Bien que chaque produit présenté soit sélectionné indépendamment par nos éditeurs, nous pouvons inclure une promotion payante. Si vous achetez quelque chose via nos liens, nous pouvons gagner une commission. En savoir plus sur nos directives d'évaluation des produits ici . À elles seules, les dernières années pourraient remplir toute la bibliothèque du Darcy College de tendances en matière de soins de la peau. De l'inondation cutanée au « skinimalisme » en passant par le cycle cutané, il semble qu'il y ait toujours quelque chose de nouveau à l'horizon. Bien que les tendances à essayer ne manquent pas, le plus difficile peut être de déterminer celles qui conviennent réellement à vous et à votre type de peau.
Le dernier en date qui suscite beaucoup de buzz en ce moment est le « skin streaming », qui vise à simplifier (oui, « rationaliser ») votre routine. Pas aussi extrême que le régime d'homme des cavernes , et infiniment plus simple que le cyclisme cutané, nous prévoyons que cela vaut la peine d'être essayé à 100 %, surtout si vous avez la peau sensible. Avant, nous discutons avec Kunal Malik , MD, dermatologue généraliste et cosmétique certifié, ainsi que Julie Russak , MD, dermatologue certifié, sur la tendance des soins de la peau, y compris ce que c'est, comment le faire et qui profite le plus du streaming cutané.
Qu’est-ce que le streaming cutané ?
En termes simples, il s’agit de consolider les tâches dans votre routine pour une efficacité maximale. « Le streaming cutané est une tendance qui fait référence à la rationalisation des soins de la peau afin d'utiliser moins de produits répondant efficacement à de multiples besoins, plutôt que d'utiliser un tiroir rempli de produits à usage unique », explique le Dr Malik à 247CM.
C'est un moyen de supprimer les étapes inutiles afin de garantir que votre régime est durable et efficace. Laissez de côté les ingrédients sans bienfaits prouvés pour la peau et remplacez-les par des étapes minimales de haute qualité, explique le Dr Russak.
Quels sont les avantages du skin streaming ?
«Votre peau est plus susceptible d'absorber et de bénéficier d'un nombre réduit de produits à plus fort impact», explique le Dr Malik. Plusieurs produits de beauté peuvent se diluer lors de la superposition ou peuvent même ne pas pénétrer complètement dans la peau en raison d'une application excessive. Lorsque vous faites du skin stream, vous pouvez éviter de combiner des produits qui ne se mélangent pas et ainsi éviter les irritations. De plus, c'est aussi un moyen de gagner du temps et de l'argent.
Comment skin streamer
La façon dont vous diffuserez votre skin dépendra de vos besoins et objectifs spécifiques, mais vous pouvez suivre quelques étapes simples.
1. Tenez-vous en aux bases. S'en tenir à l'essentiel, comme le nettoyage, l'hydratation et la protection solaire, est un bon moyen de commencer à rationaliser votre routine. Souvent, il est possible de sauter la tonification, l'exfoliation ou l'application de plusieurs sérums, explique le Dr Malik, ajoutant : Moins vous mettez de produits sur votre visage, moins vous risquez d'irriter votre peau, car certaines combinaisons de produits peuvent perturber votre barrière cutanée.
2. Choisissez des produits offrant de multiples avantages. L'ajout de produits multitâches qui présentent plus d'un avantage à votre routine élimine le tiroir plein (ou plusieurs tiroirs pleins) de produits qui ne sont pas vraiment nécessaires. Par exemple, choisissez une crème hydratante qui contient également un SPF ou un sérum qui comprend des peptides ainsi que de l'acide hyaluronique et de la vitamine C.
3. Regardez attentivement les ingrédients. Le Dr Malik dit qu'il recommande toujours des ingrédients doux et efficaces qui n'irritent pas la peau ni ne provoquent de réactions inutiles et ignore tout ce dont vous n'êtes pas sûr. Consultez votre médecin ou votre dermatologue pour savoir ce qui fonctionnerait le mieux pour vous, ou faites vos propres recherches sur les ingrédients et comment ils pourraient affecter votre peau pour vous assurer que vous n'utilisez que les produits absolument nécessaires.
Qui est un bon candidat pour le skin streaming ?
«Presque tout le monde est un bon candidat pour le traitement cutané», explique le Dr Malik. Il recommande cette tendance à toute personne présentant une barrière cutanée perturbée ou à toute personne utilisant un routine de soins de la peau cela implique plusieurs étapes, surtout s'ils ne voient pas les résultats souhaités. Les personnes à la peau sèche et terne, malgré l'utilisation de plusieurs produits, devraient avoir une conversation approfondie afin de se limiter aux produits les plus essentiels et les plus impactants.
Quels sont les inconvénients potentiels du streaming cutané ?
« Vous devez faire attention à ce que vous supprimez de votre routine. Certains ingrédients peuvent avoir été ajoutés par votre médecin pour répondre à des problèmes spécifiques, comme l'acné, la rosacée ou l'eczéma, et lorsque vous les supprimez et laissez d'autres ingrédients susceptibles d'aggraver [ces conditions], les résultats peuvent ne pas être favorables », explique le Dr Russak. Le Dr Malik est d'accord et ajoute : « Un exemple serait d'éliminer un nettoyant au peroxyde de benzoyle ou un rétinoïde chez un patient souffrant d'acné. Une séance détaillée avec un dermatologue certifié est essentielle pour élaborer le meilleur programme de soins de la peau rationalisé.
Exemple de routine de skin-streaming
Si vous envisagez de rationaliser votre routine de soins de la peau mais que vous ne savez pas par où commencer, il est important de consulter votre médecin ou votre dermatologue. Cependant, le Dr Malik a quelques suggestions pour vous aider à démarrer.
Le matin, commencez par nettoyer avec une formule hypoallergénique à base de glycérine et d'acide hyaluronique pour retenir l'humidité. Il recommande le nettoyant quotidien pour le visage Cetaphil (12 $) ou le nettoyant hydratant pour le visage CeraVe (17 $), dont nous sommes également de grands fans. La deuxième étape consisterait à appliquer un sérum, ce qui, selon lui, est facultatif ; cependant, il recommande généralement un bon sérum antioxydant à la vitamine C, comme le SkinCeuticals C E Ferulic (182$). La dernière étape de votre routine matinale serait d’hydrater et d’ajouter un SPF. Le produit préféré du Dr Malik pour cela est la crème hydratante double réparation Toleriane de La Roche-Posay avec SPF (24 $).
Nettoyant quotidien pour le visage Cetaphil Depuis 12 $ 12 $ chez Ulta 
Nettoyant hydratant pour le visage CeraVe Depuis 17 $ 17 $ chez Ulta SkinCeuticals C E Ferulic Depuis 182 $ 182 $ chez Dermstore 
La Roche-Posay Toleriane crème hydratante double réparation avec SPF Depuis 24 $ 24 $ chez Ulta Le soir, le Dr Malik recommande de nettoyer avec le même nettoyant pour le visage. Ensuite, il dit qu’une étape facultative selon le type de peau est l’exfoliation. Les rétinols et les rétinoïdes, s'ils sont tolérés, offrent des avantages maximaux en réduisant l'apparence des rides, des rougeurs, la taille des pores, l'hyperpigmentation et l'acné. La dernière étape serait d'hydrater, même si l'utilisation d'un produit avec SPF n'est pas nécessaire la nuit.
