Bien-être

99 activités gratuites à faire à l’extérieur de la maison cet été

Алекс Рейн 24 Февраля, 2026
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247CM Photographie | Sheila Gim

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Même si vous manquez d'argent, vous devriez quand même pouvoir passer un bon moment ! Si vous avez envie de rester chez vous, il existe de nombreuses façons gratuites de vous divertir sans dépenser d'argent . Mais lorsque vous vous aventurez à l’extérieur, il peut être trop facile d’ouvrir votre portefeuille. Pour résoudre ce problème, nous avons rassemblé 99 activités gratuites à faire en dehors de la maison, de l'exploration de votre communauté locale à la dégustation du grand air. Ces activités sans espèces sont garanties d'être un bon moment et ne feront pas de mal à votre compte bancaire !



01 Go birdwatching.

247CM Photographie | Sheila Gim

Allez observer les oiseaux.

02 Draw a hopscotch board with chalk and play (you

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Dessinez une marelle à la craie et jouez (vous n'êtes pas trop vieux !).

03 Read your city

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Lisez le journal gratuit de votre ville.

04 Volunteer to help save sea turtles.

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Soyez bénévole pour aider à sauver les tortues marines.

05 Go kayaking.

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Faites du kayak.

06 Play a round of Frisbee golf with a friend.

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Jouez une partie de golf Frisbee avec un ami.

07 Build a sandcastle.

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Construisez un château de sable.

08 Visit your community

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Visitez les jardins publics de votre communauté.

09 Go for a group jog.

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Optez pour un jogging en groupe.

10 Grab a friend and play tennis.

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Prenez un ami et jouez au tennis.

11 Take pictures of objects that start with each letter of the alphabet.

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Prenez des photos d'objets qui commencent par chaque lettre de l'alphabet.

12 Learn to play guitar.

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Apprenez à jouer de la guitare.

13 Blow bubbles.

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Faites des bulles.

14 Go berry picking.

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Allez cueillir des baies.

15 Clean a local beach or park.

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Nettoyez une plage ou un parc local.

16 Play cards.

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Jouer aux cartes.

17 Go for a swing.

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Allez faire une balançoire.

18 Bury a time capsule.

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Enterrez une capsule temporelle.

19 FaceTime your friends.

247CM Photographie | Sheila Gim

FaceTime vos amis.

20 Go on a hike.

Partez en randonnée.

21 Walk your dog (or whatever kind of pet you have!).

Promenez votre chien (ou quel que soit le type d'animal que vous possédez !).

22 Go on a photography adventure.

Partez à l'aventure photographique.

23 Read a book in a location of your choice.

Lisez un livre dans un endroit de votre choix.

24 Safely organize a mini boot camp for you and your friends.

Organisez en toute sécurité un mini boot camp pour vous et vos amis.

25 Go to your favorite park.

Allez dans votre parc préféré.

26 Organize your own walking tour of your city! Make sure to include interesting historical and cultural sites in your town.

Organisez votre propre visite à pied de votre ville ! Assurez-vous d'inclure des sites historiques et culturels intéressants dans votre ville.

27 Do some yoga outdoors.

Faites du yoga en plein air.

28 Chat with a bilingual friend to brush up on your language skills.

Discutez avec un ami bilingue pour perfectionner vos compétences linguistiques.

29 Do some amateur star gazing.

Observez les étoiles en amateur.

30 Attend a free yoga class.

Attend a free yoga class.

31 Meditate.

Méditer.

32 Attend a religious service.

Assistez à un service religieux.

33 Go for a run.

Allez courir.

34 Go swimming

Allez nager

35 Go for a wandering hike. Just step out your door and see where you go!

Partez pour une randonnée errante. Sortez de chez vous et voyez où vous allez !

36 Grocery shop for a disabled or elderly family member or friend.

Épicerie pour un membre de la famille ou un ami handicapé ou âgé.

37 Go on a bike ride.

Faites une balade à vélo.

38 Tour the street art in your city.

Visitez le street art dans votre ville.

39 Visit your city hall. It

Rendez-vous à votre mairie. C'est une excellente façon d'en apprendre davantage sur l'histoire de votre ville.

40 Venture into the wilderness to watch wild animals.

Aventurez-vous dans la nature pour observer les animaux sauvages.

41 Go to an observatory for a view of your city or town!

Rendez-vous dans un observatoire pour avoir une vue sur votre ville ou votre village !

42 Watch the sunset. Bring your significant other along!

Regardez le coucher du soleil. Emmenez votre partenaire avec vous !

43 Sunbathe.

Prendre un bain de soleil.

44 Pack a picnic lunch — use whatever is in your cupboard!

Préparez un pique-nique – utilisez tout ce qu’il y a dans votre placard !

45 Make your own scavenger hunt for you and your friends!

Organisez votre propre chasse au trésor pour vous et vos amis !

