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Soyons clairs : le Coca light est bon – je le sais, vous le savez, tout le monde le sait. Il n'y a rien de tel que de déposer une poignée de glaçons dans un verre pré-refroidi, d'ouvrir une canette et d'ajouter un filet de citron. Cependant, de nombreuses personnes s'inquiètent de la consommation de ses ingrédients, en particulier de l'aspartame, qui représente un risque potentiel. cancérigène pour l'homme – et à juste titre.
Alors que le OMS (Organisation Mondiale de la Santé) a réaffirmé en 2023 qu'un apport quotidien de 40 milligrammes par kilogramme de poids corporel est acceptable, un récent analyse des données de santé Au Royaume-Uni, Biobank a découvert un risque de fibrillation auriculaire 20 % plus élevé chez les personnes qui buvaient deux litres ou plus de boissons artificiellement édulcorées par semaine. En d’autres termes, les avantages de trouver une boisson alternative (si vous avez envie d’autre chose que de l’eau) l’emportent sur les risques négatifs, c’est exactement pourquoi j’ai décidé de rechercher certaines des alternatives sans aspartame disponibles sur le marché. Mon objectif ? Cependant, pour trouver le soda le plus proche et le plus savoureux du Diet Coke, accordez-moi une pause si vous n'êtes pas d'accord - nous avons tous envie de profils de saveur légèrement différents.
Ces choix couvrent toute la gamme, de l'eau gazeuse naturellement essence aux boissons énergisantes et même sodas prébiotiques , lequel pourrait bénéfique pour votre santé intestinale, mais ne doit pas être utilisé comme substitut alimentaire aux aliments riches en fibres. Les marques à venir vont de zéro à 35 calories par canette ; zéro à 200 milligrammes de caféine ; et incorporez une gamme d’ingrédients que je vous encourage à lire attentivement. Je vous ai également fait la faveur de verser une canette dans un verre de glace afin que vous puissiez analyser la couleur, l'effervescence et la clarté de chaque boisson avant de décider lesquelles essayer par vous-même. À l’avance, renseignez-vous sur les huit alternatives Diet Coke sur le marché qui méritent votre attention.
Bien
Bien (3$)
Cette boisson, disponible chez Target, est une eau gazeuse non sucrée et légèrement aromatisée avec des notes de cerise au premier reniflement et à la première gorgée. C'est certainement ma préférée des deux alternatives à l'eau gazeuse de cette liste. Chaque canette contient 35 milligrammes de caféine provenant d'extraits de café vert et d'arômes naturels qui donnent du piquant. Si vous n'aimez pas les boissons très sucrées et que vous aimez à la fois le Coca light et le seltzer, je vous recommande d'essayer cette alternative comme nouvelle référence, surtout compte tenu de son prix inférieur par rapport aux autres sur cette liste.
Bien Depuis 3 $ 3 $ chez Target
Alternative préférée au Coca Light de jour
Soda Kickin' Cola du jour préféré (paquet de 6) (6$)
Favourite Day est encore une autre marque Target proposant une alternative au Diet Coke. À mon avis, il est présenté dans l'emballage le plus mignon du lot, mais il est trop sucré (et j'adore les boissons sucrées !). La plupart des édulcorants sans sucre présentent souvent un léger arrière-goût de type chimique, qui peut probablement être attribué à l'extrait de feuille de stévia et aux arômes naturels qui composent cette liste d'ingrédients. Il n'y a aucune calorie dans cette option, mais 40 milligrammes de sodium et 37 milligrammes de caféine par canette. Le slogan du Favourite Day est « Un peu de bonheur à chaque gorgée ». Garanti d'être un favori ou remboursé, il n'y a donc aucun mal à essayer de me prouver le contraire avec celui-ci ! Différents coups. . . comme on dit.
Soda Kickin' Cola du jour préféré (paquet de 6) Depuis 6 $ 6 $ chez Target
Alternative au Coca Light La Croix
La Croix NiCola LaCola Eau pétillante, 12 fl oz (paquet de 8) (17$)
Si vous êtes amateur de seltz, cette option est peut-être faite pour vous. Bien que, à mon avis, il n'ait rien à voir avec le Coca Light, le LaCola de La Croix est commercialisé comme une eau gazeuse à essence naturelle. C'est zéro calorie et sans aucun additif. La Croix est connue pour être sans caféine et sans gluten. Je dirai qu'il a un parfum mentholé dès le premier reniflement, contrairement au Good
La Croix NiCola LaCola Eau pétillante, 12 fl oz (paquet de 8) Depuis 18 $ 18 $ sur Amazon 
Alternative au Coca light Poppi
Poppi Sparkling Prebiotic Soda Classic Cola (Paquet de 12) (20 $, à l'origine 24 $)
En tant que marque, Poppi est actuellement confrontée à un class action lawsuit d'un consommateur remettant en question ses allégations sur la santé intestinale. La canette ne contient que deux grammes de fibres d’inuline, qui, selon eux, ne présentent aucun avantage réel. Côté saveur, il propose deux notes de soda différentes, Classic Cola et Bière de Racine (35 $), ce dernier ayant un goût beaucoup plus similaire au soda original. La canette Classic Cola est super sucrée et moins piquante que le Diet Coke, contenant 32 milligrammes de caféine, cinq grammes de sucre et 25 calories. Il est édulcoré avec du sucre de canne biologique, du concentré de jus de pomme et de la stevia, et l'alternative Root Beer a exactement les mêmes spécifications, bien que bien plus savoureuse.
