Avez-vous déjà regardé une photo d'Amal Clooney et pensé : « Mec, elle a besoin de se ressaisir » ? Ouais, moi non plus. Parce que l'avocat modèle est fondamentalement l'inspiration du corps et du style de chaque femme. Non, l'inspiration de la vie. Non seulement Amal est mariée à George Clooney (nous sommes encore en train de surmonter notre chagrin), mais elle est également une avocate des droits de l'homme à succès, grande, en forme et belle. Avons-nous mentionné qu'elle est également maman de jumeaux de 10 mois, Alexander et Ella ?
Alors, comment la femme de 40 ans peut-elle être aussi belle, même après avoir eu des jumeaux ? Cela a probablement quelque chose à voir avec la génétique, mais aussi avec un régime alimentaire et un programme d'exercices qui peuvent rivaliser avec ceux de n'importe quelle célébrité hollywoodienne.
Régime post-bébé
Amal a fait bouger les langues dans le monde entier lorsque, quelques mois seulement après avoir accouché de ses bébés, elle a été vue en déplacement ressemblant à, eh bien, elle n'avait pas Je viens de donner naissance à DEUX bébés. Apparemment, son rebond rapide était le résultat d'un régime méditerranéen strict à base de poisson cela l'a aidée à perdre le poids de son bébé plus rapidement que George – et le reste du monde – n'est tombé amoureux d'elle. Ses fruits de mer préférés ? Saumon, maquereau et espadon. Une source a expliqué son régime alimentaire pour Chaleur magazine, disant qu'Amal a mangé de la soupe aux algues et un œuf dur au petit-déjeuner, tandis que le déjeuner et le dîner étaient composés de poisson et de pois chiches avec des légumes sans conservateur et peut-être un cracker aux grains entiers. Amal a également dit Vogue elle allaité ses bébés , ce qui l'a peut-être aidée à perdre du poids.
Exercice après bébé
Nous sommes heureux d'apprendre qu'Amal s'est également entraînée religieusement après avoir donné naissance à ses jumeaux. Ou alors, ce n’est pas juste. L'avocat aurait marché une heure chaque jour et a également intégré des séances d'haltérophilie de 20 minutes et de Pilates de 30 minutes dans sa routine de mise en forme. Vogue a rapporté qu'Amal a apprécié jouer au tennis peu de temps après l'accouchement également.
Engagement continu envers la forme physique et une alimentation saine
Amal est une passionnée d'exercices en plein air et a déjà été vue en randonnée avec la maman hollywoodienne Isla Fisher. Elle se consacre également à surveiller ce qu’elle mange, même en tant que mère de deux enfants qui travaille. Selon un Vogue interview, les Clooney aiment avoir une chef du personnel sur le personnel. Et, comme toute maman le sait, prendre soin des tout-petits et s’occuper de eux fera battre votre cœur à coup sûr chaque jour !
