Beaucoup d’entre nous ont des relations complexes avec nos familles. Mais les relations entre mères et filles peuvent être particulièrement intenses, surtout lorsque les attentes, l’identité, le genre, les liens et les traumatismes entrent en jeu.
Dans un récent épisode de « Red Table Talk » , l'auteur Jennette McCurdy – l'ancienne enfant star de « iCarly » qui a fait des vagues cet été lorsque ses premiers mémoires, « I'm Glad My Mom Died », sont sortis sur les étagères – a décrit le comportement dominateur et abusif de sa mère, qui comprenait l'introduction d'une restriction calorique et d'un régime sévère à l'âge de 11 ans, des humiliations verbales et de la violence fréquentes, et un manque d'intimité et d'autonomie (ce qui incluait McCurdy soumis à des examens corporels sous la douche).
Au cours de sa discussion « Red Table Talk », McCurdy a parlé de l'importance culturelle et du prestige dont jouissent souvent les mères – et de la façon dont cela empêche souvent leurs enfants de prendre en compte, ou même d'identifier, la maltraitance.
Avec les mamans, il semble y avoir un besoin de les maintenir sur un piédestal, et j'avais ma mère sur ce piédestal, et c'était vraiment préjudiciable à ma propre santé mentale, elle a dit . Ce n'est qu'au début de la vingtaine, alors qu'elle était en thérapie, que McCurdy était prête à reconnaître que sa mère était violente.
La traumatologue Kelly McDaniel, LPC, NCC, s'est jointe à McCurdy et aux animatrices de « Red Table Talk », Jada Pinkett Smith, Willow Smith et Adrienne Banfield Norris. Elle a présenté sa théorie de 'mère faim' — un terme McDaniel décrit comme un cancer qui « ronge invisiblement vos entrailles, digérant lentement toute force, dignité ou agence que vous avez rassemblée ». Les douleurs de la faim ont besoin d’être soulagées. Nourriture, sexe, romance, travail, alcool. . . quelque chose pour engourdir le désir intérieur d'amour qui manque.
Parlons exactement de ce que signifie la faim maternelle et de ce qu'il faut faire si vous vous identifiez à ce terme.
Qu’est-ce que la faim maternelle ?
McDaniel a développé pour la première fois la théorie de la « faim maternelle » dans son livre « Ready to Heal » pour décrire le paradoxe de l'amour, de la douleur et des relations mère-fille. Développant plus tard ce terme dans son livre « Mother Hunger », McDaniel identifie les trois principes fondamentaux de ce que les mères doivent fournir à leurs filles : nourrir, protéger et guider.
Si l’une de ces trois nécessités fait défaut, affirme McDaniel, la fille grandira avec une image d’elle-même déformée et une capacité réduite à entretenir des relations saines.
But it's important to know that mother hunger isn't a diagnosis, nor does it mean your mother has maliciously denied you care. Even well-meaning mothers can often struggle to provide nurturing, protection, and guidance, especially when considering the conditions of class, socioeconomics, patriarchy, and other extreme stressors. Simply put, McDaniel says mothers can't give what they don't already have — or have never experienced themselves.
Mother Hunger existe sur un spectre et nomme la blessure invisible qui émerge du manque de confort, de sécurité ou de conseils de votre mère, écrit McDaniel. «Mais Mother Hunger n'est pas une pathologie ou un trouble. C'est une blessure. Une blessure invisible qui se cache jusqu'à ce que vous trouviez un nom.
Dans certains cas, une mère ne fournit aucun des trois piliers nécessaires. La « faim maternelle au troisième degré » décrit une mère qui non seulement ne parvient pas à fournir les trois piliers à sa fille, mais qui est également violente. « La faim maternelle au troisième degré ressemble à un sentiment d'itinérance, à un besoin brûlant de dépendance et à une confusion obsédante quant à vos besoins et désirs fondamentaux », explique McDaniel.
La faim des mères est souvent intergénérationnelle, et elle n'est pas seulement influencée par votre propre éducation, mais elle a également tendance à se refléter dans les modèles de comportement et les relations potentiels que vous avez entretenus jusqu'à l'âge adulte.
Que devriez-vous faire contre la faim maternelle ?
Si vous êtes concerné par le concept de la faim maternelle de McDaniel ou par l'histoire de McCurdy ou si vous avez simplement besoin de soutien et de conseils sur la façon de gérer votre relation mère-fille, envisagez de demander l'aide d'un professionnel.
Pour traiter, reconnaître ou guérir la faim de votre mère, trouvez un thérapeute qualifié. Pour obtenir des conseils, consultez l'explication détaillée de 247CM pour trouver le thérapeute qui vous convient ou parlez à un professionnel de la santé de confiance pour obtenir une recommandation.
McDaniel recommande de cultiver un sentiment de conscience de la faim de votre mère et trouver un professionnel compétent, axé sur le style d'attachement et familier avec la faim maternelle. Sur son site Web, vous pouvez trouver un guide de ressources destiné aux professionnels formés. offrir un soutien aux mères souffrant de la faim .
