247CM Photographie | Jenny Sucre
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Parfois, j'ai l'impression que Trader Joe's est toujours avec moi, à l'écoute de mes pensées et de mes conversations, parce que j'étais juste dire à un ami végétal que j'aurais aimé que Trader Joe's ait un yaourt végétalien contenant des protéines. Vœu exaucé ! J’étais tellement excitée de mettre la main sur ce nouveau yaourt crémeux aux noix de cajou biologique. Et je suis heureux de voir qu'il contient du yaourt aux noix de cajou nature non sucré, pour ceux d'entre nous qui essaient de réduire leur consommation de sucre. Continuez à lire pour découvrir les informations nutritionnelles et, plus important encore, si ce yaourt aux noix de cajou a un goût aussi délicieux qu'il y paraît.
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Calories et protéines du yaourt aux fraises et aux noix de cajou Trader Joe's
La première chose que j’ai faite lorsque j’ai acheté ce yaourt a été de voir combien de protéines il contenait. Trois grammes, ce n’était pas mal du tout ! La plupart des yaourts sans produits laitiers contiennent à peine 1 gramme et sont généralement riches en calories, en matières grasses et en sucre. Cette tasse contient 140 calories, 6 grammes de matières grasses et 11 grammes de sucre ajouté. Le nombre de glucides n’est pas trop élevé non plus, avec seulement 20 grammes.
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Ingrédients du yaourt aux fraises et aux noix de cajou Trader Joe's
Je ne peux pas me plaindre de la liste d’ingrédients entièrement naturels. Fabriquée principalement avec des noix de cajou biologiques, du sucre, des fraises, de la crème de coco et des cultures actives vivantes, cette liste obtient le feu vert dans mon livre.
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Calories et protéines du yogourt aux noix de cajou nature non sucré Trader Joe's
Pour une portion de trois quarts de tasse de yogourt aux noix de cajou nature non sucré Trader Joe's, il contient 140 calories, neuf grammes de matières grasses, 1,5 gramme de graisses saturées et zéro cholestérol. Il contient 11 grammes de glucides, un gramme de fibres, zéro gramme de sucre ajouté et quatre grammes de protéines.
Juste à titre de comparaison, le yogourt sucré aux fraises et aux noix de cajou de Trader Joe contient 140 calories, six grammes de matières grasses, un gramme de graisses saturées, 20 grammes de glucides, 11 grammes de sucre ajouté et trois grammes de protéines.
Avec sa teneur élevée en matières grasses et sa quantité décente de protéines, ce yaourt est végétalien, approuvé par le céto et donc rassasiant, surtout si vous ajoutez des fruits, des graines, du beurre de noix et du granola.
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Ingrédients du yogourt aux noix de cajou nature non sucré Trader Joe's
Les ingrédients du yogourt aux noix de cajou nature non sucré Trader Joe's sont de l'eau, des noix de cajou biologiques, de la fécule de tapioca biologique, de la gomme de caroube biologique, de la crème de noix de coco biologique (noix de coco biologique, eau) et des cultures actives vivantes (streptococcus thermophilus, lactobacillus bugaris, L. acidophilus, bifidobacterium bifidum, L. lactis, L. plantarium).
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Quel est le goût du yaourt aux noix de cajou de Trader Joe's ?
Après avoir retiré le couvercle et léché la fine couche de yaourt à la fraise, j'avais hâte de prendre ma cuillère et de me lancer à fond. La saveur de fraise était forte et agréablement sucrée, mais pas trop sucrée ou fausse. La texture était incroyablement crémeuse grâce aux noix de cajou et à la crème de coco, mais elle n'avait pas une forte saveur de noix de coco, ce que j'ai apprécié. Ce yaourt nature non sucré aux noix de cajou a un goût plus savoureux que la plupart des yaourts non sucrés que j'ai essayés, grâce au soupçon de crème de noix de coco. Il n'a pas du tout le goût des noix de cajou mais a une saveur très légèrement sucrée et délicate, même s'il est sans sucre. La texture est très soyeuse, lisse et épaisse mais pas du tout crayeuse. Sa consistance et sa saveur ressemblent davantage à celles d’un yaourt ordinaire qu’à celles d’un yaourt grec. Ce n'est pas trop piquant du tout, ce que j'ai vraiment apprécié.
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Comment utiliser le yogourt aux noix de cajou nature non sucré Trader Joe's
J'aime séparer le pot en quatre récipients plus petits, et laissez-moi vous dire que ce yaourt fait d'incroyables flocons d'avoine pour la nuit. Si vous n'avez jamais essayé d'utiliser du yaourt dans vos flocons d'avoine du jour, c'est tellement épais, crémeux et délicieux ! J'aime aussi en ajouter quelques cuillerées dans mes smoothies, sur des crêpes ou des gaufres, ou encore sur des bananes surgelées lorsque je prépare une belle crème. Vous pouvez également l'utiliser comme alternative non laitière à la crème sure dans les pâtisseries ou les recettes de trempettes.
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Combien coûte le yaourt aux noix de cajou Trader Joe's ?
À 1,69 $, le prix de ce yaourt crémeux aux noix de cajou biologique est assez raisonnable. D’autres yaourts sans produits laitiers peuvent coûter près de 3 $, donc celui-ci est plutôt bon ! Si vous préférez le nature non sucré, pour une grande baignoire, cela coûte 5 $. Vous obtenez quatre portions, donc c'est un peu plus de 1 $ par portion.
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Vais-je acheter à nouveau le yaourt aux noix de cajou Trader Joe's ?
Je vais certainement faire le plein de fraises et nature non sucrées, mais Trader Joe's propose également des gousses de vanille et, à l'automne, des épices de citrouille !
