Entraînement en force

Kit Connor parle des normes corporelles irréalistes auxquelles sont confrontés les acteurs masculins

Алекс Рейн 24 Февраля, 2026
LONDON, ENGLAND - FEBRUARY 19: Kit Connor seen wearing a shirt and black pants before the JW Anderson show during London Fashion Week on February 19, 2023 in London, England. (Photo by Jeremy Moeller/Getty Images)

De quoi voulez-vous que deux gars parlent dans une salle de musculation ? Des blagues sur le fait de sauter une jambe, peut-être, ou même sur ce que fait un ami commun sur GymTok. Mais parfois, cela va bien plus loin que cela. La star de Heartstopper Kit Connor et YouTuber Nathaniel Massiah se sont liés en Angleterre pour un entraînement de force intense, et bien qu'ils aient discuté de tout ce qui précède, le reste de leur conversation pourrait vous surprendre.

Le 26 mars, Massiah a posté une photo de leur entraînement sur Instagram avec un Vidéo YouTube de leur séance de gym. Il a sous-titré les photos, Moi et @kit.connor = lycéens de cinéma moyens 🥷, tandis que la vidéo était sous-titrée, Formation de la star de cinéma KIT CONNOR pour son prochain film. Les fans se sont fait entendre dans les commentaires sur YouTube, écrivant des choses comme Seul Kit Connor peut me faire regarder une vidéo de gym et les fans de Heartstopper voient leur cœur arrêté par cette vidéo.

La raison pour laquelle je suis entré dans le gymnase était assez profonde, pour être honnête.



Le duo est allé au gymnase pour un entraînement de « poussée », c'est-à-dire un entraînement plein de mouvements de poussée qui font principalement travailler les muscles de la poitrine et des triceps. Dans la vidéo, ils se sont frayés un chemin à travers la salle de musculation en faisant, entre autres, des développé couchés, des presses à épaules, des presses d'échecs automatiques et des extensions de triceps avec machine à câble.

Connor a même établi un PR impressionnant au développé couché. Je m'entraîne normalement avec des haltères, donc je ne me suis pas entraîné au développé couché depuis un moment, a-t-il déclaré, tout en continuant à éliminer quelques répétitions avec 105 kg (ou 231 livres) sur la barre, battant son précédent maximum de 100 kg.

À un moment donné, Massiah a demandé à Connor comment il avait commencé à jouer et à s'entraîner, ce qui a conduit à une discussion sur l'image corporelle et les attentes fixées par Hollywood.

« La raison pour laquelle je suis entré dans le gymnase était assez profonde, pour être honnête. Quand j'ai été choisi pour Heartstopper, c'est basé sur une bande dessinée, et le personnage sur lequel je suis basé mesure 6'2', très grand, a déclaré Connor à Massiah. «Et j'étais plus petit que maintenant et plus maigre.» . . Quand cela a été annoncé, certaines personnes sur Internet disaient : « Il est un peu trop maigre pour le jouer. »

Connor a expliqué qu'il avait vu ces commentaires et qu'il avait commencé à « manger beaucoup » et qu'il pensait qu'il pourrait aussi bien commencer à s'entraîner. J'ai commencé à faire des pompes, a-t-il déclaré dans la vidéo. Je faisais environ 200 pompes par jour, et la seule chose qui se développait était ma poitrine. L'acteur s'est vite rendu compte qu'il devait également renforcer d'autres muscles et a commencé à aller au gymnase.

Bien qu'il ait commencé à s'entraîner à cause de critiques indésirables sur son corps, Connor a finalement déclaré que s'entraîner était bon pour lui en général. C'est bon pour votre santé mentale, je pense, a-t-il ajouté, et Massiah a accepté. C'est probablement le plus grand avantage, car lorsque vous allez au gymnase pendant un certain temps, ce qui compte n'est même pas votre apparence, mais plutôt ce que vous ressentez, a déclaré Massiah.

Les deux hommes ont ensuite discuté des fausses représentations qui apparaissent parfois dans les films et les émissions de télévision, en particulier dans ceux dans lesquels des adultes incarnent des lycéens. Connor était en âge d'aller au lycée lorsqu'il a été choisi pour Heartstopper et ressemblait donc à un véritable lycéen au lieu d'un adulte que les fans ont peut-être l'habitude de voir représenter cet âge à l'écran.

« Évidemment, pour nous, nous regardons les autres acteurs qui jouent des adolescents, et nous nous disons : « Je ne ressemble pas à ça », a déclaré Connor, « mais c'est un peu le problème : nous sommes censé ressembler à des adolescents. Massiah a accepté et a admis que c'est une norme irréaliste, mais à laquelle nous nous sommes habitués - d'où la raison pour laquelle Internet a fait des commentaires sur le casting de Connor.

Connor a depuis terminé le tournage Heartstopper, saison 2 , mais sa routine d'haltérophilie incite les fans à spéculer qu'il pourrait se préparer à rejoindre l'univers Marvel. Son partenaire dans Heartstopper, Joe Locke, a récemment été choisi pour le prochain film WandaVision 'série dérivée,' Agatha : Assemblée du Chaos ', beaucoup pensent qu'il jouera Wiccan, la version adolescente du fils de Wanda et membre des Young Avengers. Cependant, à notre connaissance, il y a un autre membre de la jeune équipe appelé Hulkling qui n'a pas encore été choisi. Connor pourrait-il être l'élu ?

Regardez la vidéo YouTube complète et le reste de leur entraînement ci-dessous.

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— Reportage supplémentaire de Joely Chilcott