John Shaughnessy | Avec l'aimable autorisation de Jess King
John Shaughnessy | Avec l'aimable autorisation de Jess King
Lorsque ma compagne Sophia et moi nous sommes lancés dans cette aventure en mars 2021, nous n'avions pas réalisé à quel point ce processus pouvait être difficile. Nous n’avions même pas vraiment l’intention de tomber enceinte immédiatement ; nous voulions vraiment simplement comprendre notre fertilité et être proactifs dans la planification et la compréhension de notre corps.
Pour moi, cela a commencé par une récupération d’ovules. Avec les ovules que nous avons (espérons-le) obtenus grâce au processus, nous avions prévu de faire un cycle de fécondation in vitro (alias FIV) ou de congeler mes ovules. Mais la première récupération n’a pas abouti, nous en avons donc refait une autre. Cette fois, heureusement, nous avons donné trois œufs – ils n’étaient pas parfaits, mais nous avons quand même décidé de les féconder et de les congeler sous forme d’embryons, juste au cas où. Ensuite, j'ai décidé de voir ce que mon corps ferait avec l'insémination intra-utérine (IIU), un traitement de fertilité qui consiste à insérer du sperme directement dans l'utérus d'une personne. Nous avons fait le premier tour d’IUI, mais sans succès. Nous avons donc fait une autre IUI, mais elle n’a pas non plus réussi.
Nous étions alors en août ou septembre et je commençais à me décourager. Un de mes amis m'a recommandé de passer une échographie saline pour examiner mon utérus, car cela peut aider à détecter les polypes, qui sont assez courants. ( Polypes utérins ou endométriaux sont des excroissances, généralement bénignes, qui s'attachent à la paroi interne de l'utérus et peuvent avoir un impact sur la fertilité.) Nous en avons fait une et mon médecin a trouvé quelque chose qui pouvait ou non être un polype. Nous avons donc décidé d'aller jusqu'au bout grattement de l'endomètre , une procédure au cours de laquelle ils grattent essentiellement l'intérieur de l'utérus. L’idée est que cela devrait rendre l’intérieur de l’utérus super collant – et mes médecins ont dit que, bien souvent, l’implantation réussit une fois cela fait.
Nous avons alors décidé d’essayer d’implanter les embryons que nous avions congelés. Sur la base des recommandations de mon médecin, nous avons implanté les trois. C'est un peu risqué, parce que si les trois s'implantent, alors vous avez des triplés, mais je suppose qu'il n'avait pas beaucoup d'espoir. Et il avait raison : aucun d’eux n’a pris.
Quand essayer devient trop difficile
Tout cela semble assez pragmatique et méthodique, mais le voyage émotionnel a été périlleux. Je me sentais incroyablement fatigué et aussi très déconnecté de ce qui est un processus spirituel, un processus miraculeux. J'avais l'impression d'être dans une chaîne de montage. J'étais l'une des nombreuses personnes présentes dans la salle d'attente à chaque fois que j'y entrais – comme tous les jours, pour faire une prise de sang et faire une échographie. Et mon corps rejetait l'expérience – évidemment, comme en témoigne le manque de succès, mais aussi, j'étais en colère à chaque fois que je devais y entrer. Mon corps tremblait. Je pleurais. Et ça ne me semblait tout simplement pas bien. J’ai donc pris une pause dans tous les traitements et procédures et j’ai cherché à récupérer ce que je pouvais contrôler.
Je me sentais incroyablement fatigué et aussi très déconnecté de ce qui est un processus spirituel, un processus miraculeux. J'avais l'impression d'être dans une chaîne de montage.
À cette époque, c’était pendant les vacances. Nous sommes allés à une fête – une de celles auxquelles on n'a vraiment pas envie d'aller, mais quelque chose vous dit que vous devez y aller. C'était au Musée de la Glace, et il y avait probablement 200 personnes. Nous vivions tous cette expérience et, à un moment donné, 30 à 40 personnes se sont retrouvées dans cette seule pièce. Ils nous ont demandé de gonfler des ballons et d’y écrire nos espoirs et nos rêves pour 2022. Sophia et moi l'avons fait et ils ont demandé si quelqu'un voulait partager. Sortie de nulle part, Sophia a crié : « Bébés ! Bébés! Nous voulons des bébés ! C'est tout ce que nous voulons, ce sont des bébés ! » Ma réaction immédiate a été « Oh-mon Dieu ». Je n'avais pas annoncé publiquement que nous essayions d'avoir un bébé, et maintenant il était dehors, et dans une pièce pleine d'étrangers - mais ces pensées se sont rapidement dissipées, car toute la pièce a éclaté d'acclamations. C'était écrasant.
