La gymnaste légendaire Simone Biles peut se vanter d'un total combiné de 30 médailles olympiques et aux championnats du monde et un record de sept titres nationaux du concours multiple, mais elle est bien plus qu'une simple athlète incroyable. Quand Biles parle, les gens écoutent, et c'est parce que tout ce que dit le jeune homme de 24 ans est vraiment inspirant. Qu’il s’agisse de survivre à des abus sexuels ou de persévérer face à une pandémie, Biles n’a jamais permis à quoi que ce soit d’ternir son éclat. En l’honneur de Biles faisant partie de sa deuxième équipe olympique – et, inévitablement, ayant donné une performance inspirée à Tokyo – semble maintenant être le bon moment pour réfléchir à certaines de ses citations les plus stimulantes.
Simone Biles sur la possession de sa grandeur
| Sur je ne veux pas être comparé aux athlètes masculins : | Je ne suis pas le prochain Usain Bolt ou Michael Phelps. Je suis la première Simone Biles.
| Sur pourquoi davantage de femmes devraient embrasser leur grandeur : | « Il est important d'enseigner à nos jeunes femmes qu'il n'y a rien de mal à dire : « Oui, je suis douée dans ce domaine » et qu'elles ne se retiennent pas. On ne voit que les hommes le faire. Et ils sont félicités pour cela et les femmes sont méprisées pour cela. Mais j'ai l'impression que c'est bien (à faire) parce qu'une fois que vous réalisez que vous êtes confiant et bon dans ce domaine, alors vous êtes encore meilleur dans ce que vous faites.
| Sur exclure les haineux : | «Ils se sont concentrés sur mes cheveux. Ils se sont concentrés sur la taille de mes jambes. Mais Dieu m'a créé ainsi, et j'ai l'impression que si je n'avais pas ces jambes ou ces mollets, je ne serais pas capable de tomber aussi haut que possible et de donner mon nom à tous ces mouvements.
| Sur pourquoi elle n'a pas peur de se considérer comme la meilleure : | «Ce n'est pas par insolence. J'ai remporté cinq titres mondiaux et si je dis : « Je suis la meilleure gymnaste qui soit » (la réaction est) : « Oh, elle est arrogante. Regardez-la maintenant. Non, les faits sont littéralement écrits sur le papier. 
Simone Biles sur l'identité noire et le pouvoir de la représentation
| Sur inspirer d’autres jeunes athlètes noirs : | «Je pense que c'est agréable de voir autant de personnes de couleur au sommet, car cela vous donne de l'inspiration et de la motivation. Mais aussi dans le gymnase, je pense que la représentation compte. Chaque fois que vous êtes plus jeune et que vous voyez quelqu'un qui vous ressemble, vous vous dites : « Wow, ils le font. Alors je peux le faire aussi.
| Sur l’importance des modèles noirs : | « En grandissant, je n'ai pas vu beaucoup de gymnastes noirs. Donc, chaque fois que je le faisais, je me sentais vraiment inspiré pour y aller et je voulais être aussi bon qu’eux. Je me souviens avoir vu Gabby Douglas remporter les Jeux olympiques de 2012, et je me disais : Si elle peut le faire, je peux le faire .'
| Sur pourquoi la diversité en gymnastique est si nécessaire : | Quand vous voyez une équipe où tout le monde a une ethnie différente et que vous êtes la petite fille qui regarde à la télévision et que vous dites 'Je lui ressemble', vous avez l'impression que vous pouvez le faire aussi. Croire qu'ils peuvent le faire est ce qui ouvre davantage d'enfants au sport.
| Sur le mouvement pour la justice raciale : | « Nous avons besoin de justice pour la communauté noire. Avec les manifestations pacifiques, c'est le début du changement, mais il est triste qu'il ait fallu tout cela pour que les gens écoutent. 
Simone Biles sur l'importance de s'amuser
| Sur je trouve toujours de la joie : | En fin de compte, nous nous entraînons très longtemps pour concourir pendant deux ou trois minutes au total. C'est comme : Où est le plaisir là-dedans ? Si tu ne t'amuses pas, ça n'en vaut pas la peine.
| Sur enjoying the moment : | « Je pense que j'enseigne à mes coéquipiers qu'ils peuvent toujours réussir tout en s'amusant et en profitant du moment présent plutôt que d'être une brique froide. Toi peut amusez-vous et faites bien. Lâchez-vous un peu.
| Sur ce que le succès signifie pour elle : | « Une compétition réussie pour moi, c'est toujours d'y aller et de s'investir à 100 % dans tout ce que je fais. Ce n'est pas toujours gagnant. Les gens, je pense, pensent à tort qu’il s’agit simplement de gagner. Parfois, cela pourrait l'être, mais pour moi, il s'agit de réaliser les meilleurs sets possibles, de gagner en confiance, de passer un bon moment et de m'amuser.
| Sur her love of performing : | «J'adore la compétition. La plupart des athlètes sont intimidés lorsqu'ils voient combien de fans il y a, mais cela me calme presque d'une certaine manière parce que je considère cela comme une façon amusante de montrer ce sur quoi j'ai travaillé. 
Simone Biles sur Persévérer malgré la douleur
| Sur ne pas abandonner quand les choses deviennent difficiles : | «Je voulais abandonner. Mais ça aurait été stupide parce que j'ai travaillé beaucoup trop dur.
| Sur devenir public en tant que survivant d'abus sexuels : | Pour moi, c'était un poids que je portais si lourdement sur ma poitrine, donc j'avais l'impression que si je le partageais avec des gens, ce serait un soulagement pour moi. Et je savais qu'en partageant mon histoire, j'aiderais d'autres survivants à se sentir à l'aise et en sécurité lorsqu'ils se manifestent.
| Sur apprendre à donner la priorité à sa santé mentale : | «Je pensais pouvoir le découvrir par moi-même, mais ce n'est parfois pas le cas. Et ce n’est pas quelque chose dont vous devriez vous sentir coupable ou honteux. Une fois que j’ai surmonté ce fait, j’ai vraiment apprécié et j’avais hâte de suivre une thérapie. C'est un espace sûr.
| Sur keeping herself healthy : | « Mentalement, je vais en thérapie. Mais à part ça, m'entourer de gens que j'aime et qui me donneront de bonnes ondes positives pour que je puisse rester et rester en bonne santé. 
Simone Biles sur le fait d'être sa propre plus grande compétition
| Sur ne pas se laisser distraire : | « Dès le début, je me suis toujours concentré sur moi-même et je n'ai pas essayé de rivaliser avec les autres. Parce que c'est à ce moment-là que les erreurs se produisent et que vous ne vous inquiétez pas pour vous-même, vous vous inquiétez pour les autres.
| Sur ne pas laisser sa taille la retenir : | «[Ma mère] m'a toujours dit que même si je suis petite, cela ne limite pas mon pouvoir ni ne me définit. Pour moi, je ne pense pas à la taille – je me concentre davantage sur le fait d'être puissant et confiant.
| Sur se fixer des attentes : | « Les plus grandes attentes sont celles que j'ai envers moi-même. Les attentes des autres ne me dérangent pas vraiment à ce stade.
| Sur comment elle se prépare à concourir : | Avant de sortir et de concourir, ma mère me dit toujours 'sois la meilleure, Simone', mais à part ça, je ne fais rien de spécial. Je suis juste moi-même.
