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La gamme de suppléments Lemme de Kourtney Kardashian Barker est composée de bonbons gélifiés, de capsules, de teintures, de produits à mâcher et maintenant de sucettes - selon la marque, tous formulés avec des multivitamines essentielles et des ingrédients propres et étudiés cliniquement, que vous pouvez lire en détail sur les pages produits. Bien sûr, ils portent également la marque d'un Kardashian, ce qui signifie qu'ils suscitent un certain attrait viral depuis le lancement de l'entreprise en septembre 2022. Sans surprise, le prix d'un pack de produits de santé et de beauté qui ne vous durera pas plus d'un mois est également considérablement élevé - mais heureusement pour nous, ils bénéficient d'une réduction de 20 % pour la fête du Travail (jusqu'à 35 pour cent si vous choisissez de vous abonner). Les best-sellers incluent Lemme Purr (pour la santé vaginale), Lemme Greens (pour la santé intestinale) et Lemme Sleep (pour, bien sûr, le sommeil), constamment épuisé. Mais tous les produits suscitent de nombreuses discussions sur la question de savoir si l’investissement en vaut la peine ou non.
Bien entendu, tous les suppléments méritent un examen critique, compte tenu du fait qu’ils sont réglementés différemment des autres éléments que nous ingérons, comme les aliments et les médicaments conventionnels. Mais j’étais particulièrement curieux de connaître certains de ces suppléments à la mode et leur efficacité. Ma peau brillerait-elle comme dans ma jeunesse ? Est-ce que je me sentirais réellement moins ballonné pendant mon cycle ?
J'ai donc testé une poignée d'inventaires Lemme pendant 30 jours. À l'avance, vous pouvez lire mes critiques et évaluations approfondies des articles que j'ai essayés, dont la plupart sont fabriqués sans parabènes, sulfates ou phtalates, et contiennent des ingrédients hydratants et nourrissants tels que des extraits botaniques et des antioxydants. Lemme est connue pour son engagement en faveur de la transparence, de ses emballages durables et de ses recettes végétaliennes et sans gluten. La seule question qui reste est donc de savoir si la qualité est également au rendez-vous.
Cliquez ici pour découvrir dans quels suppléments Lemme j'investirais une deuxième fois.
Lemme Sleep Gummies
Lemme Sleep Sleep Tight Gummies (24 $, à l'origine 30 $)
Les Lemme Sleep Gummies semblent fonctionner pour moi, cependant, j'ai toujours eu du succès avec cinq mg de mélatonine avant de me coucher. Cela dit, je n'ai pas l'habitude de prendre du magnésium, qui a des propriétés relaxantes, et Lemme Sleep en contient 20 mg. Il contient également 50 mg de L-théanine, un acide aminé qui peut favoriser la relaxation et aider à réduire l'anxiété, selon le Clinique de Cleveland . Les bonbons gélifiés, qui ont une délicieuse saveur de baies et sont destinés à être pris deux à la fois 30 minutes avant le coucher, comprennent également des extraits de camomille, de lavande et de sureau – qui, selon la marque, contribuent à des habitudes de sommeil saines.
Ceux-ci sont conçus pour les personnes qui ont du mal à s'endormir et ceux qui maintiennent un sommeil ininterrompu de manière incohérente, et je dirais que j'ai tendance à appartenir à cette dernière catégorie, me réveillant généralement au moins deux fois par nuit pour faire pipi. Depuis que je les prends, je me réveille au maximum une fois par nuit, et de nombreux critiques s'accordent à dire qu'ils se sentent également moins somnolents le matin.
Notation: ★★★★★
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Lemme Debloat Gummies
Lemme Debloat Gummies digestives quotidiennes (24 $, à l'origine 30 $)
Ces bonbons gélifiés contiennent du LactoSpore® (Bacillus coagulans) pour une santé intestinale globale ; DE111® (Bacillus subtilis), un probiotique destiné à soutenir le système immunitaire et le microbiome intestinal ; et les Xylooligosaccharides (XOS), un prébiotique destiné à équilibrer le système digestif. Prendre des probiotiques et des prébiotiques ensemble peut aider à garantir que les bonnes bactéries survivent dans votre intestin suffisamment longtemps pour porter leurs fruits. Et même si les experts affirment que la recherche sur les bienfaits des probiotiques continue d’évoluer, de nombreuses personnes trouvent que leur prise aide à résoudre les problèmes gastro-intestinaux tels que les ballonnements, la régularité et les gaz. Vous êtes censé prendre deux Lemme Debloat par jour pour des résultats optimaux, plutôt que uniquement lorsque vous vous sentez ballonné.
