Statut | Viicaya | OUPS | Ensemblexr | Boursier | adidas
Illustration photographique : Jade Esmeralda
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Illustration photographique : Jade Esmeralda
Bien que chaque produit présenté soit sélectionné indépendamment par nos éditeurs, nous pouvons inclure une promotion payante. Si vous achetez quelque chose via nos liens, nous pouvons gagner une commission. En savoir plus sur nos directives d'évaluation des produits ici .Rechercher les cadeaux parfaits pour un coach ou un entraîneur personnel peut sembler un véritable défi. Les coachs sont toujours en mouvement, souvent soucieux d'aider les autres à atteindre leurs objectifs, et parfois, ils sont tellement occupés que leurs propres besoins sont mis de côté. Alors, quand vient le temps de leur offrir un cadeau attentionné, vous pourriez vous retrouver perplexe. Qu'offrez-vous à quelqu'un qui passe ses journées à élever les autres – au propre comme au figuré ?
Ne vous inquiétez pas, cependant, nous avons ce qu'il vous faut avec ce guide de cadeaux, qui regorge d'articles que tout entraîneur, entraîneur personnel ou instructeur de fitness adorera et utilisera réellement. Des vêtements de sport de haute technologie aux équipements essentiels de gym, ces produits sont pratiques, réfléchis et adaptés à leur style de vie axé sur le fitness.
En tant que spécialiste certifié de la force et du conditionnement physique qui entraîne moi-même des athlètes, j'ai beaucoup d'expérience directe sur les cadeaux que les professionnels du fitness trouveraient les plus utiles. Mais pour compléter mon expérience directe, j'ai discuté avec d'autres experts, notamment des athlètes, des entraîneurs et des professionnels du fitness, pour vous proposer les meilleures suggestions et recommandations de produits issues de leurs propres listes de souhaits.
Qu'ils entraînent des athlètes ou des clients, qu'ils s'entraînent eux-mêmes ou qu'ils accordent un peu d'attention à leurs muscles endoloris, le bon cadeau peut rendre leurs journées bien remplies un peu plus faciles et beaucoup plus agréables. Alors, plongeons-nous dans un tour d’horizon des meilleurs cadeaux pour coachs qui vous permettront d’obtenir le statut de « donateur de cadeaux » majeur. Que ce soit pour leur anniversaire, leurs vacances ou simplement pour leur dire merci, nous avons ici quelque chose pour chaque coach ou entraîneur personnel de votre liste.
Experts présentés dans cet article :
Mattie Rogers a concouru pour l'équipe américaine d'haltérophilie aux Jeux olympiques de Tokyo 2020 et a été quatre fois médaillée d'argent aux Championnats du monde d'haltérophilie. Elle est titulaire d'un baccalauréat en sciences de l'exercice de l'Université de Floride centrale et est la fondatrice de C'est ça .
Tara de Léon , MS, RSCC, CSCS*D, USAW, NASM-PES, FMSC, GGS CPPC, est un entraîneur personnel sans poids et 2024 National Strength
Madison Kurish, MS, CSCS, est l'entraîneure en chef de la force et du conditionnement physique à École Holton-Arms .
Louise Valentin , MPH, CHES, ACSM-EP, CSCS, est le praticien de l'année 2023 de l'American College of Sports Medicine et un expert mondial de premier plan en matière de santé, de forme physique et de course à pied intégrative des femmes en périménopause à Briser le bien-être .
Sharif Tabbah , MPH, CHES, ACSM-EP, CSCS, est docteur en physiothérapie, spécialiste certifié en force et conditionnement (CSCS) par la NSCA et co-fondateur de Alkemē Sports Rx .
Alysha Flynn est le fondateur et coach de Qu'est-ce qui vous dirige, LLC , et Le marathon de chaque femme entraîneur de course.
Mélodie L. Schoenfeld , MA, CSCS, a été entraîneur personnel de l'année 2019 de la NSCA, finaliste du prix d'entraîneur personnel de l'année 2020 du Personal Fitness Professional et auteur de plusieurs livres, dont « Entraînement en force pour tous les types de corps : la science du levage et des leviers .'