Juste après, une femme s’est approchée et a dit : « Salut. Je veux t'aider. J'avais l'impression que je pouvais pleurer. Finalement, c’est à ce moment-là que les choses ont changé. C'est elle qui m'a mis en contact avec toutes les autres personnes qui ont contribué à la réalisation de cette grossesse.
Ce qui m'avait manqué
Ce soir-là, j'ai partagé mon histoire avec cette femme, et elle m'a dit : « Je suis une spécialiste du massage utérin, je facilite la relation entre les femmes, les médecins et les professionnels de la santé d'un point de vue holistique, et j'aimerais vous aider. J'aimerais que vous vous sentiez soutenu. J’avais l’impression que j’avais enfin quelqu’un qui se souciait de moi, qui allait non seulement devenir un conseiller médical, mais aussi un ami en cours de route.
J'ai commencé à lui faire un massage de l'utérus, puis elle m'a recommandé chez cet acupuncteur et herboriste. J'ai commencé des traitements d'acupuncture avec lui, et il m'a prescrit un tas d'herbes et de suppléments pour soutenir ce processus ainsi que la qualité de mes ovules - sur cette dernière sur laquelle j'avais intuitivement l'impression de devoir me concentrer. A partir de là, j'ai aussi mis la main sur ce livre intitulé ' Le régime de qualité des œufs ', qui consiste à manger des aliments qui soutiennent la qualité de vos œufs.
Alors, je me suis fait masser l'utérus et faire de l'acupuncture, j'ai commencé à manger différemment et j'ai aussi commencé à travailler avec un guérisseur sonore. Elle joue aux boules et a un programme de fertilité qui passe par les chakras.
Ce qui était si spécial dans cette partie du processus, c'est que c'était un moment intentionnel de ma journée et de ma semaine où je communiquais avec l'esprit de mon bébé et avec mon corps, et je commençais vraiment à développer le sentiment d'être une mère, d'inviter cette force vitale et d'introduire la composante spirituelle de ce processus. C'est ce qui me manquait dans le passé.
Ensuite, le spécialiste du massage utérin m'a mis en contact avec ce médecin qui se dit « détective de la fertilité », le Dr Sami David. C'est un médecin, mais il a fait les choses un peu différemment de la clinique où je me rendais - par exemple, en effectuant des tests que la première clinique que j'avais visitée n'avait pas fait, ce qui l'a amené à découvrir et à traiter certains problèmes possibles qui étaient passés inaperçus jusque-là, comme le fait que mon donneur de sperme avait une infection bactérienne. Il n’a également fait que l’IIU, pas la FIV. Travailler avec ce médecin a fini par être un changement majeur et probablement l’une des décisions les plus importantes que j’ai prises au cours de mon parcours.
À ce stade, nous étions en février, environ trois mois depuis que j'avais quitté la première clinique et commencé à mettre en œuvre tous ces nouveaux changements. Je me sentais enfin prêt pour une autre IUI. Et voilà, cela a fonctionné du premier coup.
Il est difficile de savoir exactement ce qui a fait le tour. Je pense que les techniques du Dr David auraient pu faire une différence. Mais aussi, l’expérience dans son ensemble était beaucoup moins clinique et plus personnelle. Je viens d'avoir 37 ans, c'est donc techniquement ce qu'on appelle une « grossesse gériatrique », ce qui semble si négatif. Cela m'a vraiment déprimé lorsque les premiers médecins que je visitais me disaient : « Eh bien, les statistiques sur les personnes de votre âge… ». . .' J'ai pensé : Pouvez-vous simplement arrêter avec ce que cela a été pour la personne moyenne et vous concentrer sur moi, en tant qu'individu ? Et c'est ce que j'ai l'impression d'avoir finalement obtenu avec le Dr David, ce qui, je pense, a fait une grande différence dans ma perspective à l'approche de cette étape de mon voyage. De plus, Sophia a pu s'impliquer beaucoup plus dans le processus qu'auparavant, donc je me sentais beaucoup moins seule. Cette fois, j'avais l'impression que c'était normal : j'étais avec mon partenaire et nous faisions ça ensemble.