J'ai déjà pris des bonbons anti-ballonnements, mais je n'ai pas vu de résultats, car pour moi, les ballonnements sont généralement courants tout au long de mon cycle, à la fois lorsque j'ovule et que je souffre du syndrome prémenstruel - c'est exactement ce que c'est. Bien qu'ils aient bon goût avec une saveur de mûre, j'ai quand même eu des ballonnements comme d'habitude tout au long de mon cycle hormonal, même si j'ai constaté que j'allais aux toilettes environ une fois de plus par jour (on ne savait pas si cela était dû au supplément). Dans l’ensemble, ils ont d’excellentes critiques en ligne, alors, comme on dit, ne les frappez pas avant de les avoir essayés.
Notation: ★★★★☆
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Lemme Glow Gummies
Lemme Glow Cheveux, Peau (24 $, à l'origine 30 $)
Les bonbons gélifiés Lemme Glow regorgent de héros pour les cheveux, la peau et les ongles. Il existe des peptides de collagène, dont Journal des médicaments en dermatologie les rapports peuvent aider à maintenir des cheveux, une peau et des ongles sains ; la biotine, qui est souvent utilisée pour renforcer les cheveux et les ongles (bien que BonRx note que les recherches sur son efficacité font un peu défaut) ; et les vitamines A, C et E et le zinc, qui, selon la marque, contribuent à l'éclat de la peau ; et des minéraux supplémentaires. Leur objectif général est de vous aider à obtenir des cheveux plus épais et plus fournis, une peau avec moins d’imperfections et des ongles plus forts.
Sur les trois zones ciblées, c'est au bout d'un mois que j'ai remarqué la plus grande amélioration au niveau de mes ongles, qui avaient auparavant tendance à se casser ou à s'écailler deux semaines après une manucure. On pourrait attribuer cela à une coïncidence, mais la manucure que j'ai eue après avoir commencé à prendre ces bonbons m'a duré 30 jours complets, et j'ai remarqué une croissance significative et des lits d'ongles plus forts qui n'étaient pas aussi fragiles lors du retrait de la poudre. J'ai aussi vraiment apprécié le goût de pêche et j'avais hâte de prendre la bouteille chaque matin. Je suis actuellement en train de remédier à mes cheveux secs et abîmés, il m'est donc plus difficile d'y remarquer des changements significatifs. Cependant, ma peau était définitivement plus radieuse et plus lisse, peut-être grâce à l'augmentation du collagène.
Notation: ★★★★☆
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Bonbons gélifiés Lemme Focus Concentration
Bonbons gélifiés Lemme Focus Concentration (24 $, à l'origine 30 $)
Ces bonbons gélifiés sont composés de Cognizin® Citicoline, un nootropique qui peut favoriser un fonctionnement cérébral sain, selon une étude publiée dans le Institut Pluridisciplinaire de l'Édition Numérique (MDPI) et l'extrait de crinière de lion biologique, qui provient de champignons et fournit des antioxydants et une fibre connue sous le nom de bêta-glucanes. Leur objectif principal est d'améliorer la concentration sans utiliser de drogues, de caféine ou d'autres stimulants, selon la marque.
Pour moi, ils ne déclenchent pas un regain d’énergie notable ou significatif ; le sentiment est plutôt plus subtil. Lorsque je les prends le matin, je constate que je prends ma première tasse de café plus tard que d'habitude et que je me plonge un peu plus naturellement dans mon travail. La plupart des acheteurs les évaluent également positivement, affirmant qu'ils augmentent la vigilance sans aucune nervosité, bien qu'il soit difficile de dire s'il s'agit de l'effet placebo ou des bonbons. Chaque flacon est emballé avec 60 gummies, qui dureront un mois puisque la posologie recommandée est de deux gummies par jour. Les Lemme Focus Gummies sont probablement mes préférées en termes de saveur, car elles se présentent dans une délicieuse fraise.
