Michelle Rostamian
Michelle Rostamian
Même si j'écris sur la beauté pour gagner ma vie, j'ai toujours été un peu passionnée de bien-être dans ma vie personnelle. Je me fais un devoir d'avoir une routine de soins personnels cohérente, en dessinant un soin du visage ici ou un massage là pour m'assurer d'avoir toujours mon temps libre à espérer. Le problème est qu'il est rare que je sois capable de froideur pendant un traitement, même lorsqu'il s'agit de quelque chose qui devrait être aussi relaxant qu'un massage. Au lieu de cela, j'attends toujours le prochain mouvement du thérapeute et je me demande quel membre sera ensuite massé plutôt que de profiter du moment présent. Autrement dit, jusqu'à ce que j'aie entendu parler du massage synchronisé au Hôtel Four Seasons Los Angeles à Beverly Hills .
Saupoudrés entre les classiques (comme les massages suédois, les massages des tissus profonds et la thérapie aux pierres), les mots « Massage synchronisé » figuraient sur le menu du spa de l'hôtel. Immédiatement, j'ai été intriguée et après une lecture plus approfondie, j'ai découvert que le traitement impliquait deux thérapeutes au lieu d'un, quatre mains au lieu de deux.
Les deux thérapeutes restent en contact constant avec chaque partie du corps tout au long du massage, permettant au client de se fondre dans une relaxation complète du corps, explique Vivian Henein, directrice du spa du Four Seasons Hotel Los Angeles à Beverly Hills. Les thérapeutes sont formés pour synchroniser leurs mouvements et leurs pressions afin de permettre au client de se sentir comme s'il était travaillé par la même personne sans perturber son sentiment de relaxation.
Serait-ce la solution à mon incapacité à lever le pied ? J'ai réservé un soin pour le savoir.
Michelle Rostamian
Après avoir enfilé le peignoir moelleux Four Seasons, j'ai attendu dans «l'espace détente» du spa avec un sentiment quelque peu anxieux à propos de toute l'expérience - pour moi, les massages effectués par un thérapeute ont tendance à être gênants en soi, sans parler d'un massage impliquant deux. Mes pensées ont été rapidement interrompues lorsque j'ai été accueilli par deux adorables massothérapeutes qui m'ont escorté dans le couloir et dans une salle de massage accueillante, faiblement éclairée et où jouait une musique douce. On m'a dit que le lit chauffant et la pièce elle-même pouvaient être réglés à la température que je souhaitais. Déjà, je commençais à me sentir à l'aise. On m'a demandé si je préférais l'huile ou la lotion (j'ai opté pour cette dernière), et c'est là que nous avons commencé.
Le traitement a commencé avec moi face contre terre sur la table de massage. Avec le drap toujours sur mon corps, les deux thérapeutes ont appuyé sur diverses parties de mon corps comme mon dos, mes épaules, mes bras et l'arrière de mes jambes. J'ai apprécié que le massage commence avec le drap, car c'était une introduction à la sensation à quatre mains par rapport aux deux traditionnelles. Le drap a ensuite été ajusté, et les thérapeutes se sont divisés et conquis, chacun massant une jambe en même temps. Presque instantanément, je me sentais tendu, essayant de savoir qui faisait quoi et sur quelle partie de ma jambe on travaillait et à quel moment. Mon sens de la vue a également été éliminé parce que j'étais face contre terre dans le coussin facial, ce qui produisait une sensation unique et déroutante dont je n'étais pas sûr. Ce n’est que lorsque les thérapeutes ont commencé à travailler sur les membres opposés que les choses se sont améliorées.
Ils ont commencé par le côté gauche : pendant que l’un travaillait sur mon dos et mon bras gauche, l’autre travaillait sur l’arrière de ma jambe gauche – et vice versa pour mon côté droit. En utilisant différents mouvements, les thérapeutes se déplaçaient de manière rythmée et intentionnelle tout en travaillant sur leurs zones respectives. Par exemple, quand l’un travaillait sur mes doigts, l’autre travaillait sur mes orteils ; quand l'un travaillait sur mes paumes, l'autre travaillait sur mes talons. Lentement mais sûrement, j’ai découvert que mon cerveau commençait à lâcher prise et à m’immerger pleinement dans l’expérience plutôt que d’essayer de suivre les choses. C'était de loin ma partie préférée de tout le traitement, et les thérapeutes ont fait un excellent travail en synchronisant leurs mouvements, leurs mouvements et leurs pressions les uns avec les autres. (Sans oublier que le faire sans pouvoir se parler était assez impressionnant.)
Michelle Rostamian
Après avoir travaillé sur l'arrière de mon corps, je me suis retourné pour me retrouver face vers le haut. Une serviette chauffante a été placée sous mon cou et les thérapeutes ont chacun commencé à masser le devant de mes jambes. Ils ont ensuite remonté mon corps et chacun d'eux a massé un bras, en ciblant simultanément l'avant et le haut du bras. Puis vint un massage du cou et des épaules. L'un des thérapeutes a travaillé sur les côtés droit et gauche de mon cou et de mes épaules tandis que l'autre me massait les pieds.
Mon massage s'est terminé avec des serviettes chaudes placées sur mes pieds. Un thérapeute a saisi mes chevilles et a tiré doucement, tandis que l'autre thérapeute a simultanément saisi mes poignets et a tiré doucement. Cela peut sembler douloureux, mais c’était en fait ma deuxième partie préférée du massage. J'ai senti mes membres s'allonger à leur potentiel maximum, de la même manière que vous essayez d'allonger vos bras et vos jambes pendant le yoga. Tout au long du traitement, je n'ai jamais eu l'impression qu'une zone était travaillée trop fort tandis que l'autre était trop molle, et j'attribue ma capacité à me détendre à ce flux de pression constant.
Je ne pourrais pas vous dire quelles techniques ont été utilisées sur quelle partie de mon corps, mais je suppose que c'est le but d'un tel traitement. Vous n'êtes pas censé vous rappeler vraiment quelle partie du corps a été pétrie, effleurée ou effleurée - vous êtes simplement censé donner la priorité à votre bien-être physique et émotionnel et profiter des quatre mains travaillant à l'unisson. Dans l’ensemble, ce massage ne ressemblait à aucun autre traitement que j’ai jamais connu, et je le recommanderais certainement à quelqu’un qui, comme moi, a du mal à lâcher prise et à abandonner le contrôle.