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Un maillot prêt pour la performance
C'est ça Boundless Singlet (74 $, à l'origine 98 $)
Le débardeur Boundless de Viicaya est un cadeau élégant et fonctionnel pour tout entraîneur, entraîneur personnel ou instructeur de fitness qui valorise la performance et le confort de son équipement d'entraînement. Fabriqué à partir de tissu respirant qui évacue l'humidité, ce débardeur garde celui qui le porte au frais et au sec pendant les séances d'entraînement intenses, les entraînements d'haltérophilie ou les cours. Son design élégant et athlétique assure une mobilité maximale tout en offrant une coupe flatteuse, ce qui en fait une pièce idéale pour les athlètes, les entraîneurs ou les professionnels du fitness qui ont besoin à la fois de style et de flexibilité dans leur garde-robe quotidienne.
Pourquoi les experts en fitness l'adorent : Le Boundless Singlet est notre débardeur sans fioritures et toutes fonctions, conçu pour répondre aux normes des compétitions d'haltérophilie et de dynamophilie, déclare Mattie Rogers, olympien d'haltérophilie de l'équipe américaine 2020. « Il est disponible en deux longueurs d'entrejambe différentes (5,5' et 8') et est parfait pour ajouter les logos/marques de votre équipe. Il s'agit actuellement de notre article le plus vendu et a été testé en compétition et hors compétition.
C'est ça Boundless Singlet Depuis 74 $ 98 $ Maintenant 24 % de réduction 74 $ at viicaya.com 02 
Un sweat à capuche à superposer
Sweat à capuche zippé doux Zella Restore (79$)
Le sweat à capuche zippé Nordstrom Zella Restore Soft est une pièce superposée confortable et polyvalente, parfaite pour la relaxation après l'entraînement ou pour un usage quotidien décontracté à la salle de sport. Fabriqué à partir d'un tissu ultra doux et respirant, il offre une coupe décontractée avec une silhouette flatteuse, ce qui le rend confortable sans sacrifier le style. Doté d'une fermeture éclair complète, de cordons de serrage réglables et d'une longueur légèrement raccourcie, ce sweat à capuche est un ajout chic et fonctionnel à toute garde-robe active.
Pourquoi les experts en fitness l'adorent : « Ce sweat à capuche est si doux et confortable, et pourtant il a l'air d'un « entraîneur de force professionnel », surtout lorsqu'il est associé à une nouvelle paire de leggings Lululemon Align. Je crois fermement que votre apparence est la chose la moins intéressante chez vous, mais je crois aussi qu'il faut porter ce qui vous fait vous sentir confiant, puissant et confortable », déclare Tara De Leon, MS, RSCC, CSCS*D et entraîneur personnel de l'année 2024 selon la National Strength and Conditioning Association. Lorsque vous vous sentez bien dans votre corps et dans vos vêtements, il est plus facile de vous concentrer sur les choses qui comptent vraiment, comme la force, la résilience et le respect de soi.
Sweat à capuche zippé doux Zella Restore Depuis 79 $ 79 $ chez Nordstrom 03 
Un rehausseur d'adhérence sans craie
Renforceur d'adhérence sans craie pour l'haltérophilie (25$)
Chalkless est un cadeau pratique pour tout entraîneur, offrant une alternative sans gâchis à la craie traditionnelle pour l'haltérophilie ou d'autres séances d'entraînement. Cette formule facile à appliquer aide les athlètes à maintenir une prise sûre sans laisser de résidus de craie sur leurs mains, leur équipement ou le sol.
