247CM Photographie | Aviel Kanter
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Bien que chaque produit présenté soit sélectionné indépendamment par nos éditeurs, nous pouvons inclure une promotion payante. Si vous achetez quelque chose via nos liens, nous pouvons gagner une commission. En savoir plus sur nos directives d'évaluation des produits ici .Avez-vous déjà remarqué que boire plus d’eau semble être la solution privilégiée que les gens proposent à tous vos problèmes quotidiens ? Vous vous sentez fatigué ? Buvez plus d'eau. Envie de perdre du poids ? Buvez plus d'eau. Envie d'une peau nette ? Buvez plus d'eau. Vous souhaitez trouver un partenaire ? Buvez plus d'eau. (Je plaisante...) Étant donné que je fais partie de ces personnes qui peuvent facilement passer une journée entière en prenant seulement une gorgée ou deux du liquide miracle, je me suis dit, pourquoi ne pas le tester ? Plus précisément, pour obtenir la peau la plus lumineuse, la plus rebondie et la plus éclatante de mes rêves.
Selon le Clinique Mayo , la quantité d'eau que nous devons boire par jour varie d'une personne à l'autre en fonction de facteurs tels que l'exercice, l'environnement et l'état de santé général, mais le classique 64 onces par jour (huit verres, à peu près) est un « objectif raisonnable ». J’ai donc décidé de respecter cette exigence tous les jours pendant 14 jours pour voir comment cela affecterait ma peau. Sans vouloir être trop dramatique, mais malgré tout le battage médiatique autour de l'eau, je m'attendais à Niveau Kardashian changement d'apparence. Disons simplement que les résultats n’ont pas été au rendez-vous – continuez à lire pour découvrir ce qui s’est passé.
247CM Photographie | Aviel Kanter
Comme tout bon journaliste avec un J majuscule, j'ai commencé par rassembler mon matériel : mon fidèle Corkcicle pour boire en plein air, un gobelet Tervis classique (peuple de Floride, IYKYK) de la cuisine de mes parents pour plus de variété, je suppose, un verre à mesurer pour m'assurer que je versais des chiffres précis et un tableau écrit à la main pour suivre mes progrès.
Au début, je me disais : Pas grave, huit verres, ce n'est rien ! Cependant, vers le quatrième ou le cinquième verre chaque jour, la peur commençait à se manifester – et ma vessie commençait à devenir difficile. Je n’ai littéralement jamais autant fait pipi de ma vie qu’au cours de ces 14 derniers jours. Pour être honnête, c’était plutôt inconfortable – et le gain s’est avéré plutôt insignifiant.
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Jour 1 et Jour 14
Comme vous pouvez le voir, je suis fondamentalement le même au 14ème jour que lorsque tout a commencé. Bien sûr, mes lèvres sont un peu moins gercées et j'ai un peu moins mal à la tête en fin de journée, mais je ne vois nulle part de preuve d'un vieillissement cutané significatif. Je voulais des réponses, alors je me suis tourné vers la célèbre esthéticienne et génie de la peau Renée Rouleau pour découvrir que WTF s'était produit.
L'eau hydrate les cellules à l'intérieur du corps, mais il n'est tout simplement pas possible de s'attendre à ce qu'elle atteigne les couches extérieures de la peau (appelées épiderme).
Je pense que parce que l'eau est tellement liée à l'hydratation que les gens pensent que, naturellement, lorsque vous vous hydratez, elle devrait s'hydrater partout, a déclaré Rouleau. Cependant, « l’eau coulera dans les intestins, sera absorbée dans votre circulation sanguine, puis filtrée par les reins ». Il hydratera les cellules à l'intérieur le corps, mais il n'est tout simplement pas possible de s'attendre à ce qu'il atteigne les couches extérieures de la peau (appelées épiderme). Même s’il est toujours nécessaire de boire de l’eau pour vivre, c’est en fait le moyen le moins efficace d’hydrater la peau. Qui savait ?!
Et alors quoi volonté fonctionne-t-il pour hydrater la peau sèche? Rouleau a quelques conseils. Tout d’abord, laissez un tonique hydratant humide sur la peau avant d’appliquer un sérum ou une crème hydratante. Si vous cherchez à hydrater la peau, un tonique sans alcool devrait être votre produit de prédilection, a-t-elle déclaré. « Après le nettoyage, appliquez un tonique hydratant sur la peau et laissez-la humide. Lorsqu'il est immédiatement suivi d'un sérum ou d'une crème hydratante adaptée à votre type de peau, les propriétés hydriques et humectantes du tonique satureront les cellules de la peau d'une hydratation indispensable. La peau reste immédiatement humide et rosée. Rouleau a également noté que si vous recherchez un tonique hydratant, vous devez éviter les produits contenant de l'alcool SD 40, de l'alcool dénaturé ou des acides exfoliants.
Deuxièmement, Rouleau a dit d'ajouter un sérum sous votre crème hydratante. Pour porter votre hydratation à un autre niveau, je vous suggère fortement d'envisager d'ajouter un sérum adapté à votre type de peau sous votre crème hydratante, a-t-elle déclaré. Bien qu'il s'agisse d'une étape supplémentaire, il faudra 10 secondes pour l'appliquer sur votre visage, mais cela peut considérablement améliorer les niveaux d'hydratation de votre peau. Recherchez un sérum contenant des ingrédients à base d’humectants. Pensez : acide hyaluronique, hyaluronate de sodium, PCA de sodium, glycérine, tréhalose, extrait d'algues et panthénol.
Enfin, utilisez un masque à base de gel au lieu d'un masque à l'argile. «Dans le but de fournir à la peau une hydratation à base d'eau, un masque en gel peut considérablement reconstituer les cellules assoiffées», a déclaré Rouleau. « Comme les gels ont naturellement une température plus basse, ils sont très rafraîchissants sur la peau. Ceci est particulièrement utile pour apaiser tous les types de rougeurs, notamment en été. Vous pouvez utiliser un masque en gel aussi souvent que tous les soirs après le nettoyage et avant de procéder à votre tonique hydratant, votre sérum et votre crème hydratante.
Lorsqu'il recherche des produits hydratants en général, Rouleau a déclaré : « L'accent doit être mis sur la remise en eau de la peau et non de l'huile. L'acide hyaluronique, le hyaluronate de sodium et le PCA de sodium sont tous d'excellents ingrédients pour désaltérer les cellules de la peau assoiffées et leur redonner un état plus sain. Vous pouvez les trouver dans des produits à base d'eau comme des sérums, des toniques sans alcool, des masques en gel et des masques en tissu.
Parce que nous ne vous laisserons jamais en suspens, continuez à parcourir les produits hydratants qui fourniront réellement les résultats dont votre peau a besoin.
Renée Rouleau Skin Drink Concentrate
Renée Rouleau Skin Drink Concentrate ($45)
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Intensificateur d'acide hyaluronique SkinCeuticals
Intensificateur d'acide hyaluronique SkinCeuticals ($100)
Intensificateur d'acide hyaluronique SkinCeuticals Depuis 100 $ 100 $ chez SkinCeuticals 
DR. Sérum à l'herbe du tigre JART Cicapair™
Renée Rouleau Moisture Infusion Toner ($44) 
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Renée Rouleau Moisture Infusion Toner Depuis $44 $44 at Renée Rouleau Inc. 
Peter Thomas Roth Masque Gel Concombre Hydratant Détoxifiant Extrême
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LANEIGE Masque de Couchage à l'Eau
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Tatcha La Crème D'Eau
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