Halloween n'est pas réservé aux enfants : en fait, c'est sans doute plus amusant pour les adultes. En tant qu'adultes, il y a beaucoup de costumes créatifs à choisir, mais aussi bien plus d'options pour célébrer. Le seul inconvénient est que - maintenant que l'époque des bonbons ou des friandises est révolue (pour la plupart) - il y a une chance que les vacances elles-mêmes atterrissent en plein milieu de votre routine de remise en forme hebdomadaire. Et même si nous aimerions faire la fête toute la semaine, beaucoup d’entre nous ont des factures à payer, des bouches à nourrir et, oui, des séances d’entraînement à faire. Heureusement, il existe encore des moyens de rester dans l'esprit d'Halloween – et porter un costume à la salle de sport est un bon point de départ.
Dernièrement, alors que de plus en plus de gymnases (et même de studios d'exercices) commencent à célébrer Halloween, les amateurs de gym ont été encouragés à se déguiser et à être festifs avec leurs séances d'entraînement. Cela dit, il peut être difficile de s'entraîner complètement si vous portez un costume élaboré ou inconfortable. Pour vous donner une inspiration de costumes plus réalistes, nous avons rassemblé les meilleurs costumes d'Halloween pour la salle de sport, en utilisant des références des médias sociaux. Des personnages de films emblématiques aux véritables « rats de gym », il y en a pour pratiquement tous les amateurs de fitness.
Non seulement ces costumes d'Halloween astucieux sont superbes, mais ils ne gêneront pas non plus votre entraînement, vous permettant de courir, sauter, vous accroupir, soulever et ramer à votre guise. De plus, bon nombre de ces tenues inspirées des vêtements de sport sont faciles à réaliser à la maison. Que vous recherchiez quelque chose de chétif, d'effrayant ou de joli, vous trouverez une idée ici. N'ayez pas peur de sortir de votre zone de confort et de montrer votre esprit effrayant de saison. . . même si c'est dans un cadre improbable.
— Reportages supplémentaires de Maggie Ryan, Melissa Santoyo et Chandler Plante
Mère Nature
Apportez un peu de plein air à votre séance de transpiration d’Halloween. Tout ce dont vous avez besoin est un ensemble d'entraînement pastel (nous adorons le vert montré ici) et un casque fleuri. Vous pouvez également utiliser des pinces, des barrettes ou des bijoux sur le thème des plantes pour vraiment vendre le thème de la nature.
Rat de gym
Nous adorons ce jeu de mots chétif et cela ne demande pas trop d’efforts. Complétez votre transformation en rat de gym avec une paire d'oreilles, un short de sport et des moustaches dessinées. Faites un effort supplémentaire avec une chemise de gym, mais ne vous sentez pas obligé : un soutien-gorge de sport uni ou un haut court fonctionne tout aussi bien.
Sorcière
En cas de doute, optez pour cette option classique. Le chapeau pointu est l'élément clé ici, mais un costume de sorcière est facile à personnaliser pour la salle de sport. De plus, il fonctionne très bien avec n'importe quel vêtement de sport sombre ou transparent.
Clown
Ajoutez de la peinture pour le visage (résistante à la transpiration) et des petits pains spatiaux pour un ensemble rapide mais effrayant. Vous pouvez également sauter le maquillage et vous en tenir à une tenue de clown DIY. Nous aimons le fait que cette version soit essentiellement composée d'un chemisier blanc, de chaussettes rayées et d'un short de sport noir.
Papillons
Rassemblez un groupe pour cette idée de costume unique. Vous aurez besoin d'un justaucorps noir et d'un short pour la base, ainsi que d'une paire d'ailes de papillon colorées pour passer par-dessus. Les antennes et le maquillage pailleté sont la touche finale parfaite.
Harley Quinn
Ce costume de gym n’est pas une blague. Recréez le look d'Harley Quinn avec des mini nattes, un t-shirt de baseball et un short de sport rouge. Ajoutez des triangles colorés sous vos yeux (nous dirions que la sueur ne fait qu'ajouter au look) et restez à l'écart des battes de baseball capricieuses.
