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Le curcuma est une plante à fleurs souvent utilisée comme épice dans la cuisine indienne, d’Asie du Sud-Est et du Moyen-Orient. L'herbe jaune-orange a une saveur chaude et amère et un arôme fort et terreux que vous pouvez facilement repérer, selon sa forme. Le curcuma est également connu pour ses bienfaits pour la santé, allant de la lutte contre les maladies à la facilitation de la digestion. Il est donc logique qu’il soit récemment devenu un produit très prisé dans le domaine des soins de la peau, de nombreuses personnes revendiquant des propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires. Quant à ce qu’il fait, de nombreux utilisateurs de TikTok notent que le savon au curcuma peut aider à tout, de l’hyperpigmentation aux taches brunes en passant par l’acné. Mais existe-t-il des preuves scientifiques pour étayer cette affirmation, et est-ce que cela fonctionne vraiment pour tout le monde ?
Alors que de nombreuses personnes ont signalé des résultats positifs sur leur peau, certaines personnes ont également mis en garde contre l'utilisation du savon au curcuma, affirmant une augmentation des éruptions cutanées. Compte tenu des critiques mitigées, nous avons décidé de demander aux experts de voir si l’épice orange vaut la peine d’être ajoutée à votre régime de soins de la peau. Continuez à faire défiler pour en savoir plus.
Experts présentés dans cet article
Josué, dessinateur , MD, est dermatologue et professeur agrégé de dermatologie et directeur du département cosmétique
Corey L. Hartman , MD, est le fondateur de Skin Wellness Dermatology à Birmingham et professeur clinicien adjoint de dermatologie à la faculté de médecine de l'Université d'Alabama.
Avantages du savon au curcuma pour les soins de la peau
Selon les experts, le curcuma diminue la croissance microbienne et la production de sébum, ce qui peut être utile dans le traitement d'affections cutanées comme l'acné, ainsi que ses propriétés anti-inflammatoires. En réduisant l'inflammation cutanée, le curcuma peut aider à empêcher les pores de se boucher, ce qui entraîne l'apparition de boutons, explique le dermatologue Joshua Zeichner, MD, à PS. En permettant à la peau de fonctionner de manière optimale, les cellules peuvent régénérer un collagène sain pour maintenir une base cutanée solide, et comme l'ingrédient actif du curcuma est la curcumine, il peut alléger l'hyperpigmentation en bloquant l'une des enzymes clés nécessaires à la production de mélanine dans la peau.
Bien que l'herbe ait ses avantages, l'approche universelle ne s'applique pas à cette épice. Le savon au curcuma fait maison n'est pas soumis aux mêmes règles et réglementations que le savon acheté en magasin, qu'il contienne ou non du curcuma, explique le dermatologue Corey L. Hartman. « Les savons vendus dans le magasin doivent répondre aux exigences gouvernementales pour les produits nettoyants vendus aux États-Unis qui s'appliquent aux ingrédients, à la fabrication, ainsi qu'à la sécurité et à l'efficacité globales du produit ; Je recommande d'acheter auprès de fabricants de savons réputés et très réputés qui répertorient souvent tous les ingrédients de leurs savons faits maison.
Il est également important de prêter attention au pourcentage de curcuma présent dans le savon que vous achetez. Une fourchette de 5 à 15 pour cent est la plus efficace, et la plupart des gens n'ont généralement pas besoin d'augmenter le pourcentage actif de l'ingrédient pour voir des résultats, explique le Dr Hartman. Il recommande le Savon complet au curcuma Aspen Kay Naturals (10 $) comme option naturelle qui utilise du curcuma biologique et du lait de curcuma Dove's
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Bien que le curcuma puisse aider à lutter contre l'hyperpigmentation ou l'acné de certaines personnes, toutes les peaux ne sont pas égales, il est donc important de procéder avec prudence lorsque vous essayez cette tendance, et celles qui ont la peau sensible devraient s'y frayer un chemin. Pour ces derniers types de peau, vous devez vous méfier de l'utilisation de savon à concentration trop élevée, car cela peut entraîner des irritations. Cela se voit à la couleur : « Si un savon a une couleur vermeil, rouge, presque argileuse, il contient probablement une concentration plus élevée de curcuma », explique le Dr Hartman.
Il suggère également de porter un écran solaire à large spectre pour protéger votre peau des rayons UVA et UVB après avoir utilisé du savon au curcuma, car il peut augmenter la sensibilité au soleil en raison de son ingrédient actif, la curcumine. Il possède des propriétés photosensibilisantes qui rendent la peau plus sensible aux rayons UV lors de l'utilisation de produits contenant cet ingrédient, explique le Dr Hartman.
Alors voilà : les experts conviennent qu’il y a certains avantages à utiliser du savon au curcuma, comme le prétend TikTok, mais probablement avec modération – et, comme toujours, arrêtez de l’utiliser si vous remarquez des effets indésirables.
Naomi Parris est une écrivaine de mode et de beauté basée à New York avec plus de sept ans d'expérience. Elle a été associée aux opérations éditoriales chez PS, spécialisée dans tout ce qui concerne la mode. Son travail a également été vu dans Elle, Essence Girls United, Bustle et Elite Daily. Obsédée par le fait de raconter des histoires qui fusionnent la mode et la culture noire, ses domaines d'expertise comprennent la couverture de la Fashion Week, les interviews de haut niveau, les tournées d'achats, les articles d'opinion et les histoires de beauté.
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