La Women's National Basketball Association (alias WNBA) a enfin son moment bien mérité et, au cas où nous ne l'aurions pas déjà fait évident , nous sommes là ! pour! il! Avec l'arrivée de la WNBA des chiffres d'audience et de fréquentation record , on peut dire sans se tromper que la ligue s'est gagnée de très nombreux nouveaux fans . Et certains de ces débutants peuvent avoir des questions sur le jeu. Une question inattendue qui est revenue à plusieurs reprises au cours de la saison la plus récente est la suivante : pourquoi certains joueurs de la WNBA portent-ils un seul legging ? Exemple concret : Angel Reese et A'ja Wilson. Il est indéniable que la mode WNBA est de premier ordre, mais de quoi s’agit-il ?
Tout d'abord, il convient de noter que ces manches à une jambe ne sont pas seulement votre moyenne. guêtres coupé en deux. Ils sont fabriqués à partir de matériaux extensibles et ajustés qui appliquent une légère compression et une légère pression sur le bas du corps ; certains athlètes portent également des manches simples similaires sur leurs bras. La fonction exacte varie d’un athlète à l’autre. Voici ce que nous savons sur le choix sur le terrain.
Experts présentés dans cet article :
Andy Fata-Chan, PT, DPT, est physiothérapeute et fondateur de Moment Physiothérapie et Performance .
Pourquoi les basketteurs portent-ils une manche à une jambe ?
Certains joueurs portent la manche asymétrique comme une déclaration de mode pour se démarquer ou honorer les autres joueurs de la WNBA, explique Andy Fata Chan , PT, DPT, physiothérapeute et fondateur de Moment Physiothérapie et Performance .
Cela sonne vrai pour la star de la WNBA, Angel Reese, qui a précédemment expliqué qu'elle portait la manche pour deux raisons : (1) pour couvrir une cicatrice laissée par elle. Fracture de Jones , ce qui l'obligeait à se faire insérer une tige dans la jambe gauche et (2) à honorer ses idoles du basket-ball. Je couvre la cicatrice pour commencer, puis mes deux joueuses que j'admire vraiment, Te'a Cooper et A'ja Wilson, elles la portent aussi, a déclaré Reese lors du tournoi NCAA 2023, selon NOLA.com . « Donc, c'est du butin. Mais je l'ai utilisé pour couvrir ma cicatrice.
Les manches à une jambe ont également des objectifs fonctionnels. Ces leggings peuvent fournir un soutien et augmenter le flux sanguin vers une zone qui pourrait avoir été blessée ou récemment réhabilitée, explique Fata-Chan. La manche serrée peut également appliquer une légère compression à une articulation et/ou un muscle pour fournir un soutien et une circulation accrue pendant le jeu, ainsi qu'une régulation de la température lorsqu'ils sont hors du terrain pour aider à garder leurs muscles au chaud, ajoute-t-il.
Alors que le Académie nationale de médecine du sport souligne que des recherches supplémentaires sont encore nécessaires sur la thérapie par compression, une étude de 2022 dans la revue Médecine du sport suggère que les leggings de compression peuvent augmenter le flux sanguin et la circulation de l'oxygène vers le bas du corps, ce qui peut aider les athlètes à mieux performer et à récupérer plus rapidement. En particulier, la thérapie par compression est connue pour soulager les blessures musculo-squelettiques mineures telles que les périostites tibiales, les crampes musculaires et les tendinites, selon une étude publiée dans le Journal de cinétique humaine .
Il n'existe pas de preuves scientifiques suffisamment solides pour affirmer que le port d'un manchon de compression peut réellement aider à prévenir les blessures musculaires ou articulaires, explique Fata-Chan. Cependant, si un joueur est enclin à jouer plus brutalement, les leggings compressifs peuvent offrir une couche de protection supplémentaire pour aider à minimiser l'abrasion directement sur la peau, ajoute-t-il.
OK, mais pourquoi ne porter qu’un seul legging de compression au lieu de deux ? Eh bien, ça dépend. Si le legging est destiné à des fins stylistiques ou affirmées, une coupe à jambe unique est sans aucun doute plus unique et accrocheuse. Mais en ce qui concerne la fonctionnalité, Fata-Chan affirme que l'avantage de porter une manche n'est pas nécessairement différent de celui de porter deux. S'il s'agit d'un ajout temporaire pour aider à supporter une blessure aiguë, certains athlètes peuvent trouver plus confortable de porter une compression uniquement sur le côté nécessaire du corps, dit-il. Sinon, il s’agit probablement simplement d’une préférence personnelle et d’une autre façon d’élever le jeu.
Andi Breitowich est un écrivain indépendant basé à Chicago et diplômé de l'Université Emory et de la Medill School of Journalism de l'Université Northwestern. Son travail a été publié dans PS, Women's Health, Cosmopolitan et ailleurs.