Poppi Sparkling Prebiotic Soda Classic Cola (Paquet de 12) Depuis 24 $ 24 $ Maintenant 0 % de réduction 24 $ at Amazon Bière de racine de soda prébiotique pétillante Poppi (paquet de 12) Depuis 38 $ 38 $ sur Amazon
Alternative au Coca Light Olipop
Olipop Prebiotic Soda Pop Vintage Cola (Paquet de 12) (30 $, à l'origine 36 $)
Olipop est connu pour être faible en sucre (deux grammes par canette) et se présente comme une option respectueuse de l'intestin qui favorise la santé digestive, car il contient des prébiotiques, des plantes et des fibres végétales. La saveur Vintage Cola a des notes de cannelle, de vanille et de caramel, ce qui, à mon avis, lui donne un goût plus sucré que le Diet Coke lui-même, qui est nettement plus piquant. Olipop contient 50 milligrammes de caféine de thé vert, vous vous sentirez donc un peu revigoré après avoir dégusté une canette. Cette option végétalienne et paléo contient 35 calories par canette.
Olipop Prebiotic Soda Pop Vintage Cola (Paquet de 12) Depuis 30 $ 36 $ Maintenant 17 % de réduction 30 $ at Amazon
Alternative au Coca light Wild Bill's
Wild Bill's Diet Cola Soda Classic Craft Soda Pop (paquet de 12) (27 $, à l'origine 32 $)
Wild Bill's est, à mon avis, la boisson au goût le plus proche du Diet Coke sur cette liste. Bien qu'il ne contienne pas de caféine, il contient des notes de cannelle, de vanille et de muscade qui imitent les notes fondamentales du Diet Coke. La boisson est également sans sucre, faible en sodium (40 milligrammes) et sans gluten, bien qu'elle soit composée d'arôme naturel, de couleur caramel, d'acide phosphorique et de sucralose. Comme il n'est que légèrement gazéifié, il peut être un bon mélangeur à cocktail pour certains, la marque proposant également des arômes de salsepareille, de raisin, de crème d'orange, de crème à la vanille et de crème de fraise. Wild Bill's est une petite entreprise détenue et exploitée par des vétérans et crée des profils de saveurs destinés à susciter la nostalgie.
Wild Bill's Diet Cola Soda Classic Craft Soda Pop (paquet de 12) Depuis 32 $ 32 $ Maintenant 0 % de réduction 32 $ at Amazon 
Alternative au Coca Light SunSip
Soda prébiotique Health-Ade SunSip avec avantages (paquet de 12) (34$)
La gamme de sodas prébiotiques de Health-Ade est disponible en plusieurs saveurs différentes et contient des fibres prébiotiques saines pour l'intestin provenant de l'inuline d'agave. Il contient également des vitamines C, B6 et B12, ainsi que du zinc et du sélénium, qui contribueraient toutes à votre éclat naturel. SunSip Cherry Cola est sucré avec du jus de fruit, des fruits de moine et du sucre de canne, chaque canette contenant cinq grammes de sucre et 30 calories. Au niveau du goût, il a une saveur de cerise très puissante avec un arrière-goût de jus qui n'est certainement pas un trait du Diet Coke. Cependant, si vous aimez les jus pétillants, cela peut être parfait pour vous.
Soda prébiotique Health-Ade SunSip avec avantages (paquet de 12) Depuis 34 $ 34 $ chez Health-Ade 
Alternative au Coca light Celsius
Boisson énergisante fonctionnelle essentielle au cola pétillant Celsius (paquet de 24) (59$)
Il convient de mentionner que même si nous comparons le goût, Celsius est une boisson énergisante, ce qui en fait une boisson différente de toutes les autres boissons de cette liste. Celsius contient 200 milligrammes de caféine, ce qui équivaut à une demi-journée pour les adultes en bonne santé, selon le FDA . Sa recette est sans sucre et sans gluten, sans aspartame, sirop de maïs à haute teneur en fructose ni colorants artificiels. À 10 calories par canette, il est destiné à aider à dynamiser, à accélérer le métabolisme et à brûler la graisse corporelle. La saveur elle-même a un arrière-goût assez similaire à la variante orange pétillante, qui a toujours été ma préférée. Cela étant dit, il y a une saveur semblable à celle du Diet Coke qui frappe dès la première gorgée, mais après un certain temps, il commence à développer un profil de boisson énergisante classique qui ne peut être nié.
Boisson énergisante fonctionnelle essentielle au cola pétillant Celsius (paquet de 24) Depuis 59 $ 59 $ sur Amazon Sarah Wasilak est directrice associée du commerce chez PS. Avec une grande expérience sur le marché du shopping, un vif intérêt pour le référencement et 10 ans en tant que rédactrice au sein de la marque, elle aime écrire dans les catégories style de vie et santé et fitness. Elle a des signatures chez PS, InStyle, Elle, Refinery29, Who What Wear, Elite Daily, Byrdie et The Quality Edit et vise à amplifier les voix minoritaires dans tout son travail.
