'Oui je suis que fille, dit Jordan Chiles à PS, avec un sentiment de confiance enraciné. En matière de gymnastique, Chiles incarne un esprit fougueux – fort, féroce, puissant – et sa passion pour son sport transparaît à travers ses performances. Dans un style similaire à celui de son coéquipier Simone Biles , qui a parlé de son amour de la citation ' Et je me lève toujours de Maya Angelou dans son documentaire, les deux phrases sont symboliques de l'autonomisation et de la résilience.
Il ne faut pas être arrogant, dit-elle lors d'une interview en mai pour le partenariat de Chiles avec Invisalign . À l’époque, elle ne savait pas ce qui l’attendait aux Jeux olympiques de Paris, mais elle se sentait optimiste. L'expression était un acte d'affirmation. «Je vais me réveiller en disant: 'Hé, tu sais, tu as raison, je suis cette fille.' Je vais faire tout ce que je peux pour être sûr de pouvoir être fidèle à qui je suis. Je vais être authentique. Je vais être sans excuse ; genre, c'est juste qui je suis. Je vais juste continuer à briller et à faire tout ce que je dois faire.
Chiles a tenu cette promesse. Quelques semaines après s'être entretenue avec PS, elle repart des Jeux de Paris 2024 avec une médaille d'or (au concours multiple artistique féminin par équipe) et sa première médaille de bronze individuelle (au sol féminin, après une notation une enquête sur la difficulté d'un de ses mouvements la fait passer de la cinquième à la troisième place). En plus de ses compétences, Chiles a attiré l'attention pour son énergie très contagieuse, son affinité pour la danse et sa véritable camaraderie avec ses coéquipières.
Ici, Chiles partage davantage sur la façon dont elle gère la pression d'une carrière professionnelle en gymnastique, ses souvenirs préférés des Jeux olympiques passés et vers qui elle se tourne lorsqu'elle a besoin de reprendre confiance en elle. (Oui, sa liste inclut Beyoncé.)
Comment Jordan Chiles gère le stress
En entraînement et en performance, Chiles est connue comme « la reine de la cohérence », dit-elle. Mais elle reconnaît que même elle a parfois besoin de faire une pause dans sa pratique ciblée. « Quand il s'agit de nervosité ou d'essayer de trop me concentrer sur quelque chose, je vais danser. J'écouterai de la musique. Je vais parler à quelqu'un. Je vais m'en aller, dit-elle. «Je ferai tout ce que je dois faire pour m'assurer de ne pas être trop concentré sur cette chose.» Je prierai à ce sujet la plupart du temps et je laisserai Dieu faire son œuvre.
Chiles ajoute que « la chose la plus importante en matière de santé mentale est de s'assurer qu'on parle à quelqu'un, parce que c'est certainement quelque chose qui m'a aidé. Qu'il s'agisse d'un psychologue du sport, avoir parfois un auditeur plutôt qu'un orateur peut vous aider. Trouver cette personne, ou trouver ce système de soutien, qui peut vous aider et vous guider dans la bonne direction.
Elle veille également à s'amuser. «Je veux toujours m'amuser», dit-elle. « Genre, les gens me demandent toujours : qu'est-ce que tu fais ? Amusez-vous. C'est tout ce que tu as à faire, c'est juste t'amuser.
Les moments olympiques préférés de Jordan Chiles
On peut affirmer sans se tromper que remporter le bronze à Paris – sa première médaille olympique individuelle – restera dans ses livres d’histoire personnelle comme l’un de ses moments olympiques favoris, mais elle garde également de bons souvenirs de Tokyo. Mon souvenir préféré est aussi mon souvenir le plus émouvant, qui est aussi mon plus grand souvenir de stress : le simple fait d'être là pour ma meilleure amie, dit Chiles.
Sa meilleure amie, bien sûr, n'est autre que Simone Biles, et Chiles fait référence au moment où Biles s'est retiré de l'événement à Tokyo en raison des « twisties ». Biles et Chiles ont été quelque chose d'énorme pendant cette période, et j'étais heureux d'être là pour elle et d'être ce système de soutien dont elle avait besoin à ce moment-là. Je chérirai cela pour toujours. Mais, vous savez, j'ai aussi dit : Je me manque, ne le fais pas. jamais fais-moi encore ça », parce que c'était très stressant. Je n’aurais jamais pensé que j’allais devoir remplir d’énormes chaussures comme celle-là. Mais je l'ai fait avec amour et gentillesse, et je l'ai soutenue autant qu'elle nous a soutenus, dit Chiles. « Nous en parlons tout le temps. Cela restera à jamais dans les livres d’histoire, et en faire partie est mémorable.
Où Jordan Chiles trouve sa confiance
Oui, l'affirmation de Chiles « Je suis cette fille » a été inspirée par un autre grand artiste. C'est vraiment la devise de Beyoncé, dit-elle. Elle s'est inspirée de la tournée Renaissance. « Sachant ce que [Beyoncé a] enduré en tant qu'artiste et quand elle était plus jeune – des gens qui s'en prenaient à elle, lui faisaient honte. Oui, c'est une icône et une légende, mais elle a quand même traversé des choses humaines, dit Chiles.
C'est le rappel qu'elle souhaite transmettre à la prochaine génération : n'abandonnez jamais, quoi qu'il arrive. «Croyez toujours au pouvoir de vos rêves, car vos rêves sont très, très puissants», dit Chiles. « Sortez là-bas et brillez de mille feux. Utilisez chaque centimètre de votre esprit, de votre âme, de votre corps, quoi qu'il en soit, et continuez à être vous-même. Soyez authentique. Ne vous excusez pas, soyez vous-même et encouragez simplement tout le monde autour de vous.
Jade Esmeralda, MS, CSCS, est rédactrice en santé et fitness et spécialiste de la force et du conditionnement physique. Artiste martiale et danseuse depuis toujours, Jade a une forte passion pour la force et le conditionnement physique, la science du sport et la performance humaine. Elle a obtenu une maîtrise ès sciences en sciences de l'exercice, en force et en conditionnement physique de l'Université George Washington.
