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Comment Jada Pinkett Smith brise les « cycles » générationnels avec sa fille Willow

Алекс Рейн 24 Февраля, 2026
BEVERLY HILLS, CALIFORNIA - MARCH 27: Jada Pinkett Smith attends the 2022 Vanity Fair Oscar Party hosted by Radhika Jones at Wallis Annenberg Center for the Performing Arts on March 27, 2022 in Beverly Hills, California. (Photo by Arturo Holmes/FilmMagic)

Les mémoires de Jada Pinkett Smith, « Worthy », ont fait la une des journaux dès qu'elle a commencé à en faire la promotion. Mais sous ces révélations choquantes se cache un livre plein d’idées profondes sur l’apprentissage de l’apprentissage du passé et l’utilisation de nouvelles idées pour l’alchimiser en quelque chose de différent. Une grande partie des mémoires se concentre sur les relations clés de la vie de Pinkett Smith, de son lien étroit avec Tupac Shakur à son mariage avec Will Smith. Mais en fin de compte, le fil conducteur qui relie toute l'histoire du début à la fin est la grand-mère de Pinkett Smith, Marion Martin Banfield, et le jardin qui lui a appris les principales leçons de vie.

Lorsqu'elle était jeune enfant, Pinkett Smith et sa mère vivaient fréquemment avec sa grand-mère, qui possédait un vaste jardin. La mère de Pinkett Smith avait 17 ans lorsqu'elle lui a donné naissance, et le mariage de ses parents n'a duré qu'un an, ils avaient donc souvent besoin d'un endroit où rester. Au cours de ces années, Pinkett Smith a passé beaucoup de temps dans le jardin, observant la façon dont les plantes et les fleurs travaillaient ensemble, mourant et revenant par cycles. Elle revient encore et encore dans ce jardin tout au long de « Worthy », le citant comme un symbole de croissance, d'amour et de nourriture.

Je pense que nous essayons tous de retourner au jardin et nous trouvons donc différents jardins en cours de route, explique Pinkett Smith à 247CM. J'ai pu m'appuyer sur le jardin de ma grand-mère à travers le jardin de ma propre famille, le jardin de mes amitiés, le jardin de ma relation avec Will et le jardin de ma relation avec ma mère. Pinkett Smith aborde chacune de ces relations dans « Worthy », explorant leurs côtés les plus épineux, ainsi que les aspects générateurs des liens qu'elle a pu entretenir au fil des ans. Elle discute également de la manière dont le traumatisme peut se propager au fil des générations, influençant le présent et, s’il n’est pas interrompu, le futur.



«Je n'ai pas jugé nécessaire de raconter mon histoire sans but. Et quand j'ai trouvé ce but dans mon voyage du manque d'estime de soi à l'estime de soi, je me suis dit, eh bien, c'est un voyage digne d'être partagé.

Il y a eu des moments idylliques dans l'enfance de Pinkett Smith, comme des heures passées dans le jardin, mais il y a aussi eu de grands défis qui sont devenus des blessures qu'elle a portées dans sa vie d'adulte. Ses deux parents étaient aux prises avec une dépendance et son père était dans et hors de sa vie jusqu'à sa mort. Elle a finalement commencé à vendre de la drogue dès son plus jeune âge, luttant pour trouver un semblant d’autonomie. En revenant sur les moindres détails de ces années pour écrire « Worthy », Pinkett Smith dit que la principale chose dont elle a pris conscience était un cycle de traumatismes transmis de génération en génération par les femmes de sa famille. Je pense que revenir à l'histoire de ma grand-mère a probablement été l'un des éléments les plus déchirants : vraiment regarder son histoire et voir ce qu'elle a dû endurer, dit-elle.

