247CM Photographie | Kelsey García
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C'est une journée inhabituellement nuageuse en Arizona. Au loin, les montagnes de Catalina sont presque entièrement obscurcies par les nuages, et je tiens un arc dans une main et une flèche dans l'autre, le regard fixé sur un post-it vert fluo sur lequel sont griffonnés les mots « force » et « confiance en soi ». Je suis également enceinte de 26 semaines.
Mon mari, Rob, et moi restons à Miraval Arizona dans le cadre d'une sorte de retraite et de babymoon pour couples hybrides. Nous sommes en plein milieu de l'activité Voie de l'Archer du centre de bien-être et le moniteur nous a demandé de noter quelque chose sur le post-it qui servira de cible pour l'exercice final de la séance.
Je me retrouve avec une collection de flèches près du pense-bête, mais pas dessus. Même si, je dirai, ce n'est pas mal pour quelqu'un qui porte maintenant une courge spaghetti dans son ventre, si l'on en croit mon application.
L'anthropologue et militante en faveur de l'accouchement naturel, Sheila Kitzinger, est créditée d'avoir utilisé pour la première fois le terme « babymoon » dans son livre de 1994 « L'année après l'accouchement ». Kitzinger l'a utilisé pour décrire la période de liaison qui peut suivre l'arrivée d'un bébé, mais ces dernières années, c'est devenu une célébration quelque peu attendue pour les futurs parents, comme une baby shower.
Chaque fois que nous voyageons quelque part pendant la grossesse, les gens nous demandent, Rob et moi, si nous partons en lune de miel. Dans la plupart des cas, nous rendions simplement visite à de la famille ou partions en voyage de travail alors que nous étions également enceintes. En vérité, nous aurions pu remonter la rue jusqu'à Walgreens et quelqu'un aurait dit : « Oh ! C'est l'heure de la babymoon ?' Mais là encore, une babymoon est ce que vous en faites – qu'il s'agisse d'un séjour ou d'une « hatchelorette » avec des amis – et pour notre officiel babymoon, nous sommes allés dans le désert.
Miraval a ouvert ses portes à Tucson en 1995. Il a déjà été décrit à Popsugar comme la « drogue d'entrée » vers les voyages de bien-être, et les invités célèbres comprenaient tout le monde, d'Oprah Winfrey aux Real Housewives of Orange County. La chaîne de villégiature a depuis ouvert de nouveaux établissements à Austin et dans les Berkshires dans le Massachusetts, et un quatrième établissement devrait ouvrir ses portes en Arabie Saoudite, sur la mer Rouge, plus tard cette année.
Miraval se compose de 146 chambres, suites et villas de style casita. Le tarif de départ par nuit est de 1 299 $, mais ce coût comprend autant de repas que l'on souhaite, la plupart des activités et, bien sûr, l'hébergement. Les activités vont des exploits physiques, comme les cours de corde raide et le yoga, aux questions mentales, émotionnelles et même métaphysiques. (La séance de projections astrales me vient à l’esprit.)
J'ai toujours imaginé que ma babymoon se déroulerait quelque part sur une plage. Mes journées seraient remplies de siestes en cabane, de lignes de bronzage modérées et de quantités comiques de sorbet à la noix de coco. Mais ce n’est bien sûr pas ce qui s’est finalement produit ; Quand on m'a présenté l'opportunité d'améliorer la productivité de ma babymoon avec une retraite pour couples hyper-optimisée regorgeant d'activités de bien-être, je l'ai saisie. C'est la manière de dépasser les attentes du millénaire, je suppose.
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Mon expérience lors d'une retraite prénatale pour couples à Miraval en Arizona
Cette babymoon a nécessité beaucoup de planification au-delà de la réservation des vols et de l’hébergement. La retraite des couples est un des nombreux voyages proposé à Miraval, mais il n'est pas spécialement conçu pour les futurs couples, et donc dans les semaines précédant le voyage, nous avons envoyé un e-mail à l'équipe de conciergerie de Miraval pour personnaliser l'itinéraire. En fin de compte, nous avons opté pour un mélange d’activités et de soins qui se chevaucheraient suffisamment pour favoriser du temps de qualité, tout en laissant place à la beauté d’être seul.
Cela signifiait que la durée de notre séjour de trois nuits était assez chargée. Après avoir atterri à Tucson International et parcouru une heure de route jusqu'au complexe, nous avons commencé par une brève visite suivie rapidement d'un dîner au restaurant principal de Miraval, Fleur de cactus . Notre journée de voyage bien remplie s'est terminée par des massages au La vie en équilibre Spa .
Day two began with the archery class. Over the course of two hours, Rob and I learned to release arrow after arrow, each of us falling into a meditative flow state, and occasionally reminding the other about the correct posture and techniques.
Après, nous nous sommes séparés. Rob s'est reposé dans la pièce pendant que j'assistais à Prenatal Aqua Zen. C'est difficile à décrire, mais la séance privée m'a fait flotter pendant environ une heure tandis qu'un pratiquant me berçait doucement et me transportait à travers une piscine vide. Cette sensation m'a transmis ce que ma fille devait ressentir en moi en ce moment, ou du moins quelque chose comme ça. Je me sentais tellement connecté à elle à ce moment-là que j'ai pleuré. Je suis sûr que je ne suis pas le premier.
