Au cas où vous n'auriez pas remarqué chaque fois que Cheryl Blossom réussit un high kick ou une routine de cheerleading de River Vixen sur Riverdale , notamment lors des épisodes musicaux , l'actrice Madelaine Petsch peut se déplacer . Elle est naturelle, et c'est parce qu'elle a passé 17 ans en tant que danseuse en grandissant. Avant son apparition au 247CM Grounded à Los Angeles le samedi 7 mars, où Madelaine dirige une séance d'entraînement avec son entraîneur et cofondateur de P.volve Stephen Pasterino, elle a déclaré à 247CM que la danse, pour elle, était avant tout une question de discipline et qu'elle façonnait sa façon d'aborder l'exercice.
En semaine, Madelaine allait directement de l'école tous les jours pour s'entraîner à danser à partir de 15 heures. à 20 ou 21 heures et, avant les compétitions ou les représentations, elle répétait le week-end. Avec le recul, la discipline est la chose pour laquelle je suis le plus reconnaissante, a-t-elle déclaré par e-mail à 247CM. Cela m'a donné l'éthique de travail que j'ai aujourd'hui.
La danse était la principale forme d'exercice de Madelaine jusqu'à ce qu'elle déménage à Los Angeles à l'âge de 18 ans. Trouver sa « solution de remise en forme » dans une nouvelle ville, a-t-elle expliqué, était difficile au début, mais elle a ensuite commencé à s'inscrire à des cours d'entraînement. Celles-ci devenaient également des activités sociales pour elle, et elle fréquentait également régulièrement des séances de danse. Désormais, Madelaine s'entraîne en moyenne cinq à sept fois par semaine. Elle a commencé P.volve il y a environ neuf mois, une méthode de haute intensité et à faible impact axée sur le mouvement fonctionnel de l'ensemble du corps.
Comme Madelaine l'a noté dans une vidéo sur sa chaîne YouTube en janvier dernier, ses 17 années en tant que danseuse ont eu des conséquences néfastes sur ses genoux. Elle a déclaré à 247CM que son entraîneur avant Stephen, bien que « fantastique », lui faisait soulever des charges lourdes, ce qui s'est avéré trop fatiguant. P.volve, dit-elle, la met au défi mais intègre également des mouvements qui lui sont familiers. [P.volve is] vraiment génial pour les danseurs comme moi, a-t-elle déclaré. Ce sont des mouvements similaires à ceux avec lesquels j'ai grandi, et cela encourage ces mêmes postures.
En général, Madelaine aime faire au moins 20 minutes de cardio avant de se connecter au portail P.volve où elle diffuse des séances d'entraînement. La possibilité de diffuser des vidéos, comme nous le savons, aide les gens à faire de l'exercice selon leurs propres conditions, à leur rythme – et c'est ce que c'est pour Madelaine. Si elle est à Vancouver en train de tirer Riverdale , elle s'appuie fortement sur P.volve. Je peux choisir mon entraînement avant de venir sur le plateau, apporter l'équipement dont j'ai besoin - qui est petit, d'ailleurs - puis m'entraîner avec la plateforme en ligne dans ma caravane ou n'importe où, honnêtement, a-t-elle expliqué.
Chaque fois qu'elle revient à Los Angeles, Madelaine essaie toujours de suivre des cours de danse. La danse, a-t-elle expliqué, m'a définitivement rendue plus consciente de ma posture et de la façon dont je me comporte devant la caméra. Elle a ajouté que, plus important encore, elle chérirait toujours ce sentiment qu'elle ressent lorsqu'elle est en mode ballerine : La danse en elle-même est tellement libératrice, a-t-elle déclaré. C'était ma façon de m'exprimer et de trouver mon bonheur en tant qu'enfant et c'est toujours le cas aujourd'hui pour moi.
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