Les règles de chacun sont légèrement différentes et il y a de fortes chances que vous ayez une bonne idée de ce qui est normal pour vous. Mais lorsque les choses commencent à s’écarter de la norme – comme une période qui commence et s’arrête – il est compréhensible de se poser des questions. Mais avant de paniquer en cherchant sur Google « mes règles se sont arrêtées puis ont recommencé deux jours plus tard », vous devez considérer quelques éléments.
Pour commencer, il existe une gamme de normes normales en ce qui concerne les règles, et même quelque chose qui est plutôt choquant, comme l'arrêt et le début de vos règles, peut entrer dans cette catégorie. Il est tout à fait normal que les règles s'arrêtent et reprennent de temps en temps, déclare Meleen Chuang, MD , chef par intérim du service d'obstétrique-gynécologie à NYU Langone - Hôpital de Brooklyn.
Un étude ont constaté que les soi-disant irrégularités menstruelles (qui incluent le début et l'arrêt des règles) surviennent chez environ 14 à 25 pour cent des femmes en âge de procréer. Les cycles menstruels normaux durent de 21 à 35 jours, avec une période de trois à sept jours, selon la clinique de Cleveland .
Si vous constatez que vos règles sont régulièrement en dehors de ces paramètres, c'est une bonne idée d'en parler à votre médecin pour essayer de comprendre pourquoi c'est le cas. À l'avance, un gynécologue explique ce qui provoque le début et l'arrêt des règles et quand consulter un médecin.
Experts présentés dans cet article :
Changement de méléen , MD, est le chef du service d'obstétrique-gynécologie au NYU Langone-Hospital Brooklyn.
Pourquoi vos règles commencent-elles et s’arrêtent-elles ?
Si vos règles commencent et s'arrêtent une fois et que cela ne se reproduit plus, il n'y a probablement rien de stressant et cela pourrait simplement être le résultat de vos hormones. Mais si vous constatez que cela est courant pour vous, cela ne fait pas de mal de consulter votre médecin pour essayer de déterminer ce qui pourrait se cacher derrière cela. Pendant que vous attendez votre rendez-vous, considérez ces causes potentielles :
Stresser
Se sentir particulièrement épuisé peut avoir un impact sur vos règles. La recherche montre que le stress peut ralentir, voire arrêter la production de l'hormone stimulant les gonadotrophines (GnRH) par l'hypothalamus de votre cerveau. Cette hormone est responsable du début de vos règles, et des niveaux inférieurs à la normale peuvent perturber votre cycle.
Perte de poids
Même s’il est peu probable qu’une petite perte de poids ait un impact sur vos règles, une perte de poids importante peut entraîner des irrégularités. Une perte de poids importante ou une prise de poids soudaine peuvent avoir un impact sur vos niveaux d'hormones, entraînant des règles irrégulières, explique le Dr Chuang. La perte de poids peut également affecter la production de GnRH.
Des niveaux d’exercice plus élevés
Les règles irrégulières sont plus fréquentes chez les athlètes et autres personnes qui s'entraînent régulièrement dur, selon le Bureau américain pour la santé des femmes. Mais si vous ne vous êtes pas entraîné depuis longtemps et que vous commencez soudainement une routine de remise en forme intensive, vos règles pourraient devenir irrégulières , prévient l'organisation.
Allaitement maternel
Le corps « subit des changements hormonaux importants » pendant l'allaitement, et ceux-ci peuvent avoir un impact sur vos règles, explique le Dr Chuang à PS. L'allaitement « modifie également la boucle de rétroaction hormonale » entre le cerveau et les ovaires et supprime ou arrête l'ovulation. Cela peut également conduire à des règles plus courtes que d’habitude, voire à l’absence de règles du tout.
Certaines méthodes contraceptives
De nombreuses méthodes contraceptives hormonales (par exemple, les pilules contraceptives œstrogènes-progestatives, les dispositifs intra-utérins (DIU) progestatifs, l'étonogestrel, alias «l'implant») peuvent modifier considérablement les règles, selon le Clinique Mayo .
Quelques problèmes de santé sous-jacents
Le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), les fibromes utérins et l'endométriose peuvent tous avoir un impact sur vos règles, explique le Dr Chuang – mais chacun comporte certaines nuances. «Le SOPK provoque souvent des règles peu fréquentes et irrégulières», dit-elle. «Les fibromes rendent généralement les saignements menstruels plus abondants et [avec une] durée plus longue, parfois avec des saignements entre les cycles menstruels.» L'endométriose est souvent davantage liée aux règles douloureuses.
Grossesse
L'absence de règles est un signe courant de grossesse, mais il est également possible d'avoir repérer tôt ce qui peut être confondu avec une période . Des saignements au cours du premier trimestre surviennent dans jusqu'à 25 % des grossesses, et de légers saignements ou microrragies peuvent survenir une à deux semaines après l'implantation de l'ovule fécondé dans la muqueuse de l'utérus, le Collège américain des obstétriciens et gynécologues (ACOG) dit. Cela correspond souvent à la date prévue de vos règles, ce qui peut prêter à confusion. Le col de l’utérus peut également saigner plus facilement pendant la grossesse, car davantage de vaisseaux sanguins se développent dans cette zone, explique l’ACOG – et tout cela peut être confondu avec vos règles.
Quand consulter un médecin si vos règles commencent et s'arrêtent
Encore une fois, si cela vous arrive une fois et que cela ne se reproduit pas, vous pourrez probablement en parler lors de votre visite annuelle. Mais si cela se produit régulièrement, il est important d’en informer votre médecin plus tôt. Bien que des irrégularités occasionnelles soient normales, des règles irrégulières persistantes peuvent être le signe d'un problème sous-jacent qui doit être résolu, explique le Dr Chuang. Un médecin peut aider à déterminer la cause et fournir des conseils et un traitement appropriés si nécessaire.
Korin Miller est une écrivaine spécialisée dans les tendances générales en matière de bien-être, de santé et de style de vie. Son travail a été publié dans Women's Health, Self, Health, Forbes, etc.
