Si vous vous sentez appelé par les dieux du plaisir à explorer quelque chose d'amusant et de pervers, permettez-moi de vous présenter l'une des façons les plus satisfaisantes d'atteindre l'orgasme : la masturbation anale.
Bien que n'importe quel type de le sexe anal a peut-être la réputation d'être tabou, mais c'est bien plus courant qu'on ne le pense. Une étude publiée dans le Bibliothèque nationale de médecine affirme que le sexe anal n'est pas un « comportement rare » et ajoute que 36 % des femmes et 44 % des hommes âgés de 25 à 44 ans ont essayé le sexe anal au moins une fois dans leur vie.
En plus d’être populaire et amusant à essayer, le sexe anal peut aussi être extrêmement agréable. Mais si vous n'avez pas de partenaire avec qui explorer le sexe anal, la masturbation anale peut être votre meilleur moyen d'honorer les besoins et les désirs de votre butin. De cette façon, vous pouvez même atteindre un orgasme anal sans même avoir à quitter votre chambre.
Selon une experte du sexe, voici tout ce qu'il faut savoir sur la masturbation anale et ce qu'elle implique.
Experts présentés dans cet article
Marla Renée Stewart est un expert du sexe pour Lovers et co-auteur de ' Le guide ultime de la séduction et des préliminaires .'
Qu'est-ce que la masturbation anale ?
Comme son nom l'indique, la masturbation anale consiste à stimuler votre anus et votre rectum pour le plaisir. Le plus souvent, cela peut être fait avec vos mains, mais cela peut aussi être réalisé avec des jouets sexuels comme des godes. bouchons de cul , perles anales , et plus encore.
Mais la masturbation anale ne signifie pas que vous pouvez uniquement stimuler cette zone. Tout comme votre technique de masturbation normale, vous pouvez également toucher votre clitoris ou d'autres zones érogènes avec votre jeu anal.
Si les bienfaits de la masturbation anale dépendront de vos préférences et de votre appréciation ou non de la sensation, la masturbation anale vous permet d'en découvrir davantage sur votre corps et ses lieux de plaisir. «Vous avez une meilleure conscience de votre corps et de votre capacité à faire ce que vous aimez», explique la sexologue Marla Renee Stewart.
C'est formidable non seulement pour votre plaisir personnel, mais cela vous permet également de mieux informer votre partenaire de ce que vous aimez et de ce que vous n'aimez pas. Une exploration en solo comme celle-ci vous permet de « déterminer quels lubrifiants et quels jouets seraient parfaits pour votre corps, puis de les communiquer à vos futurs amants », explique Stewart.
Comment se préparer à la masturbation anale
Si vous êtes nerveux à l'idée de jouer avec vos fesses à cause des crottes, ne le soyez pas. Mais vous pouvez commencer par vous assurer que vos intestins sont vides (c'est-à-dire que vous êtes allé aux toilettes et que vous ne ressentez pas le besoin de faire caca). Pour éliminer tout résidu, Stewart recommande d'insérer votre doigt dans votre rectum d'un pouce ou deux sous la douche et d'effectuer un balayage rapide, ou d'utiliser un bidet pour rincer cette zone, ce qui est « le moyen le plus simple de nettoyer quoi que ce soit », dit Stewart.
Cela dit, comprenez que les selles sont une fonction corporelle normale. Peu importe ce que vous faites pour vous préparer à la masturbation anale, il y a toujours un risque que des excréments apparaissent sous une forme ou une autre. Riez et secouez-vous si c'est le cas. Vraiment, c'est NBD.
Une fois que vous vous sentez prêt à partir, vous devez vous assurer d'avoir suffisamment de lubrifiant sous la main, car vos glandes anales ne s'autolubrifient pas, explique Stewart. Vous pouvez utiliser un lubrifiant à base de silicone si vous utilisez vos mains, et un lubrifiant à base d'eau si vous utilisez des jouets (car le lubrifiant à base de silicone peut décomposer le matériau des jouets sexuels).
Comment se masturber anale
Commencez par vous allonger (ou vous lever, selon votre préférence) dans un espace confortable comme ta douche , un lit ou un canapé. Ensuite, versez un peu de lubrifiant sur votre doigt. À l'aide d'un doigt, « faites le tour de l'anus et appuyez autour », explique Stewart. Ensuite, si vous êtes prêt pour la pénétration, prenez votre temps et concentrez-vous sur le bout de votre doigt tout en appuyant. Si cela vous convient, vous pouvez l'enfoncer davantage pour noter la sensation.
À partir de là, vous pouvez aller plus profondément avec un doigt, ajouter plus de pression avec deux doigts ou commencer à introduire des jouets sexuels adaptés aux débutants. Gardez simplement à l'esprit que si vous souhaitez vous aventurer dans le monde des sextoys pour le jeu anal, vous ne devez utiliser que des jouets à base évasée, car cela évitera que le jouet ne devienne irrécupérable dans votre canal anal.
Conseils pour la masturbation anale
Utilisez du lubrifiant – et puis un peu plus. Cela ne ressemble pas à un disque rayé ici, mais la clé est d'utiliser plus de lubrifiant que ce dont vous pensez avoir besoin. Que vous le fassiez manuellement avec vos doigts ou avec un jouet sexuel, le lubrifiant contribuera à rendre tout mieux et plus confortable.
Faites appel à votre imagination. Stewart recommande d'utiliser votre esprit pour améliorer l'expérience. « Allez dans vos endroits heureux ! Pensez aux choses, aux comportements et aux personnes qui vous excitent, car cela aide votre corps à s'adapter et à avoir l'impression d'être réellement là, ajoute-t-elle. Lire de l'érotisme ou regarder du porno peut également vous aider à vous retrouver dans le bon espace de tête.
Limitez le trafic anal-vaginal. Par mesure de sécurité générale, même s'il est acceptable de passer d'une stimulation vaginale à une stimulation anale, il n'est pas conseillé de déplacer les jouets et les doigts de l'anus vers le vagin sans d'abord se laver les mains et les jouets. Cela pourrait provoquer des infections bactériennes pas si amusantes, dont personne ne veut.
Prenez votre temps. Plus important encore, ne vous précipitez pas ni ne vous précipitez pour jouer les fesses en général. Une partie du plaisir de la masturbation anale consiste à explorer votre corps, alors prenez le temps de l'adorer sans vous mettre la pression pour atteindre l'orgasme ou « finir » dans un certain laps de temps.
Taylor Andrews (elle/elle) est la rédactrice en chef de PS, spécialisée dans les sujets liés au sexe, aux relations, aux rencontres, à la santé sexuelle, à la santé mentale, aux voyages, etc. Avec sept ans d'expérience éditoriale, Taylor possède une solide expérience en création de contenu et en narration. Avant de rejoindre 247CM en 2021, elle a travaillé chez Cosmopolitan.