Notation: ★★★☆☆
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Nos bonbons au matcha préférés
Lemme Matcha Energy B12 Gummies (24 $, à l'origine 30 $)
Je n'avais jamais goûté le matcha sous forme gommeuse avant de goûter à l'itération de Lemme, et j'ai été surpris de voir à quel point il ressemble au thé. Plutôt qu'un sursaut d'énergie ou une nervosité notable, prendre la portion recommandée me fait me sentir simplement plus conscient et plus actif pendant ma matinée ou mon après-midi. Les avantages de cette gomme, selon la marque, incluent la production d'énergie cellulaire et l'augmentation du métabolisme, avec l'antioxydant supplémentaire Coenzyme Q10 contenu dans les ingrédients propres et végétaliens.
Notation: ★★★★☆
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Bonbons gélifiés Lemme Tone
Bonbons gélifiés Lemme Tone (24 $, à l'origine 30 $)
Kourtney Kardashian-Barker qualifie Lemme Tone de « bonbon le plus demandé de la marque à ce jour ». Lancé pour la première fois exclusivement chez Target, la portion de deux gommes contient du Chromax® cliniquement étudié, une forme brevetée et biodisponible de
Selon la marque, le picolinate de chrome stimule le métabolisme, soutient la masse corporelle maigre et tonifie les muscles. Avec l'ajout de B12 méthylée, de vinaigre de cidre de pomme et de gingembre, cette gomme a un arrière-goût acidulé et fruité.
« Lemme Tone est formulé pour favoriser une perte de poids saine sans compromettre l'intégrité musculaire. Le produit utilise les dernières recherches en matière de santé métabolique et de gestion du poids pour soutenir la masse corporelle maigre, le tonus musculaire et la réduction de la graisse », a déclaré le Dr Kathleen Valenton, médecin certifié et membre du conseil consultatif médical de Lemme, dans un communiqué de presse.
Bien que je n'aie pas nécessairement remarqué de tonification immédiate, je peux affirmer avec certitude que la gomme aide à la régulation, et l'ajout de vitamine B12 est un bonus supplémentaire pour moi personnellement, car je suis déficient dans ce domaine et je devrais prendre des suppléments de B12 quotidiennement.
Notation: ★★★★☆
Bonbons gélifiés Lemme Tone Depuis 24 $ 30 $ Maintenant 20 % de réduction 24 $ at Lemme 
Bonbons Lemme Greens
Bonbons Lemme Greens (24 $, à l'origine 30 $)
Formulés avec 20 légumes verts et superfruits, les bonbons verts Lemme sont conçus pour favoriser la santé intestinale et contiennent des vitamines D, B12 et B7. Fondamentalement, si vous n’aimez pas manger de légumes, ces bonbons gélifiés peuvent vous aider à obtenir les nutriments dont vous avez besoin. Le plus intéressant, cependant, est qu’une portion fournit 100 % de la valeur quotidienne de biotine, qui favorise la santé des cheveux, de la peau et des ongles. Je ne les ai pas personnellement essayés, mais Haley Lyndes, rédactrice en chef du magasinage Popsugar, l'a fait. «Ils ont un goût délicieux», dit-elle. Bien que je n'aie pas remarqué de différence spectaculaire dans mon humeur ou mes intestins, cela me fait vraiment du bien de savoir qu'ils contiennent des nutriments dont je sais que mon alimentation manque (je déteste en quelque sorte les légumes).
Notation: ★★★☆
Bonbons Lemme Greens Depuis 24 $ 30 $ Maintenant 20 % de réduction 24 $ at Lemme 
Sarah Wasilak (elle) est la directrice associée de 247CM Shopping. Forte d'une grande expérience dans l'industrie de la mode et de plus de 10 ans en tant que rédactrice au sein de la marque, elle aime écrire dans les catégories style de vie, santé et fitness. Elle est l'animatrice du podcast « Dinner For Shoes » et a des signatures sur InStyle, Elle, Refinery29, Who What Wear, Elite Daily, Byrdie et The Quality Edit.
