Sexe

Le lendemain d’une relation sexuelle occasionnelle n’est pas embarrassant, alors arrêtons de l’appeler la « marche de la honte »

Алекс Рейн 24 Февраля, 2026
247continiousmusic

Il est tentant de plaisanter sur la « marche de la honte » lorsque l'eye-liner que vous avez travaillé si dur pour perfectionner est étalé à mi-hauteur de votre visage et que votre body en polyester vous étouffe à la lumière du jour. En fait, il semble tout à fait innocent de qualifier le trajet depuis le lieu de rencontre jusqu'à votre propre lit de embarrassant. Mais même si rentrer chez soi tôt le matin avec un regard enfumé peut sembler gênant, nous devons cesser de qualifier les relations sexuelles occasionnelles de « honteuses ».

Les commentaires légers sur la marche de la honte semblent se produire partout, mais ils ciblent presque toujours les femmes en raison de leur apparence ou de leur comportement perçu. C'est un concept qui est censé passer pour des taquineries ludiques, mais en réalité, il renforce l'idée que les relations sexuelles sont des choses à regretter et qu'il n'est pas tout à fait approprié pour les femmes de participer. Ces messages sous-jacents transforment ce qui devrait être un simple retour à la maison banal, voire légèrement gênant, en un événement sur lequel les gens peuvent commenter, faire des hypothèses et juger injustement.

La marche de la honte fonctionne comme un outil pour réprimander les femmes pour leurs choix sexuels.



Mon expérience la plus mémorable à ce sujet s'est produite au cours de ma première année d'université, alors que je rentrais chez moi après un brunch à volonté avec mes amis pour lequel je m'étais habillé. Ma barboteuse était tachée de sirop et je portais mes talons à la main parce que mes pieds étaient fatigués à force de faire la queue pour obtenir plus de bacon. Alors que je retournais à mon appartement, une voiture est passée avec les vitres baissées, s'arrêtant juste assez longtemps pour que le conducteur crie : « Félicitations pour le sexe ! », avant de repartir à toute vitesse en riant. Mon premier réflexe a été de courir après la voiture et d'insister sur le fait que mon apparence vitrée était en fait un coma alimentaire plutôt qu'une gueule de bois, mais j'ai résisté. En partie parce que c'était une course difficile, je l'admets, mais aussi parce que je n'avais à me justifier auprès de personne, malgré ce que la chaleur dans ma poitrine essayait de me dire. Je n'ai même pas eu de relations sexuelles occasionnelles la nuit précédente, et pourtant j'en avais toujours honte juste à cause de mon apparence ?

J'ai porté ce sentiment étrange et coupable avec moi pour le reste de la journée et j'ai finalement réalisé que, mis à part les pitreries du brunch pieds nus, il y a bien plus dans la marche de la honte que ce que je pensais au départ. Même si j'avais toujours pensé que la partie honteuse de la promenade du lendemain était le regard échevelé et le mal de tête intense, j'ai commencé à réaliser qu'il me manquait une grande partie de l'histoire. La honte que j'ai ressentie pour une relation que je n'avais même pas eue était toute la preuve dont j'avais besoin.

Selon Susan Coots, responsable du programme du service de planification familiale du comté d'Onondaga et professeur de sexualité humaine à l'université de Syracuse, la marche de la honte fonctionne comme un outil pour réprimander les femmes pour leurs choix sexuels. Nous faisons honte aux gens qui ont des relations sexuelles ou qui ont des relations sexuelles agréables, a déclaré Coots à 247CM, désignant des mots comme sale et méchant comme descripteurs courants des relations sexuelles occasionnelles. Quand quelqu'un, en particulier une femme, décide d'avoir des relations sexuelles occasionnelles, nous disons qu'il ne devrait pas avoir de relations sexuelles avec quelqu'un dont il n'est pas amoureux ou avec qui il n'est pas engagé, a-t-elle ajouté.

Ce genre de la police sexuelle est le plus souvent vécue par les femmes , à qui on enseigne souvent que leur valeur est liée à leurs choix sexuels et les jugements extérieurs des autres. Lorsqu’il s’agit de sexualité féminine, des règles strictes s’appliquent et, par conséquent, les recherches suggèrent que même les femmes surveillent mutuellement leur comportement sexuel , basé sur la politique sexuelle qu'ils ont apprise. Ces motivations ne sont pas toujours conscientes, mais elles sont encore indirectement utilisées pour restreindre et critiquer les choix sexuels des femmes.

Ainsi, même si des expressions telles que « marche de la honte » peuvent sembler être des blagues internes, Coots a expliqué que les légitimer est plus nocif que beaucoup de gens ne le pensent. Il s'agit de pouvoir et de s'assurer que les femmes ne l'ont pas, a-t-elle déclaré. Cela ne veut pas dire qu’il n’y a pas d’humour dans une lutte inconfortable en styletto à la maison, mais faire honte aux femmes pour leurs décisions sexuelles a des conséquences très réelles liées à l’autonomisation. Des conséquences suffisamment fortes pour culpabiliser rien que pour avoir mangé une quantité extraordinaire de gaufres.

Si nous voulons vraiment mettre fin à la marche de la honte, la meilleure chose que nous puissions faire est simplement d’arrêter d’en parler. Cela signifie limiter nos propres hypothèses, nos regards latéraux et nos histoires d'autodérision sur Snap et mettre fin aux discours honteux lorsque nous les entendons. Lorsque de plus en plus de gens n'y participent pas, cela cesse d'exister, a expliqué Coots. Une étape facile vers l'autonomisation sexuelle, le choix personnel et des brunchs sans harcèlement pour tous.