Dans les mémoires, Pinkett Smith révèle que son arrière-grand-mère – la mère de Marion – souffrait de schizophrénie paranoïaque et avait été internée par son grand-père. La petite sœur de sa grand-mère est décédée alors qu'ils étaient enfants et Marion a également été enceinte très jeune dans des circonstances floues. Elle a ensuite été chassée par sa famille, pour ensuite être accueillie par une famille blanche qui l'a fait travailler comme femme de ménage. En écrivant sur ce que sa mère et sa grand-mère ont vécu, Pinkett Smith a « une compréhension claire du cycle de traumatisme entre les femmes », dit-elle. Quand j'ai regardé l'histoire de mon arrière-grand-mère qui s'est infiltrée dans l'histoire de ma grand-mère, qui s'est ensuite imprégnée de l'histoire de ma mère, puis de la mienne, et comment j'ai pu briser certains cycles avec Willow.

Pinkett Smith partage ses deux enfants, Jaden et Willow, avec Smith, qui a également un fils nommé Trey issu de son premier mariage. Pinkett Smith écrit sur eux trois et sur leurs esprits farouchement indépendants avec un sentiment de crainte et de respect, de la même manière qu'elle décrit sa grand-mère. Son cheminement vers la paix avec ce qui est arrivé aux femmes qui l'ont précédée lui a également donné plus d'espace pour élever Willow, en particulier.

Qu'il s'agisse du nombre de vos abonnés sur Instagram, de la façon dont les hommes réagissent à votre égard ou de la façon dont les femmes réagissent à votre égard, une grande partie de notre estime de soi dépend de ressources extérieures à nous-mêmes.

Quand des choses surviennent concernant Willow, je peux me séparer et simplement regarder à quoi elle fait face, plutôt que de laisser mes peurs se précipiter sur moi et de la guider, note Pinkett Smith. «Même si j'ai un peu peur, j'en suis conscient, et je peux le vérifier et je peux retirer ma peur de sa situation et simplement considérer sa situation uniquement comme son expérience.» Son expérience n'est pas la mienne. Pinkett Smith dit que se détacher de son propre traumatisme lui donne la liberté de donner à Willow tout ce qu'elle me demande en étant dans le temps présent avec son expérience.

Fondamentalement, dit-elle, il s'agit de « ne pas introduire mes déchets dans sa vie ». Vous savez ce que je veux dire?' Pinkett Smith rit. Mes bagages, mes bagages, dans son expérience.

Les enfants de Pinkett Smith ont été à ses côtés alors qu'elle s'efforce de traiter son passé, tout comme Smith et sa mère. «Ils ont tous fait ce voyage avec moi. Je suis tellement reconnaissante d'avoir un partenaire et une famille qui sont si disposés à continuer à avancer, et c'est vraiment tout ce que vous pouvez demander à quiconque », dit-elle, utilisant « partenaire » pour faire référence à Smith. Leur relation a fait l'objet d'innombrables conversations depuis que Pinkett Smith a révélé dans une interview promotionnelle pour Worthy qu'ils s'étaient séparés en 2016. Mais dans ses mémoires, elle ne semble pas intéressée à offrir des réponses précises concernant l'état de leur relation.

Elle revient cependant en détail sur les événements des Oscars 2022, lorsque son mari a giflé Chris Rock après que le comédien ait fait une blague sur l'alopécie de Pinkett Smith. Apparemment, l'événement l'a aidée à réaliser qu'elle n'avait vu qu'un seul côté de Smith et qu'elle avait ignoré son vrai moi ainsi que la douleur qu'il ressentait. S'attendre à ce que les gens se présentent parfaitement et à ce que nous nous présentions parfaitement tout le temps est un souhait tellement irréaliste, explique Pinkett Smith, réfléchissant à sa perspective changeante de Smith. Je viens d'apprendre que lorsque vous avez des gens autour de vous qui sont continuellement prêts à grandir, c'est pour cela qu'il faut être reconnaissant, plutôt que de souhaiter que vous soyez arrivé à un endroit, ou que vos partenaires soient arrivés à un endroit, ou que vos enfants soient arrivés à un endroit, dit-elle. Le fait que nous soyons tous ici ensemble, désireux de grandir, d'apprendre et de guérir ensemble, c'est tout ce que vous pouvez demander.