Pourquoi les experts en fitness l'adorent : « Le produit que je voudrais recommander est Chalkless. C'est un rehausseur d'adhérence que j'utilise moi-même et avec mes équipes de lycée. D'après mon expérience, Chalkless a obtenu de meilleurs résultats que la craie traditionnelle, et avec seulement une petite quantité de Chalkless, mes athlètes peuvent essayer en toute confiance des exercices difficiles car ils saisissent mieux la barre », explique Madison Kurish, MS, CSCS, entraîneure en chef de force et de conditionnement à l'école Holton-Arms. « Le sans craie est également moins salissant que la craie traditionnelle, ce qui est idéal lorsque l'on essaie de garder propre une salle de musculation très fréquentée. Chalkless aide vraiment avec les tractions, les tractions à la barre, les soulevés de terre, les tractions élevées et les nettoyages suspendus.
Renforceur d'adhérence sans craie pour l'haltérophilie Depuis 25 $ 25 $ sur Amazon 04 
Une aide à la relance innovante
Restriction du débit sanguin (BFR) 4.0 des brassards intelligents (499$)
L'entraînement de restriction du flux sanguin est basé sur l'idée que restreindre le flux sanguin vers vos bras ou vos jambes pendant l'entraînement stresse vos fibres musculaires, les faisant croire que vous travaillez plus dur que vous ne l'êtes. Cela vous permet de développer plus de force en utilisant des poids légers – parfait pour les personnes qui reviennent d’une blessure et qui souhaitent améliorer leur forme physique sans avoir à soulever des charges lourdes. Ces brassards de restriction du débit sanguin (BFR) Smart Tools aident les entraîneurs et les entraîneurs à guider les clients en toute sécurité tout au long de l'entraînement BFR et constituent un excellent ajout à la boîte à outils de tout professionnel du fitness.
Pourquoi les experts en fitness l'adorent : Louise Valentin, MPH, CHES, ACSM-EP, CSCS, recommends these cuffs. 'Great for maximizing training sessions for injured athletes and clients, BFR is an evidence-based way to expedite muscle recovery and strength building when traditional exercise programming needs modification. BFR training is a simple, safe and effective way to do it,' she says. 'This is again an innovative tool that a coach can use for themselves and their clients for years to come.'
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Sels d'Epsom pour la récupération musculaire
Sels d'Epsom du Dr Teal, pré (19$)
Les sels d'Epsom du Dr Teal sont un cadeau parfait pour tout entraîneur, entraîneur personnel ou instructeur de fitness qui a besoin d'un peu de relaxation après l'entraînement. Riches en magnésium, ces sels apaisants aident à soulager les tensions musculaires et favorisent la récupération après des séances intenses. Qu'ils soient utilisés dans un bain ou dans le cadre d'une routine de soins personnels, ils constituent un moyen réfléchi et abordable d'aider les professionnels du fitness à se détendre et à se ressourcer.
Pourquoi les experts en fitness l'adorent : « Alors que la période des fêtes bat son plein, quel meilleur cadeau pour l'entraîneur ou l'entraîneur de votre vie que le cadeau de détente ? Se reposer et récupérer correctement est tout aussi important que s'entraîner dur », déclare Sharif Tabbah, DPT, CSCS. 'Récompensé Dr Teal Les sels d'Epsom sont alimentés par du magnésium et des huiles essentielles pour aider à accélérer la récupération et à recharger les muscles endoloris. Ils sentiront la différence après un seul bain et vous en remercieront !
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Poids à main réglables
Poids de Stakt (98$)
Les poids à main réglables Stakt sont un cadeau idéal pour tout entraîneur, entraîneur personnel ou instructeur de fitness à la recherche d'un équipement de gym à domicile polyvalent et d'un équipement peu encombrant. Les poids à main réglables permettent une personnalisation facile de la résistance, en fonction de l'exercice. Cela aide les professionnels à adapter leurs entraînements aux besoins de leurs athlètes, tout en économisant de l'espace et en améliorant les performances.
Pourquoi les experts en fitness l'adorent : J'ai eu la chance d'essayer les poids à main Stakt, et ils se sont révélés simples et faciles à utiliser. J'aime particulièrement les utiliser pour les travaux de mobilité, comme les Y-T-W, les livres ouverts ou les CARS d'épaule du conditionnement fonctionnel. J'adore l'option de couleur beige neutre, Dune, et la façon dont elle s'agence également avec le Stakt Mat pliable. Lisez notre examen des poids à main Stakt ici.
