Que vous recherchiez une situation ou un partenaire à long terme, ce n'est jamais une mauvaise idée d'utiliser une communication claire et directe pour voir si vous et une personne potentielle êtes sur la même longueur d'onde. Mais en cas de doute, il existe également des moyens de communiquer vos désirs de manière non verbale. Entrez : la méthode du triangle.
La méthode du triangle est un moyen simple mais efficace de montrer clairement que vous êtes attiré par quelqu'un sans avoir à dire quoi que ce soit directement. La technique a récemment gagné en popularité grâce à TikTok, car le
Mais qu’est-ce que la méthode du triangle ? Et comment ça marche ? Nous avons discuté avec la psychologue clinicienne Lisa Lawless, PhD, des raisons pour lesquelles l'apprentissage de la méthode du triangle pourrait réellement vous faire écraser. (Vous pouvez aussi pose ces questions à ton béguin pour un taux de réussite encore plus élevé.)
Experts présentés dans cet article
Lisa Lawless , PhD, est psychologue clinicien et PDG de Holistic Wisdom.
Qu'est-ce que la méthode triangulaire ?
Également connue sous le nom de regard triangulaire, la méthode du triangle consiste à déplacer vos yeux pour regarder l'œil gauche d'une autre personne, puis son œil droit, puis jusqu'à sa bouche, puis remonter jusqu'à son œil gauche, créant ainsi un triangle, explique le Dr Lawless. Le but est de les inciter à vous embrasser, et c'est souvent utilisé pour flirter, note-t-elle.
L’utilisation de la méthode du triangle pourrait également augmenter les chances que vos sentiments envers cette personne soient réciproques. Comme le souligne le Dr Lawless, recherche publié dans la National Library of Medicine a montré que tomber amoureux d'une personne ou simplement s'intéresser sexuellement à elle peut conduire à regarder davantage son visage.
Lorsque des partenaires potentiels établissent un contact visuel pendant une période prolongée, ils cultiveront probablement un niveau d'intimité plus profond, explique le Dr Lawless. C'est parce qu'il libère des produits chimiques dans le cerveau associés à une liaison et une attraction à long terme. À titre d’exemple, ce type de contact visuel pourrait provoquer une augmentation à la fois de l’hormone de liaison, l’ocytocine, et d’un neurotransmetteur associé à l’amour passionné, la phényléthylamine.
En d’autres termes, tant qu’une attirance mutuelle existe, la méthode du triangle pourrait être le moyen le plus rapide de transmettre votre intérêt sexuel à quelqu’un.
Pourquoi la méthode du triangle fonctionne-t-elle ?
OK, un contact visuel prolongé entraîne une explosion de produits chimiques amoureux, mais pourquoi cette méthode triangulaire particulière fonctionne-t-elle ? Un bref contact visuel peut maintenir une connexion sans que l'autre personne se sente gênée en la regardant, souligne le Dr Lawless. Déplacer le regard vers la bouche peut signaler une attirance et créer une anticipation pour un baiser.
Pourtant, il faut être deux pour danser le tango : « Le regard triangulaire peut être efficace si la personne que vous regardez est sexuellement attirée par vous », note-t-elle. «Quand quelqu'un se sent désiré, il est plus susceptible de se sentir à l'aise de rendre la pareille à son désir en retour.»
Comment appliquer la méthode du triangle et conseils pour la rendre efficace
Si vous vous demandez comment appliquer la méthode du triangle, c'est assez simple : tout ce que vous faites est de regarder de l'œil gauche d'une personne à son œil droit, puis à sa bouche, et enfin à remonter à son œil gauche. Mais si vous voulez être super efficace avec la méthode du triangle, voici quelques conseils :
Assurez-vous de faire ce mouvement lentement. Quelques Les TikTokers se moquent de la méthode du triangle pour être super évident, vous serez donc plus efficace si vous le ralentissez. «Vous ne voulez pas que vos yeux tournent rapidement autour du visage de quelqu'un», prévient le Dr Lawless. « Au lieu de cela, cela devrait sembler naturel. Cela peut paraître gênant, voire déstabilisant, si c'est trop prononcé. Pour cette raison, elle recommande de ne pas bouger votre regard toutes les cinq à dix secondes pour conserver une interaction dynamique et naturelle sans être trop distrayante.
Il peut également être utile de s’entraîner. Même si essayer la méthode du triangle peut vous donner l'impression de jouer dans un film sur le passage à l'âge adulte, il peut être utile d'essayer la méthode par vous-même avant de l'essayer sur quelqu'un qui vous attire. Le pratiquer devant un miroir peut vous aider à le ressentir afin que cela devienne un mouvement plus naturel, explique le Dr Lawless.
Enfin, gardez à l’esprit votre langage corporel général. Votre regard est important, note le Dr Lawless, mais tout ce que votre corps fait sur le moment l’est aussi. Faites attention à vos expressions faciales, à votre posture et à vos gestes pour vous assurer que vous communiquez votre intérêt, conseille-t-elle. Pensez à sourire, à vous pencher vers la personne avec laquelle vous flirtez, à hocher la tête, etc. « Cela peut inclure de refléter son langage corporel, car cela envoie un message inconscient de sentiment d'être sur la même longueur d'onde avec elle », explique le Dr Lawless. Elle ajoute que les « comportements de lissage », comme se coiffer ou ajuster ses vêtements, envoient également le signal que vous aimez quelqu'un parce que vous voulez être à votre meilleur.
Maressa Brown est journaliste, auteur et astrologue. Ses domaines d'expertise comprennent l'écriture, le reportage et l'édition de contenu sur le style de vie, la culture pop et le rôle parental à la fois conversationnel et substantiel. En plus de contribuer à 247CM, elle écrit pour diverses publications destinées aux consommateurs, notamment InStyle, Parents et Shape, et était auparavant rédactrice chez Cosmopolitan et CafeMom.