La purge
Si la Purge avait vraiment lieu, la passeriez-vous au gymnase ? Ce costume est facile à réaliser pour la salle de sport : tout ce dont vous avez besoin est un short de sport noir, un soutien-gorge de sport noir et un bouton blanc (faux sang en option). Nous sommes également de grands fans de ce masque lumineux. . . assurez-vous simplement que vous pouvez voir avant de soulever.
Réveils
Tout amateur de fitness sait que les premières alarmes sonnent différemment. Optez pour l'un de ces costumes d'alarme DIY et vous pourriez bien obtenir le costume le plus effrayant de toute la salle de sport.
Rosie la riveteuse
Ce costume de gym inspirant vous rappellera que « nous pouvons le faire ». Obtenez un nouveau PR et franchissez ce dernier ensemble avec un bandana rouge, un bouton en jean et des leggings noirs.
Gestion des déchets
Ne gaspillez pas. Ce costume de gym est vraiment effrayant, mais il ne faut pas beaucoup de temps pour le recréer. Habillez-vous avec des blouses ou des vêtements de sport surdimensionnés (puis donnez-leur une bonne dose de faux sang). Nous dirions que le sac à déchets cliniques et la seringue sont des détails cruciaux.
Les Indestructibles
Ces supersuits emblématiques vous aideront à canaliser votre super-héros intérieur et votre puissance à travers les répétitions et les séries les plus difficiles.
Chat noir
Faites bon usage de cette combinaison d’entraînement. Inspirez-vous de cette combinaison littérale, complétée par des oreilles et des moustaches de chat assorties. Un ensemble d’entraînement noir pourrait également fonctionner tout aussi bien.
Zombi
Donnez un nouveau sens au mot « soulevé de terre ». Ce costume de zombie facile se compose d'un t-shirt ou d'une robe t-shirt surdimensionné, de chaussettes hautes et d'un maquillage sanglant en option. Parfait pour tous ceux qui se sentent comme un vrai zombie.
Diable
Faites chauffer les choses avec ce costume de gym inspiré du diable. Tout ce dont vous avez besoin est des vêtements de sport rouges (nous adorons cet ensemble chatoyant) et une paire de cornes de diable.
Rue Sésame
La bande est là ! Bien que la plupart de ces combinaisons en fourrure soient faciles à déplacer, nous vous recommandons de porter quelque chose en dessous au cas où vous auriez trop chaud. A part ça, vous ne pouvez vraiment pas battre ce costume de gym de groupe.
Barbie bâclée
Ce n'est pas votre costume Barbie typique. Rendez votre ensemble d'entraînement rose un peu plus terrifiant avec du faux sang et des flèches pour représenter une opération qui a mal tourné.
Christina Stiehl est une ancienne rédactrice en chef de 247CM Fitness. Elle est écrivaine, rédactrice et stratège de contenu avec plus de 10 ans d'expérience en journalisme professionnel, dont les six dernières se sont concentrées sur le domaine de la santé, du fitness et du bien-être. Son travail a été publié dans SELF, VICE, SHAPE, Men's Health, Thrillist, etc. Elle est passionnée par la défense de la santé mentale et l'élimination de la stigmatisation associée à la maladie mentale.
Maggie Ryan était rédactrice adjointe chez PS. Coureuse et athlète de longue date, Maggie a près de quatre ans d'expérience dans le domaine du bien-être, spécialisée dans le fitness, le sport, la nutrition et la santé mentale.
Melissa Santoyo est une contributrice de 247CM et une senior à la Northwestern University.
Chandler Plante est rédacteur adjoint pour 247CM Health and Fitness. Elle a plus de quatre ans d'expérience en journalisme professionnel, ayant auparavant travaillé comme assistante éditoriale pour le magazine People et contribué à Ladygunn, Millie et Bustle Digital Group. Pendant son temps libre, elle aime trouver de nouvelles façons de porter ses 18 (!) cache-œil différents et réaliser des vidéos sur les maladies chroniques, la beauté et le handicap.