Poids de Stakt Depuis 98 $ 98 $ at Stakt 07 
Une paire de chaussettes ultra confortable
Chaussettes de cheville à coussin Max haute performance Feetures (19$)
Les chaussettes hautes performances Feetures sont le cadeau parfait pour tout entraîneur, entraîneur personnel ou instructeur de fitness qui est debout toute la journée. Conçues pour un confort maximal, ces chaussettes offrent une compression ciblée et un tissu évacuant l'humidité pour garder les pieds au sec et sans ampoules pendant les entraînements intenses ou les longues séances d'entraînement. Avec leur ajustement durable et ajusté et leur construction sans couture, ils sont un incontournable pour tous ceux qui apprécient à la fois la performance et le confort dans leur équipement de sport.
Pourquoi les experts en fitness l'adorent : « Connues pour leur conception sans couture et leur durabilité, ces chaussettes sont un incontournable pour tout athlète qui valorise le confort et la longévité », déclare Alysha Flynn, fondatrice et coach de What Runs You, LLC, et coach de course Every Woman's Marathon. C'est un excellent cadeau pour garder les pieds sans ampoules et soutenus pendant les longs entraînements.
Chaussettes de cheville à coussin Max haute performance Feetures Depuis 19 $ 19 $ sur Amazon 08 
Un portable de fitness détaillé
Whoop 4.0 avec SuperKnit Band (199-239$)
Ce tracker d'activité portable fournit des informations détaillées sur le sommeil, l'effort, la récupération et la santé globale, aidant ainsi les professionnels du fitness à affiner leur propre entraînement et leur style de vie. De plus, la bande SuperKnit est connue pour sa durabilité et son confort.
Pourquoi les experts en fitness l'adorent : Je suis un grand fan et utilisateur de WHOOP, et j'apprécie particulièrement la version 4.0, qui facilite et simplifie le suivi du volume d'entraînement hebdomadaire avec les entraînements. Qu'il s'agisse de mesurer l'effort, la variabilité de la fréquence cardiaque ou de me rappeler d'être un peu meilleur dans mes habitudes de sommeil, les données de mon WHOOP 4.0 sont très utiles du point de vue de la science du sport. J'aime pouvoir continuer à le porter pendant les séances d'entraînement. Le groupe ne me pénètre pas la peau, et honnêtement, j'oublie qu'il est même là. La fonction de détection automatique capture également certaines de mes activités préférées, comme la danse et le stand-up paddle, sans aucune pression supplémentaire requise. Si votre coach ou entraîneur n'en porte pas déjà un, je parie qu'il adorerait le recevoir en cadeau.
Whoop 4.0 avec SuperKnit Band Depuis 199 $ 199 $ chez WHOOP 09 
Un pistolet de massage de luxe
Therabody Theragun Prime Plus (399$)
Le pistolet de massage Therabody Prime Plus est un excellent cadeau pour tout entraîneur, entraîneur personnel ou instructeur de fitness toujours en mouvement. Certains accessoires de tête chauffent, ce qui les rend encore plus faciles à utiliser pour réchauffer les muscles ou soulager les douleurs musculaires après une séance d'entraînement. Lisez notre Therabody Theragun Prime Plus revoir pour en savoir plus.
Pourquoi les experts en fitness l'adorent : J'ai utilisé d'autres pistolets de massage, mais j'aime les options de température plus chaude du Theragun Prime Plus, en particulier lorsque je l'utilise pour m'échauffer ou pour soulager la douleur post-entraînement. Je peux voir des amis et des membres de ma famille qui s'entraînent et aiment être à l'extérieur - randonnée, stand up paddle, surf - appréciant d'avoir ce type d'appareil pour aider à réduire les sensations de douleur liées à la douleur après une activité intense.
