Renée Cherry/ FightCamp
Renée Cherry/ FightCamp
Bien que chaque produit présenté soit sélectionné indépendamment par nos éditeurs, nous pouvons inclure une promotion payante. Si vous achetez quelque chose via nos liens, nous pouvons gagner une commission. En savoir plus sur nos directives d'évaluation des produits ici .Anyone who knows me knows I love a boxing class. Granted, I've never been to a space that purists would call a 'real' boxing gym, but I'm well acquainted with the variety of boutique boxing studios in New York City. Name any given one, and odds are good that I've worked out my frustrations towards an ex-situationship there.
Ces studios ont toujours une ambiance soigneusement organisée (éclairage tamisé, rythmes meurtriers) qui n'est pas facilement reproduite à la maison ; Regarder une vidéo YouTube sur shadowbox dans votre salon n'offre tout simplement pas la même ambiance. C'est donc avec un optimisme prudent que j'ai décidé de tester Camp de combat , un système de boxe à domicile populaire avec des milliers d'entraînements de boxe, de kickboxing, de force et de conditionnement. Et à ma grande surprise, j'ai vraiment aimé. En avant, mes sentiments honnêtes et mon avis.
Ce que j'aime dans FightCamp
Mes premières impressions de FightCamp ont été positives, en grande partie parce que la configuration initiale était rapide et facile. Le kit de démarrage comprend un sac de boxe debout, une console, des bandages pour poignets et chevilles, un moniteur de fréquence cardiaque, des gants et quatre trackers de mouvement rechargeables que vous glissez dans les bandages pour un entraînement interactif.
Avant la première session, vous branchez la console sur une prise et sur le port HDMI de votre téléviseur et téléchargez l'application FightCamp sur un appareil intelligent. À partir de là, vous créez un compte, vous inscrivez pour devenir membre et répondez à quelques questions sur vos objectifs/expérience de boxe pour obtenir des recommandations personnalisées. Si vous ne souhaitez pas utiliser de téléviseur, vous pouvez également visualiser les entraînements sur votre appareil intelligent. J'ai trouvé le processus assez simple et direct – et je ne suis pas un expert en technologie.
Once you're set up, you can filter the workouts on the app by duration, type, and difficulty level (beginner, intermediate, or open). I tried each type but focused on boxing and kickboxing, since that's what FightCamp is best known for. Each workout included a warm-up and some basic combos. I appreciated that the warm-ups were effective at gradually limbering me up and increasing my heart rate before the actual workout (something not every boutique studio class makes time for). The workouts themselves were also challenging, but incorporated enough rest where I didn't feel like I was winded.
L'un des aspects de FightCamp que j'ai vraiment apprécié était la précision du suivi par rapport aux autres entraînements interactifs que j'ai essayés. Pendant la boxe et le kickboxing, le nombre de coups de poing/coups de pied que vous lancez et la puissance que vous mettez derrière vos mouvements se reflètent dans un score au coin de l'écran. Les deux chiffres semblaient exacts et sont apparus sans délai.
Ce qu'il faut noter à propos de FightCamp
L'un des inconvénients les plus évidents de la boxe à domicile est que vous manquez les critiques personnelles que vous obtiendriez lors d'un enseignement en personne. Mais pour être honnête, j'ai également assisté à des cours de boxe à grand volume où les instructeurs ne fournissaient aucun retour individuel.
Camp de combat does have programming that covers the fundamentals, allowing beginners to learn the basics of form. Lere are tutorials on the app that break down things like the mechanics of stance et how you should generate momentum or transfer your weight at every point of a given maneuver.
Je suis toujours convaincu que le moyen le plus efficace d'apprendre la technique de boxe est de travailler avec un coach en personne qui peut vous surveiller et corriger votre forme en temps réel. Mais FightCamp propose les instructions les plus approfondies que j'ai vues dans une alternative à domicile.
À qui s’adresse le FightCamp ?
Bien que FightCamp propose des entraînements et des tutoriels pour débutants, je pense toujours qu'il est préférable de le réserver aux personnes qui ont suivi au moins quelques cours de boxe. C'est un investissement considérable (nous y reviendrons plus tard), il vaut donc la peine de confirmer que vous aimez même la boxe avant d'acheter le système.
Certaines personnes préfèrent s'entraîner avec les encouragements d'un entraîneur ou d'un instructeur ; d'autres privilégient les entraînements motivés. FightCamp est le mieux adapté à ce dernier groupe. Il comporte un élément de gamification – vous pouvez rivaliser avec un robot pendant les entraînements – mais vous devez vous tenir responsable. J'avais suffisamment de motivations pour terminer les séances d'entraînement (cet article, par exemple), mais je ne me suis pas poussé autant que je l'aurais fait dans un cadre d'entraînement de groupe à indice d'octane élevé avec un instructeur qui pouvait réellement me voir. Cela dit, si vous êtes une reine motivée et préférez les entraînements à domicile, FightCamp propose un excellent entraînement, des instructions détaillées et tout aussi amusant que certains cours en personne.
Assurez-vous simplement d'avoir suffisamment de place dans votre maison avant d'acheter. FightCamp convient mieux aux personnes disposant d’un espace de bureau supplémentaire ou d’une salle de sport à domicile plus spacieuse. Si vous vivez dans un studio pittoresque comme moi, un sac de boxe occupe beaucoup de biens immobiliers précieux.
FightCamp vaut-il la peine ?
Le Camp de combat Starter Kit (799 $, à l'origine 999 $) n'est pas bon marché. Si vous souhaitez économiser de l'argent, il existe également un forfait de 400 $ qui comprend tout sauf le sac. Mis à part le coût initial, vous devrez également payer 39 $ par mois pour l'abonnement afin d'accéder aux séances d'entraînement.
Camp de combat Starter Kit Depuis 800 $ 999 $ Maintenant 20 % de réduction 800 $ at joinfightcamp.com D'après mes calculs, si vous avez l'habitude de réserver des cours ponctuels dans des salles de boxe boutique (qui peuvent coûter 35 $ en ville), et Si vous vous voyez passer à davantage d'entraînements à domicile à long terme, FightCamp vaut probablement la dépense initiale. Je pense également que FightCamp est financièrement judicieux pour ceux qui aiment vraiment la boxe/kickboxing mais qui privilégient la commodité et/ou qui n'habitent pas à proximité d'une salle ou d'un studio de boxe.
Détails supplémentaires
- Camp de combat has a multiplayer element. You can complete a workout then send it to another Camp de combat member et see whether they beat your score.
- Si vous achetez un sac FightCamp, vous devrez le remplir de sable, d'eau ou les deux. La base peut contenir 350 livres de sable ou 250 livres d'eau.
- Vous pouvez également acheter des accessoires supplémentaires qui ne sont pas inclus dans le kit de démarrage, comme un carrelage pour protéger votre sol ou un manchon antibruit qui entoure le sac.
Note : ★★★★
