Barre de cycle
Barre de cycle
Bien que chaque produit présenté soit sélectionné indépendamment par nos éditeurs, nous pouvons inclure une promotion payante. Si vous achetez quelque chose via nos liens, nous pouvons gagner une commission. En savoir plus sur nos directives d'évaluation des produits ici .Les cours de fitness en groupe sont toujours à la mode, que vous soyez un Princesse du Pilates ou danser dans Cours de Barre Pure . Le cyclisme en salle ne fait pas exception. En mettant l'accent sur le fait d'être convivial pour les débutants (et de maintenir une motivation élevée avec un puissant liste de lecture d'entraînement ), les cours de cyclisme consistent davantage à se concentrer sur l'entraînement plutôt que sur la « gymtimidation ».
Fondée à Boston il y a environ vingt ans, Barre de cycle est rapidement devenu l'un des plus grands et des plus convoités cours de cyclisme en salle . Il existe désormais plus de 200 sites dans le monde, dont de nombreux aux États-Unis et plusieurs studios internationaux situés au Canada, en Australie et au Japon.
Conçu pour une variété de niveaux - allant des cyclistes débutants aux cyclistes plus expérimentés - CycleBar offre un entraînement cardiovasculaire dynamique, comprenant seven different class types to choose from. Beginners can turn to Foundation, an all-levels class focusing on the basics, while those in a time crunch might opt for the 30-minute interval-based Xpress class. The Classic ride includes incline challenges, with a focus on strength and endurance. For an energizing boost , Empower is designed to emphasize strength and mindset, while the Connect ride features dancing, drills, and speed changes. The Strength class incorporates 8- and 10-pound weighted bars, while the Performance class is designed for those motivated by a group challenge. All CycleBar classes can be modified to adjust to each individual's fitness level.
Combien coûte CycleBar ?
Barre de cycle is a franchise, and the overall pricing structure can vary between locations. To get the most up-to-date pricing information, contact your closest Barre de cycle location using the Trouvez un studio près de chez vous page sur le site de la marque. Chaque emplacement de studio a une page distincte sur le site Web CycleBar, et vous pouvez faire défiler vers le bas pour trouver les détails des tarifs d'adhésion et les forfaits pour chaque emplacement.
A CycleBar brand representative said that single classes are $25 and up, and the precise cost will depend on each studio location. As an example, a single, drop-in CycleBar class will cost $25 at the uptown Minneapolis location and $29 at the CycleBar studio in Berkeley.
Barre de cycle monthly memberships ($69-$199) also range in price, and Barre de cycle offers different membership options depending on how many classes you prefer to take each month. Here's a closer look at the breakdown of the Barre de cycle membership options:
- Quatre cours par mois (69 $ à 99 $, selon l'emplacement) : il s'agit d'un moyen simple de mélanger les cours CycleBar tout au long du mois.
- Huit cours par mois (119 $ - 159 $, selon l'emplacement) : Une fois que vous êtes prêt à bâtir sur vos bases, huit cours par semaine sont un bon moyen de continuer à développer vos compétences.
- Unlimited membership ($159-$199, depending on location): If you're completely hooked, an unlimited membership gives you the flexibility to take a CycleBar class whenever you'd like.
Les adhésions se renouvellent automatiquement chaque mois. En fonction de la politique de chaque studio individuel, des frais d'annulation tardive ou des frais d'annulation par les membres peuvent s'appliquer. Certains studios CycleBar proposent des offres de lancement (comme un pack de trois cours pour 39 $ pour les nouveaux coureurs sur le site de Minneapolis).
Pouvez-vous essayer un cours CycleBar gratuitement ?
Oui, de nombreux endroits proposent des balades d'essai pour try out a CycleBar class for free avant de s'engager dans une adhésion. Les offres de lancement exactes peuvent varier. Pour trouver un pass gratuit ou démarrer un essai gratuit pour CycleBar, visitez le site Web pour trouver un studio CycleBar près de chez vous.
Pouvez-vous suivre des cours CycleBar en ligne ?
Oui, vous pouvez également suivre virtuellement les cours CycleBar. CycleBar fait partie de Xponential Fitness, une franchise mondiale de marques de fitness dont Club Pilates, Rumble Boxe , Pure Barre, StretchLab et YogaSix, entre autres. Vous pouvez accéder aux cours virtuels à la demande de CycleBar et d'autres marques via le Application Xponentielle (30 $ par mois ou 120 $ par an, après un essai gratuit de sept jours). Pour vous inscrire, vous pouvez vous inscrire directement en ligne ou contacter votre studio local pour plus d'informations sur l'adhésion.
Application Xponentielle Depuis 30 $ 30 $ sur xponential.plus Y a-t-il d’autres coûts CycleBar à connaître ?
Chaque studio CycleBar propose des chaussures de cyclisme et des frais de location de chaussures peuvent s'appliquer à partir de 4 $ et plus, selon un représentant de la marque. Si les coureurs préfèrent apporter les leurs, ils doivent être compatibles avec le clip Delta ou le clip SPD.
Il y a aussi Barre de cycle gift cards (10 $ à 1 000 $) disponible en ligne.
Barre de cycle gift cards Depuis 10 $ 10 $ sur cyclebar.securetree.com Jade Esmeralda, MS, CSCS, est rédactrice en santé et fitness et spécialiste de la force et du conditionnement physique. Artiste martiale et danseuse depuis toujours, Jade a une forte passion pour la force et le conditionnement physique, la science du sport et la performance humaine. Elle a obtenu une maîtrise ès sciences en sciences de l'exercice, en force et en conditionnement physique de l'Université George Washington.