Therabody Theragun Prime Plus Depuis 399 $ 399 $ sur Amazon 10 
Un coureur de trail robuste
Merrell Agility Peak 5, Chaussures de Course sur Sentier Femme (140$)
Les chaussures de course sur sentier Merrell Agility Peak 5 sont un excellent cadeau pour tout entraîneur, entraîneur personnel ou instructeur de fitness qui aime les entraînements en plein air ou la course sur sentier. Conçues pour un confort et un soutien maximum, ces chaussures sont dotées d'une semelle robuste pour la traction, d'une semelle intercalaire coussinée pour la protection contre les chocs et d'une tige respirante pour garder les pieds au frais pendant une activité intense. Durables et polyvalents, ils sont parfaits pour naviguer sur des terrains variés tout en offrant la stabilité et les performances nécessaires aux séances d'entraînement à haute énergie. Lisez notre revue des chaussures ici .
Pourquoi les experts en fitness l'adorent : J'ai essayé la version collaborative « House of the Dragon » x Merrell de cette chaussure, et je n'ai cessé de chanter ses louanges depuis. Je laisse parler une citation de ma critique : « L'Agility Peak 5 ressemblait presque à une coupe de style Cendrillon : la chaussure s'enfilait sans problème et n'irritait pas, ne creusait pas ma peau et ne froissait pas mes orteils. Le matériau est solide et de bonne qualité, avec un matériau en mesh flexible et presque extensible qui s'adapte facilement au pied et une semelle intercalaire légère et confortable qui offre un soutien tout en vous permettant de vous sentir connecté au sol.
Merrell Agility Peak 5, Chaussures de Course sur Sentier Femme Depuis 140 $ 140 $ chez Merrell 11 
Une paire de baskets élégante
Adidas Ultra Boost 5X (135 $, 180 $ à l'origine)
L'Adidas Ultraboost 5X est connue pour son amorti réactif et sa technologie Boost à retour d'énergie. Avec un design élégant et une tige respirante, l'Ultraboost 5X offre style, confort et durabilité, ce qui en fait un ajout essentiel à la collection de chaussures de tout professionnel du fitness.
Pourquoi les experts en fitness l'adorent : Coaches who also lead active lifestyles themselves need a shoe that can transition between different types of exercises easily, and I've found that these are a great option. They provide all-day support whether you're leading a training session or class, running drills, or getting in a workout yourself. I also geeked out a little bit seeing them so prominently at the Olympics.
Adidas Ultra Boost 5X Depuis 135 $ 180 $ Maintenant 25 % de réduction 135 $ at Adidas 12 
Bandes de résistance de haute qualité
Pack de bandes de résistance EliteFTS Pro (150$)
Les bandes de résistance EliteFTS sont polyvalentes et durables. Que vous les utilisiez pour des séances d'entraînement, un travail de mobilité ou un entraînement personnel, ces bandes de résistance sont un outil efficace et portable pour cibler divers groupes musculaires, ce qui en fait un incontournable pour tout professionnel du fitness.
Pourquoi les experts en fitness l'adorent : « Un ensemble de bandes de résistance de haute qualité serait un excellent cadeau pour un coach ou un entraîneur personnel », déclare Melody L. Schoenfeld, MA, CSCS, entraîneur personnel de l'année 2019 de la NSCA. « Ils ont tendance à devenir cassants et à perdre de leur élasticité avec le temps, c'est donc bien d'avoir des remplacements ! »
Pack de bandes de résistance EliteFTS Pro Depuis 150 $ 150 $ sur Elitefts.com 13 
Une tasse de voyage anti-déversement
Tasse de mouvement de camarade Carter (35$)
Le mug Fellow Carter Move est conçu avec un couvercle élégant et anti-déversement et une isolation à double paroi pour garder les boissons chaudes ou froides pendant des heures – parfait pour les séances d'entraînement consécutives et chargées.
Pourquoi les experts en fitness l'adorent : J'ai tendance à renverser des objets, donc une protection anti-éclaboussures est plutôt géniale. Je peux également oublier mon café ou mon thé lorsque je suis en déplacement, sur le point de m'entraîner ou entre des séances de coaching. J'aime la façon dont cette tasse garde les choses au frais ou au chaud, selon ce que vous buvez.