46 Have a bonfire.

Faites un feu de joie.

47 Play tennis at a free court in the park.

Jouez au tennis sur un court gratuit dans le parc.

48 Go geocaching.

Faites du géocaching.

En savoir plus à propos du géocaching ici .

49 Make your own bouquets from local flowers, either for yourself or for friends.

Créez vos propres bouquets à partir de fleurs locales, pour vous-même ou pour vos amis.

50 Take a full-moon walk.

Faites une promenade à la pleine lune.

51 Play flashlight tag.

Jouez au tag de la lampe de poche.

52 Watch a sunrise.

Regardez un lever de soleil.

53 Climb a tree.

Grimper à un arbre.

54 Play Frisbee with friends.

Jouez au frisbee avec des amis.

55 Visit the SPCA.

Visitez la SPCA.

56 Go to a farmers market — you will be full from all of the samples!

Allez dans un marché de producteurs – vous serez rassasié de tous les échantillons !

57 Walk across your city

Traversez le pont de votre ville.

58 Go rock climbing. Check your local rock climbing facility or sports equipment store for details.

Allez faire de l'escalade. Consultez votre centre d'escalade local ou votre magasin d'équipement de sport pour plus de détails.

59 Attend a free outdoor movie.

Assistez à un film gratuit en plein air.

60 Go roller skating.

Allez faire du roller.

61 Explore a new part of your city or neighborhood.

Explorez une nouvelle partie de votre ville ou de votre quartier.

62 Host a picnic. Have all of your friends bring something from their cupboard!

Organisez un pique-nique. Demandez à tous vos amis d’apporter quelque chose de leur placard !

63 Sketch or draw outdoors.

Esquissez ou dessinez à l’extérieur.

64 Window-shop.

Vitrine.

65 Fly a kite.

Faites voler un cerf-volant.

66 Reread your favorite book at your favorite park.

Relisez votre livre préféré dans votre parc préféré.

67 Sell old clothing to a consignment shop.

Vendez de vieux vêtements à un magasin de consignation.

68 Daydream.

Rêverie.

69 Stage a water balloon fight.

Organisez un combat de ballons d'eau.

70 Listen to the radio.

Écouter la radio.

71 Go camping.

Allez camper.

72 Go fishing at a local lake, pond, or pier.

Allez pêcher dans un lac, un étang ou une jetée local.

73 Make s

Faites des s'mores.

Obtenez la recette ici .

74 Go on a scenic drive.

Partez pour une route panoramique.

75 Go on a coffee date.

Allez à un rendez-vous avec un café.

76 Pet sit for a family member or friend.

Garde d'animaux pour un membre de la famille ou un ami.

77 Explore a creepy haunted house.

Explorez une maison hantée effrayante.

78 Volunteer at an archaeological dig.

Bénévole lors d'une fouille archéologique.

79 Have a Nerf war with your friends!

Faites une guerre Nerf avec vos amis !

80 Go open-house-hopping.

Faites des visites portes ouvertes.

81 Check out local garage sales.

Découvrez les vide-greniers locaux.

82 Hang out or talk on the phone with old childhood friends.

Passez du temps ou parlez au téléphone avec de vieux amis d’enfance.

83 Play beach volleyball with friends.

Jouez au beach-volley avec des amis.

84 Garden in your neighborhood.

Jardinez dans votre quartier.

85 Watch planes take off at the airport.

Regardez les avions décoller à l’aéroport.

86 Go sailing with a friend (preferably one who knows how to sail!).

Partez naviguer avec un ami (de préférence quelqu'un qui sait naviguer !).

87 Learn how to skateboard.

Apprenez à faire du skateboard.

88 Explore your city

Explorez le centre-ville de votre ville.

89 People-watch.

Observez les gens.

90 Jump rope (it

Corde à sauter (c'est un excellent exercice !)

91 Perfect your football spiral.

Perfectionnez votre spirale de football.

92 Go body surfing. All you need is your body and some waves!

Faites du body surf. Tout ce dont vous avez besoin c'est de votre corps et de quelques vagues !

93 Play baseball at a local park.

Jouez au baseball dans un parc local.

94 Take your own inner tube and go rafting!

Prenez votre propre chambre à air et partez en rafting !

95 Play sloshball with a big group of friends.

Jouez au sloshball avec un grand groupe d'amis.

Voici comment jouer !

96 Visit a farm.

Visitez une ferme.

97 Go horseback riding. Many riding facilities offer free first classes — check your local stables for more info!

Faites de l'équitation. De nombreux centres équestres proposent des premiers cours gratuits — consultez vos écuries locales pour plus d'informations !

98 Write your own poetry at your favorite outlook.

Écrivez votre propre poésie dans votre perspective préférée.

99 Go on a blind date.

Allez à un rendez-vous à l'aveugle.

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