Bien que vous puissiez faire beaucoup de choses lorsque vous souffrez d'un rhume, il y a certaines choses que vous ne devriez pas faire : rester dehors tard, vous surmener, faire de l'exercice dur et boire de l'alcool. Dans le but de dissiper les rumeurs concernant l'alcool et la redoutable saison froide, 247CM s'est entretenu par courrier électronique avec le Dr Michael Albert, MD, FACP, chef du service de médecine interne de Johns Hopkins Community Physicians, pour savoir si boire de l'alcool en cas de rhume est vraiment mauvais pour la santé.
«Il est bien établi qu'une forte consommation d'alcool affaiblit notre système immunitaire. Cela signifie qu’il vous faudra peut-être plus de temps pour vous remettre d’un rhume ou que vous pourriez être plus susceptible de développer une complication liée au rhume, comme une pneumonie. Une consommation légère ou modérée a probablement un effet similaire, bien que moindre, sur notre système immunitaire. Les médecins ont également observé que les personnes qui boivent quotidiennement semblent attraper plus souvent des maladies telles que le rhume», a-t-il déclaré.
Certaines personnes, a-t-il noté, croient que boire en étant malade peut aider, mais il a expliqué que cela est probablement lié à la capacité de l'alcool à réduire temporairement la douleur. Cependant, a-t-il déclaré, boire suffisamment d'alcool pour atténuer considérablement l'inconfort associé à un rhume est susceptible de réduire la capacité de notre système immunitaire à combattre l'infection, et ce ne serait probablement pas un niveau de consommation d'alcool sûr.
Le Dr Albert a également déclaré à 247CM que l'alcool peut interagir avec de nombreux médicaments contre le rhume en vente libre, mettant ainsi le buveur en danger. De nombreux médicaments contre le rhume en vente libre et sur ordonnance contiennent des ingrédients qui agissent comme sédatifs. L'alcool est également un sédatif, donc boire en prenant des médicaments contre le rhume présente un risque réel de provoquer une sursédation, a-t-il expliqué.
Dans les cas graves, cela pourrait conduire à un arrêt respiratoire, a-t-il déclaré.
Cependant, si vous ne prenez pas de médicaments contre le rhume pour lutter contre votre rhume, il n'y a aucun risque de sursédation, mais cela pourrait empêcher votre rhume de disparaître aussi rapidement que vous le souhaiteriez.
Le risque d'une consommation légère d'alcool - environ un à deux verres par période de 24 heures - est probablement faible chez les jeunes personnes en bonne santé qui ne prennent pas de médicaments contre le rhume et ne souffrent pas d'autres problèmes de santé chroniques, a-t-il déclaré.
Et tandis que le Dr Albert exhorte tout le monde à boire de manière responsable et sûre, car la consommation d'alcool n'a aucun effet bénéfique sur la santé de quiconque, malade ou en bonne santé, il a déclaré qu'il existe quelques signes certains que vous pouvez recommencer à boire si vous attendez qu'un rhume traverse votre système.
« Revenir à une consommation sociale légère est probablement acceptable une fois que vos symptômes du rhume ont disparu. Plus précisément, je suggérerais aux gens d'attendre pour boire jusqu'à ce qu'ils n'aient plus de fièvre, de toux persistante ou de congestion », a-t-il déclaré.