Getty Images | Arthur Holmes
Je crois vraiment que c'est grâce à cette équipe, à toutes ces personnes qui m'ont aidé, que je suis là où je suis maintenant – et je suis tellement reconnaissant d'avoir eu l'opportunité et les moyens d'accéder à toutes ces ressources. Je sais que tant de gens n'ont pas la possibilité de simplement changer de médecin, de consulter tous ces spécialistes ou d'expérimenter comme je le pourrais.
Finalement, découvrir que j'étais enceinte a été le genre de moment où tout s'est arrêté et où j'ai ressenti la paix. J'ai ressenti tellement de gratitude de ne plus avoir à éprouver ce désespoir, d'avoir été sauvé de la chute dans cette vallée. J'étais tellement terrifiée par cette vallée et j'étais tellement reconnaissante de pouvoir rester suspendue dans ce sentiment paisible et aimant.
Sophia et moi étions ravis. Nous nous sommes tenus. Nous avons pleuré. Nous avons sauté de haut en bas. Nous avons partagé la nouvelle avec une très petite poignée de personnes qui ont toutes été très impliquées dans le processus. Pendant quelques semaines, on ne s'est même pas vraiment concentré sur : « Oh mon Dieu, je suis enceinte ». Et maintenant ? C'était comme : « Wow, les difficultés de l'année dernière sont terminées. » Pendant quelques semaines, j'ai flotté.
Quand je je l'ai finalement annoncé au monde , c'était comme une belle sortie, puisque je suis doué pour garder les secrets des autres, mais mauvais pour garder les miens. Et la quantité d’amour que j’ai reçu était écrasante. Je disais justement à un ami l’autre jour : je gère mieux les traumatismes que de recevoir autant d’amour. J'ai pleuré toute la journée comme si quelque chose de terrible s'était produit. C'était si beau et je me sens tellement béni, mais c'est beaucoup. Je pense que la plupart les instructeurs du Peloton sont si doués pour donner de l’amour, étendre l’amour, donner de l’énergie à cette communauté. Il suffit de le verser sans fin. Mais quand ça revient, c'est un peu choquant. Cela vous étouffe. De toute façon, ça m'a étouffé.
Une leçon d'humilité et d'empathie
Je n'aurais jamais cru devoir traverser autant d'épreuves pour tomber enceinte. J’ai été tellement touché par tout le processus. Je me sentais comme une personne en très bonne santé ; Je prends extrêmement soin de moi. Dans ma tête, je pensais : « Toutes ces choses fonctionnent pour moi ». Ma fertilité devrait correspondre à tout cela. Mais ce que j’ai appris, c’est que la fertilité ne correspond pas nécessairement à votre santé, votre vitalité ou votre bien-être de la manière dont nous le mesurons autrement.
Avec le recul, je n’avais aucune idée de ce à quoi j’étais confronté. Cela semble naïf, et c’était peut-être le cas – mais la première fois que la récupération des ovules s’est révélée totalement infructueuse a été un moment tellement choquant. Dire que je me suis injecté des aiguilles deux fois par jour pendant deux semaines, que j'ai été sous anesthésie, que des inconnus nageaient dans mes entrailles et que rien de tout cela n'a fonctionné ? Il n'y avait rien à montrer ? Je me souviens que j'étais sur le point de m'entraîner avec Andy Speer quand je l'ai découvert, et je suis juste arrivé au gymnase et je me suis effondré dans ses bras, en sanglotant, parce que j'étais tellement sous le choc.
Tout au long du processus, il y avait ce besoin simultané de puiser dans ma résilience et de continuer parce que je savais que nous voulions fonder une famille – et je savais que c'était possible – mais en même temps, essayer d'avoir autant de grâce, de compassion, d'empathie et de tendresse pour cette expérience inconnue et comment elle se déroulait.
Adopter un nouveau récit
Au cours de ce voyage, ma santé mentale en a souffert. Pour moi, j'ai besoin de bouger mon corps. Je dois aller à la salle de sport. J'ai besoin d'être dans ce cadre, sinon je commence à sombrer mentalement. Donc, entre les fluctuations hormonales et le fait de prendre des congés prolongés pour m'entraîner à plusieurs reprises (puisque vous ne pouvez pas faire d'exercice pendant quelques semaines autour de certaines de ces procédures), c'était assez intense pour moi.
Sans parler de la façon dont mon corps retient et prend du poids, j'ai également été confronté à certaines insécurités, qui étaient mon propre travail personnel, comme : « OK, Jess, nous ne sommes pas ici pour vendre du corps. Ce n'est pas le but de ça. Mais j’ai dû travailler dur pour adopter ce récit moi aussi.