Tasse de mouvement de camarade Carter Depuis 35 $ 35 $ chez Fellow 14 
Une application utile pour les aventures en plein air
Abonnement AllTrails (36$)
Dans l’ensemble, il est difficile de trouver un entraîneur ou un professionnel du fitness qui ne voit pas les bienfaits de la nature. Avec un accès à des milliers de cartes détaillées des sentiers, des avis d'experts et des fonctionnalités hors ligne, cette application aide les professionnels du fitness à planifier des itinéraires de randonnée, de course ou de marche pour eux-mêmes ou pour leurs clients. Qu'ils s'entraînent pour une course d'aventure ou cherchent simplement à varier leur routine, ils adoreront AllTrails comme un outil précieux pour découvrir de nouveaux sentiers, suivre leurs progrès et rester motivés.
Pourquoi les experts en fitness l'adorent : Lorsque vous êtes constamment au gymnase ou en tant qu'entraîneur, vous commencez à réaliser à quel point il est important de s'aventurer dehors et de passer du temps de qualité avec ses proches. J'adore l'application AllTrails pour trouver des trésors cachés, y compris de nouveaux sentiers dont je n'ai jamais entendu parler, et trouver des façons amusantes de sortir et d'explorer. Ajoutez un Pass pour les parcs nationaux comme un cadeau qui ne manquera pas de créer de la joie.
Abonnement AllTrails Depuis 36 $ 36 $ chez AllTrails 15 
Un ensemble d'haltères réglables
Ensemble d'haltères réglables Nuobell 5-80 lbs (745$)
L'ensemble d'haltères réglables Nuobell de 80 lb avec support est une option peu encombrante pour ceux qui ont besoin d'un équipement polyvalent pour leurs entraînements ou leurs séances client. Ces haltères offrent des ajustements de poids faciles, permettant des transitions rapides entre les exercices et différents niveaux de résistance. Le design élégant et le support inclus maintiennent les haltères organisés et accessibles, tandis que la gamme de 80 lb garantit qu'ils conviennent à une variété de niveaux de forme physique et de styles d'entraînement.
Pourquoi les experts en fitness l'adorent : Ceux-ci sont essentiels à la configuration de ma salle de sport à domicile. Ils sont très faciles à régler et à utiliser, et la large gamme d'options de poids permet des tonnes de possibilités différentes lors de l'entraînement. Bien que cela puisse sembler une folie, cela pourrait être une idée de cadeau pour une équipe d’athlètes souhaitant s’associer pour offrir un cadeau à un entraîneur. Je recommande également d'investir dans le support de stand, juste pour garder les choses organisées et hors du sol.
Ensemble d'haltères réglables Nuobell 5-80 lbs Depuis 74 $5 74 $5 at Amazon 16 
Un sweat à capuche responsabilisant
Ensemble à capuche « Tout le monde regarde les sports pour femmes » (85$)
Le sweat à capuche Togetherhxr «Everyone Watches Women's Sports» est une idée de cadeau stimulante pour tous ceux qui ont une passion pour le soutien des femmes dans le sport. Fabriqué à partir d'un tissu doux et confortable, ce sweat à capuche offre une coupe décontractée, parfaite pour se détendre ou se superposer après une séance d'entraînement intense - et son message est celui que nous espérons que tous les professionnels du fitness pourront suivre.
Pourquoi les experts en fitness l'adorent : En fait, j'ai aussi deux des t-shirts «Everyone Watches Women's Sports», mais le sweat à capuche est si confortable que c'est constamment quelque chose que je cherche. Dire que le sport féminin vit un moment majeur est presque un euphémisme, et si vous savez que votre entraîneur ou entraîneur est fan, je vous garantis qu'il adorera ce sweat-shirt. Il est parfait à enfiler avant l'entraînement, après une séance d'entraînement ou pour votre prochain match WNBA ou NWSL.