De nombreux « Worthy » racontent le parcours de guérison de Pinkett Smith et les hauts et les bas de sa croissance. Son chemin l'a conduite à de nombreuses croyances et mécanismes de guérison différents, notamment l'ayahuasca, à laquelle elle attribue la guérison des pensées suicidaires qui l'ont envahie aux alentours de son 40e anniversaire. À toute personne inspirée par l'ayahuasca, Pinkett Smith dit : « Allez en ligne ». Elle ajoute : « Il existe des organisations assez réputées qui proposent différents programmes de voyage que vous pouvez suivre en toute sécurité. Je dirais certainement aux gens de faire leurs recherches et de s'assurer qu'ils travaillent avec des personnes formées. L'auteur reconnaît également que l'ayahuasca à elle seule ne mène pas à l'illumination. À moins d'être l'un des rares maîtres éclairés à parcourir la terre, dit-elle, peu d'entre nous arrivent à un endroit où nous sommes complètement guéris. Au lieu de cela, comme le jardin, la plupart d'entre nous traversent des cycles de croissance constants.

Le parcours de guérison de Pinkett Smith a également consisté à supprimer certains éléments, tels que les médias sociaux, qui, selon elle, contribuent à une culture de comparaison qui rend extrêmement difficile le sentiment de valeur. Qu'il s'agisse du nombre de vos abonnés sur Instagram, de la réaction des hommes ou des femmes, une grande partie de notre estime de soi dépend de ressources extérieures à nous, souligne-t-elle. Nous essayons d'obtenir la validation d'autres personnes qui n'ont vraiment aucune validation authentique à offrir parce qu'elles essaient de comprendre leur propre travail.

Alors non, Pinkett Smith ne passe pas ses matinées à consulter Instagram. Au lieu de cela, sa routine matinale comprend une heure de silence, puis du yoga, suivie de la lecture d'une sorte d'Écriture. Le silence, en particulier, l’aide à rester connectée au cœur de qui elle est, au-delà de toute blessure ou subjectivité.

En fin de compte, Pinkett Smith dit qu'elle a écrit ses mémoires pour souligner l'importance de se replier sur elle-même et de trouver sa propre valeur, indépendamment de la façon dont les autres vous perçoivent ou du nombre de biens que vous possédez. Cette idée centrale a été la graine qui a donné naissance à l’ensemble des mémoires. «Je n'ai pas jugé nécessaire de raconter mon histoire sans but», dit-elle. Et quand j'ai trouvé ce but dans mon voyage du manque d'estime de soi à l'estime de soi, je me suis dit, eh bien, c'est un voyage digne d'être partagé.

Raconter cette histoire l'a obligée à visiter des moments difficiles, mais tout cela – chaque amour et chaque perte – l'a ramenée au jardin et à l'amour que sa grand-mère lui offrait malgré ses ennuis. Certaines choses, après tout, devrait être transmise de génération en génération, et la réflexion sur la vie de sa grand-mère a également conduit Pinkett Smith à célébrer « la force qu'elle a transmise à moi-même et à ses filles, et ce que j'ai pu transmettre à mes enfants ». L'héritage d'amour qui accompagne le traumatisme, dit-elle. Comment l'héritage de l'amour l'emporte sur le traumatisme – c'est un voyage très profond que j'ai pu entreprendre.

Tout cela remonte au jardin, incarnation de la résilience et de l'amour continu de sa grand-mère qui se perpétue également chez ses descendants. «J'ai relié tous ces jardins au jardin de ma grand-mère, j'ai donc ce vaste et magnifique parc dans mon cœur», dit-elle. C'est tout ce dont il s'agit, et simplement revenir et créer des jardins au fur et à mesure.