Et cela ne s’est amplifié que lorsque je suis tombée enceinte. Je prends du poids, je suis ballonnée, tout change. J'ai résisté au début, parce que j'étais tellement attaché à ressembler à un athlète, à me sentir comme un athlète et à avoir accès à la puissance et au mouvement. Cela me vient naturellement. J'ai dû apprendre à m'abandonner physiquement au processus.
En même temps, tout au long de ce processus de fertilité, j’ai fait attention à ne pas avoir l’impression d’agir contre mon corps. Il y a des années, j'ai créé ce caractère non négociable selon lequel je suis mon propre meilleur ami. Et dans ce cadre, je refuse de condamner mon corps. Je savais que dans un cycle de honte et dans une vibration de peur, mon corps n'allait pas donner les résultats que je souhaitais.
Au lieu de cela, j'avais conscience de me sentir déçu, vaincu, confus, mais aussi d'accéder à cette voix plus élevée en moi pour m'appeler à l'amour, pour m'appeler à une vibration plus élevée, sachant que si je restais assis trop longtemps dans cette vallée, si je faisais honte à mon corps pour tout ce qu'il faisait – sur lequel je n'avais aucun contrôle – cela n'allait pas m'obtenir ce que je voulais.
Cependant, je ne pouvais pas réprimer ce que je ressentais ; Je devais être honnête. Lorsque nous avons appris qu’une procédure avait échoué, j’ai été envahi par la rage. Inondé.
Cependant, j'ai la chance de traiter les choses très rapidement, donc je peux être en colère ou enragé pendant une heure, puis je me dis : « OK, quel est l'élément donnant lieu à une action ? En ce moment, je me sens vaincu. Que puis-je faire ? Et la réponse était d’être compatissant, tendre et être la mère. Mère toi-même. C'était un grand mantra pour moi : je suis ma propre mère. J'avais besoin d'apprendre à devenir mère à travers ce processus en vue de me préparer à l'expérience de devenir mère de quelqu'un d'autre.
J'ai tellement grandi à travers ce processus, en tant que personne, en tant que femme, pour devenir la mère que je serai, et j'espère qu'elle continuera de grandir.
Quelle est la prochaine étape pour notre famille
Vraiment, depuis le début de ce processus en mars 2021 jusqu’à aujourd’hui, je suis une personne complètement différente. Aussi douloureux ou inconfortable que cela puisse être, c'était nécessaire pour moi. Mon corps ne serait pas là où il est et mon esprit non plus, ni mon cœur, si je n'avais pas vécu cela. Je ne sais pas si j'aurais déjà eu la même empathie pour d'autres personnes qui vivent une situation similaire, ou la même compréhension de ce que l'on ressent réellement lorsque l'on est si déçu par quelque chose.
Cela m'a également confirmé que je voulais profondément cela - être mère - au lieu d'avoir l'impression, bien sûr, que je veux éventuellement avoir un enfant un jour. Cette expérience m’a mis face à face avec combien j’étais profondément investi.
J'avais besoin d'apprendre à devenir mère à travers ce processus en vue de me préparer à l'expérience de devenir mère de quelqu'un d'autre.
Je reconnais également qu'un an, ce n'est pas long quand on entend les histoires de personnes qui y travaillent depuis trois, quatre, sept ans. Cela ne fonctionnait pas pour moi sur ce chemin linéaire, et j'ai pu faire une pause, faire l'inventaire, regarder autour de moi et trouver une autre façon de continuer – mais je sais que ce n'est pas possible pour tout le monde.
Si je pouvais dire quelque chose à quelqu'un qui vit cela, c'est de récupérer ce que vous pouvez contrôler – parce que vous avez l'impression d'être totalement hors de contrôle – et de ne jamais abandonner votre guérison.
Je suis ravie de devenir mère. Je n’ai aucun doute que Sophia et moi allons être des parents rockstar. Je suis maintenant dans mon deuxième trimestre – environ 20 semaines – et ça se passe bien. Mon corps est heureux. J'ai l'impression que c'est définitivement plus lourd et que ça ralentit un peu. Mais le corps est une belle chose. Il continue de s'adapter et je suis vraiment reconnaissant d'être entouré de tant de sagesse et de soutien. Il y a beaucoup d'amour autour de moi partout.
Et vraiment, tout au long de ce processus, je savais que je n'étais pas seul, car de nombreux membres partagent leurs histoires avec moi. D’innombrables personnes passent par ce processus et sont suffisamment vulnérables pour le partager. Il y a toute une balise Peloton pour
—Comme dit à Lauren Mazzo
