La position sexuelle en cuillère est l’une des positions les plus faciles et les plus intimes à apprécier dans la chambre. Il y a de nombreuses raisons d'aimer le sexe à la cuillère, mais beaucoup de gens le considèrent comme un favori parce que c'est douillet, confortable et qu'il ne nécessite aucune activité intense pouvant provoquer une crampe étrange. (Cela fait partie de notre liste de positions sexuelles paresseuses pour une raison.)
Mais voici le problème : même si la position est idéale lorsque vous souhaitez fournir un minimum d'effort, vous n'obtenez pas un minimum de plaisir en conséquence. Le sexe à la cuillère permet en fait une pénétration incroyablement profonde et de nombreux touchers de zones érogènes qui maximiseront les sensations agréables et vos orgasmes.
Que vous soyez encore sceptique quant à la cuillère ou que vous cherchiez simplement des moyens d'améliorer l'expérience, continuez à lire pendant que deux experts vous expliquent ce qui pourrait devenir votre prochaine position sexuelle préférée.
Experts présentés dans cet article
Lisa Lawless , PhD, est psychologue clinicien et PDG de Holistic Wisdom.
Marla Renée Stewart est un expert du sexe pour Lovers et co-auteur de ' Le guide ultime de la séduction et des préliminaires .'
Qu’est-ce que le sexe à la cuillère ?
Bien que vous puissiez penser que la cuillère est la position de câlin PG, elle peut rapidement devenir classée X lorsque les partenaires commencent à se sentir excités. Tout comme la position câline, la position sexuelle en cuillère commence avec les deux partenaires allongés sur le côté et face à la même direction. Le partenaire arrière (souvent appelé « grande cuillère ») est la personne qui effectue la pénétration, tandis que le partenaire avant (autrement connu sous le nom de « petite cuillère ») est du côté récepteur de la pénétration.
La cuillère est populaire car elle permet un contact étroit et une intimité et peut être utilisée pour une pénétration vaginale ou anale, explique la psychologue clinicienne Lisa Lawless, PhD, à PS. De plus, il est idéal pour tout le monde, quel que soit son sexe et son orientation sexuelle, puisque le partenaire pénétrant peut utiliser ses organes génitaux, sa main, un sextoy ou un gode ceinture sur le partenaire qui reçoit.
Sur le plan physique, la position sexuelle en cuillère offre une sérieuse stimulation du point G et de la prostate. Mais à un niveau plus profond, la position sexuelle vous connecte à votre partenaire.
Beaucoup de gens aiment la position sexuelle en cuillère parce que la plupart des gens aiment se faire des câlins, explique la sexologue Marla Renee Stewart. Et comme les câlins aident les gens à se détendre et à réduire le stress, ils peuvent conduire à des relations sexuelles en raison du sentiment de sécurité qu'ils procurent, et de nombreuses personnes souhaitent avoir des relations sexuelles lorsqu'elles se sentent aimées et en sécurité, ajoute-t-elle.
Comment avoir des relations sexuelles à la cuillère
Pour vous mettre en position sexuelle à la cuillère, vous pouvez commencer par sélectionner une surface qui vous soutiendra tous les deux en position allongée, comme un lit, un canapé ou le sol, explique Stewart. Ensuite, allongez-vous avec votre partenaire en faisant face à la même direction.
À partir de là, le partenaire pénétrant peut placer son bras là où cela lui convient : sous le cou de son partenaire, autour de sa taille ou autour de sa poitrine. Ensuite, ils peuvent utiliser leur main, leurs organes génitaux ou un jouet sexuel pour commencer la pénétration par derrière, explique le Dr Lawless.
Mais le sexe ne doit pas s’arrêter seulement à la pénétration. «N'oubliez pas de laisser vos mains vagabonder», dit Stewart. Pendant la pénétration, vous pouvez toucher la poitrine ou les seins de votre partenaire, stimuler son clitoris ou d'autres zones érogènes et toucher partout où cela vous semble agréable.
Conseils sexuels à la cuillère
N'ayez pas peur d'associer la position à un jouet sexuel. Si vous avez un clitoris, trouver un jouet sexuel pour stimuler cette zone pendant que la pénétration se déroule simultanément pourrait vous offrir l'orgasme mixte de vos rêves. Tenez simplement un jouet sexuel sur votre clitoris ou encouragez votre partenaire à le tenir sur lui-même.
Utilisez votre voix – et votre bouche. Ajoutez des propos grossiers ou des gémissements et des respirations intenses pour exciter votre amant, dit Stewart. Puisque cette position permet une extrême proximité, ces éléments auditifs pendant les rapports sexuels vous feront ressentir toutes sortes de choses. Il n'est peut-être pas confortable ou possible d'embrasser dans cette position, mais le partenaire arrière peut toujours utiliser sa bouche pour embrasser et sucer les oreilles et le cou de l'autre partenaire afin d'engager encore plus de centres de plaisir (il suffit d'obtenir le consentement avant de laisser une marque !).
Mélangez-le avec une variation. Si les choses commencent à vous sembler banales, n'hésitez pas à changer de position ou de placement de vos jambes pour trouver la disposition exacte qui vous convient. Pour plus de variété, le Dr Lawless recommande au partenaire qui reçoit de lever sa jambe supérieure et de la poser sur la hanche du partenaire pénétrant, ce qui « peut créer un angle et une sensation différents pendant la pénétration, augmentant ainsi le plaisir ». Elle recommande également de placer un oreiller ou un coussin sous les hanches du partenaire qui reçoit pour ajuster l'angle de pénétration, car cela peut « améliorer le confort et le plaisir ».
Utilisez du lubrifiant. Comme pour toute activité sexuelle, c'est une bonne idée d'utiliser du lubrifiant pour « faciliter la pénétration », explique le Dr Lawless – et cela vaut particulièrement pour le sexe anal. En général, le lubrifiant améliore les sensations, ce qui peut donc être une décision judicieuse quel que soit le type de jeu auquel vous vous engagez.
Taylor Andrews est rédacteur en chef chez 247CM et se spécialise dans les sujets liés au sexe, aux relations, aux rencontres, à la santé sexuelle, à la santé mentale, etc.