Ensemble à capuche « Tout le monde regarde les sports pour femmes » Depuis 85 $ 85 $ sur togethxr.com 17 
Une ceinture de course fine
Ceinture de course SPIbelt (27$)
La ceinture de course SPIbelt Original est un sac pratique, offrant une solution mains libres pour transporter l'essentiel pendant les entraînements ou les courses. Conçue avec un ajustement réglable et sécurisé, cette ceinture légère peut contenir des objets tels que des téléphones, des clés et des cartes sans rebondir ni bouger, ce qui la rend parfaite pour les longues courses ou les séances d'entraînement en plein air. Son design élégant et discret assure confort et commodité, aidant les professionnels du fitness à rester concentrés sur leur entraînement sans se soucier de leur équipement.
Pourquoi les experts en fitness l'adorent : C'est un accessoire indispensable pour toute personne active. Il ne rebondit pas et reste bien ajusté, explique Flynn. Et il dispose de suffisamment d'espace extensible pour contenir un grand smartphone et d'autres éléments essentiels.
Ceinture de course SPIbelt Depuis 27 $ 27 $ sur Amazon 18 
Un sac à bouteilles pour contenir les essentiels
Sac pour bouteille MoveActive (47$)
Conçu pour contenir une bouteille d'eau en toute sécurité, ce sac libère vos mains pour vous entraîner ou faire des démonstrations d'exercices sans gêner votre hydratation – très pratique.
Pourquoi les experts en fitness l'adorent : Si vous êtes sceptique, je comprends – je l’étais aussi. J'avoue avoir totalement sous-estimé la nécessité d'un sac à bouteilles. Le « grab-and-go » est plus mon style. Mais je suis un converti. Vous pouvez ranger vos clés, votre portefeuille et votre téléphone dans le sac avec une bouteille d'eau, il est donc encore plus difficile d'oublier vos essentiels lorsque vous courez vers une séance d'entraînement.
Sac pour bouteille MoveActive Depuis 47 $ 47 $ chez MoveActive 19 
Une application de suivi de motivation
Abonnement Strava (80$)
Strava vous permet de suivre vos courses et autres entraînements, et les personnes qui aiment l'application en sont très passionnées. Les coachs et les formateurs peuvent l'utiliser eux-mêmes ou se synchroniser avec les clients pour approfondir les données et les aider à rendre des comptes.
Pourquoi les experts en fitness l'adorent : Avec des fonctionnalités telles que des analyses détaillées des performances, des plans d'entraînement personnalisés et des mesures avancées, Strava vous aide à optimiser l'entraînement, à surveiller les progrès et le suivi des données au fil du temps, et à rester connecté avec un sentiment de communauté.
Abonnement Strava Depuis 80 $ 80 $ sur strava.com 20 
Meilleur cadeau pour les fans de la WNBA
T-shirt WNBA x Round21 « Nous sommes un » (55$)
Le t-shirt WNBA x Round21 « We Are One » est puissant et significatif pour tous ceux qui soutiennent la WNBA ou le sport féminin en général. Fabriquée à partir de coton doux de haute qualité, cette chemise offre un confort toute la journée et une coupe élégante et décontractée, parfaite pour les entraînements et les tenues décontractées. Avec son message audacieux d'unité et d'autonomisation, c'est un cadeau attentionné qui permet aux professionnels du fitness de montrer leur soutien aux athlètes féminines tout en arborant un look sportif et inspirant.
Pourquoi les experts en fitness l'adorent : Depuis the eye-catching graphic to the empowering message, this design from Shema Love is awesome. This T-shirt WNBA x Round21 « Nous sommes un » is definitely on my own wishlist, et also my gift list. Plus, it looks so fresh to rock to a game.
T-shirt WNBA x Round21 « Nous sommes un » Depuis 55 $ 55 $ sur round21.com Jade Esmeralda (elle), MS, CSCS, est rédactrice en santé et conditionnement physique et spécialiste de la force et du conditionnement physique. Artiste martiale et danseuse depuis toujours, Jade a une forte passion pour la force et le conditionnement physique, la science du sport et la performance humaine. Elle a obtenu une maîtrise ès sciences en sciences de l'exercice, en force et en conditionnement physique de l'Université George Washington.