Or, malgré le calme intentionnel qui règne au cœur de Miraval, j'ai aussi rencontré des moments de comédie involontaire. Les voyages de bien-être, en général, ne sont pas sans moments narquois et éblouissants. Après tout, c'est la base même d'émissions comme « White Lotus » et « Nine Perfect Strangers ».
Un de ces moments s'est produit cet après-midi même alors que je me précipitais pour me rendre à un entraînement ciblant les fesses que je pensais à tort avoir lieu quelque part appelé Agave Center. Je suis tombé sur le studio de fitness bondé, soufflant et soufflant alors que je scrutais tous les étudiants déjà assis sur leur tapis de yoga. « Est-ce que c'est de la force pour les fessiers ? J'ai demandé timidement à l'instructeur. Yoga pour le chagrin, a-t-elle répondu.
J'ai raconté l'histoire à Rob lorsque je l'ai croisé peu de temps après, alors que j'étais en route pour trouver le bon point de rencontre pour la force des fessiers, et nous avons ri et ri de mon faux pas.
Lors de notre dernier jour, nous nous sommes réveillés avant le soleil pour participer à la séance d'observation des oiseaux des Ailes du Sud-Ouest à 6 heures du matin. J'ai failli renoncer, mais Rob était enthousiasmé, alors je me suis forcé à sortir du lit, sachant que je regretterais de nous avoir fait manquer l'activité.
Pendant environ deux heures, nous avons marché tranquillement autour de la propriété avec des jumelles, prenant note de tous les oiseaux que nous avons repérés : principalement des cardinaux et des pinsons, mais quelques autres chouettes dont j'ai malheureusement oublié les noms. J'admets que je ne suis pas vraiment un amateur d'oiseaux, donc une partie de la magie a peut-être été perdue pour moi, mais ce sont les choses que vous faites pour la personne que vous aimez, je suppose.
Notre matinée d'observation des oiseaux a été suivie d'un après-midi parmi les chevaux. Pendant deux heures, un spécialiste équin nous a appris à réaliser des tâches basiques, comme brosser un cheval et nettoyer ses sabots. Mais tout cela n’était qu’une façade. En réalité, nous observions nos propres modèles et méthodes de communication.
J'avais hâte de brosser le cheval, un Clydesdale impressionnant. Mais lever le sabot pour gratter les rainures ? Moins. Parce que j'ai une tendance à plaire aux gens (certains pourraient appeler cela le « syndrome de l'étudiant vedette »), il m'a fallu un certain temps pour m'affirmer et partager cette frontière, même si j'ai finalement pu préciser que je ne ferais que brosser le cheval. Et devinez quoi ? Personne ne s’en souciait ou ne pensait que j’étais moins courageux.
247CM Photographie | Kelsey García
Rob, quant à lui, a eu son propre moment aha quand il est allé lever le pied du cheval pour nettoyer le sabot, et ce cheval n'a pas bougé. Rob a doucement caressé le cheval, et notre instructeur lui a fait remarquer que cela pouvait en réalité provoquer des problèmes de communication : le cheval n'a pas accompli la tâche demandée, alors pourquoi a-t-il été récompensé ? Au lieu de cela, Rob devait réessayer.
Comme il restait encore beaucoup de choses à réfléchir par rapport aux jours précédents, nous avons décidé de sauter le Pilates cet après-midi-là. Au lieu de cela, nous nous sommes assis au bord de la piscine et j'ai parcouru les 20 pages restantes du passionnant et étrange « Eileen » d'Ottessa Moshfegh. Le livre m'a rendu nerveux, et sur le chemin du dîner, j'ai paniqué lorsque nous avons vu un bébé serpent à sonnettes à dos diamanté de l'Ouest glisser sur l'allée. La paix a cependant été rétablie lorsque nous avons terminé la journée avec une dernière visite au spa pour des soins du visage.
Pensées finales
De retour à la maison, j'étais à la fois soulagée et un peu déçue de savoir que j'avais fini de voyager pour le reste de ma grossesse. J'allais commencer mon troisième trimestre dans deux semaines et il était temps de prendre au sérieux la nidification. En plus, j'étais fatigué.
Pendant le voyage à Miraval, je commençais à faire face aux réalités de mon changement de forme. Je suis normalement assez actif, mais lors de notre promenade d'observation des oiseaux, je me suis retrouvé à la traîne. Mon dos commençait à me faire régulièrement mal et mes pieds étaient enflés. Mon corps me disait qu'il était temps de rentrer chez moi et d'y rester.
Même si je sentais la fatigue s’installer, j’étais reconnaissante d’avoir l’opportunité de créer des liens et de grandir avant bébé. Les activités communes, à savoir le tir à l'arc et l'équithérapie, ont été particulièrement fructueuses, et c'était juste sympa d'être plus présent : Miraval a un politique contre les téléphones dans la plupart des espaces partagés , et même si nous ne sommes pas du genre à faire défiler sans réfléchir à table, il est facile de se laisser distraire par des regards momentanés sur l'écran.
Cependant, complètement débranchés, nous rêvions de notre fille. Nous avons partagé nos espoirs et nos angoisses concernant le chapitre à venir et, lorsque nous n'avions pas envie de parler, nous avons apprécié le silence. Après tout, la vie allait bientôt devenir un peu plus bruyante.
Kelsey Garcia (elle/elle) est directrice du style de vie chez PS, où elle supervise la couverture des programmes Balance et Fitness.
