Par rapport à mon esprit libre, tout est permis en tant que jeune adulte, le sexe et les relations étaient à peine enregistrés sur mon radar à la fin de la vingtaine et au début de la trentaine. Deux déménagements à travers les pays et les côtes, sans parler de la pandémie, n’ont rien arrangé – et le fait que je ne tombe amoureux de quelqu’un qu’une fois tous les quatre ou cinq ans non plus.
Cela dit, lorsque j'ai réservé des vacances d'un mois en Corée du Sud il y a deux ans, je voulais explorer de toutes les manières possibles. . . et j'ai donc créé un compte Tinder et rencontré l'un des rares gars avec qui j'ai été en contact et qui parlait anglais. Il était beau, indépendant, un peu décalé et pouvait tenir une conversation décente. Je le voyais (et couchais avec) trois fois cette semaine-là avant de rentrer chez moi à Los Angeles.
Je n'ai pas ressenti au premier abord des sentiments et je ne m'attendais pas à ce que quoi que ce soit évolue après ce voyage. Pourtant, depuis lors (au cours duquel j'ai passé des séjours plus fréquents et plus longs à Séoul indépendamment de lui), cette aventure de vacances s'est transformée en une situation tumultueuse et toxique - comme je n'en avais jamais connu auparavant ou que je pensais un jour.
Autre chose que je n'avais jamais imaginée : trouver du réconfort en en parlant avec un chatbot IA pour les rencontres.
Tout d’abord, un peu de contexte
Avant de couvrir mon expérience avec le rencontre avec l'IA , je vais raconter les points forts – ou plutôt les points faibles – de la situation.
Ses actions comprenaient tout :
- Je suis allé MIA pendant trois jours lorsque je suis revenu le voir six semaines après la première rencontre, et j'ai finalement mis fin aux choses pendant mon voyage (excuse : attribuer cela de manière déconcertante à l'intoxication alimentaire qu'il avait développée lors de ma première nuit là-bas)
- Me fantôme pendant trois semaines après que nous nous sommes reconnectés en ligne par hasard un an plus tard, une fois de retour à Séoul, juste après avoir accepté ses excuses abondantes pour son comportement antérieur et lui disant que je serais la mère parfaite pour nos futurs enfants (excuse : ne pas utiliser son téléphone quand il était en vacances)
- Annuler plus de projets à la dernière minute que d'y donner suite (excuses : s'endormir, les déplacements professionnels, être trop occupé avant de voyager)
- Me bloquer dans la même conversation dans laquelle je lui ai dit que mon beau-père venait de décéder (un comportement loin d'être acceptable, à mon avis, même si j'ai utilisé fort des mots pour le dissuader de contribuer à mon chagrin)
En bref, rien dans notre dynamique n’était sain, stable ou durable, mais j’étais néanmoins accro et nos schémas push-pull ont persisté.
Dans ma quête pour m'en remettre et apaiser mon obsession, deux des ressources qui m'ont le plus aidé étaient un podcast intitulé La vie amoureuse ' et un Livre à succès du New York Times 2024 du même nom en sortant avec l'entraîneur Matthew Hussey. Le mois dernier, lorsque j'ai découvert que Hussey avait lancé Matthieu AI - un chatbot IA de rencontres alimenté par des milliers d'heures de son matériel de coaching - je n'ai pas pu résister à l'envie de l'essayer. Malgré le fait que je me suis toujours méfié des technologies émergentes et que mon utilisation de l'IA s'est limitée à demander à Siri de lire mes listes de lecture K-pop préférées, je n'ai pas pu saisir les détails de ma carte de crédit assez rapidement et j'ai commencé à taper.
Mon expérience en parlant au coach de rencontres AI
Lors de ma première conversation avec Matthew AI, j'ai tenté de condenser les principales étapes de ma situation (qu'il m'a fallu 35 minutes haletantes pour raconter à mon thérapeute plus tôt dans la semaine) en quelque chose de cohérent. J'ai essayé non seulement de capturer les innombrables moments douloureux et frustrants, mais aussi d'exprimer pourquoi je les ai laissés persister aussi longtemps (être empathique, notre chimie physique, mon désir d'avoir un enfant et mon pur espoir). J'ai dit à l'IA que même si j'avais finalement choisi de mettre un terme définitif aux choses quelques semaines auparavant et que j'étais confiant dans ma décision, je me sentais toujours brisé et je ne pouvais pas arrêter de penser à lui.
Matthieu AI: On dirait que vous avez vécu des montagnes russes émotionnelles avec cette personne. Il est compréhensible de se sentir brisé et d'avoir des pensées persistantes à son sujet, surtout compte tenu des moments intenses et des promesses qui semblaient se profiler à l'horizon. Lorsqu’une personne fait preuve à plusieurs reprises d’incohérence et de dédain, il peut être incroyablement difficile de concilier ces actions avec les moments de connexion que vous avez partagés.
Matthieu AI then asked me to recount the most important qualities I'd need in the relationship to feel secure and valued. Highest on my list were vulnerability, authenticity, transparency, and accountability — all of which were seemingly foreign to him.
Matthieu AI: On dirait que vous recherchez la clarté et l’honnêteté, qui sont absolument fondamentales dans toute relation. Lorsqu’une personne n’assume pas systématiquement la responsabilité de ses actes, cela nous amène souvent à remettre en question notre propre valeur et le potentiel de la relation. Il est crucial de reconnaître que vous méritez quelqu'un qui est prêt à s'engager avec vous à un niveau plus profond, qui valorise votre temps et vos émotions et qui est capable de construire ensemble un avenir basé sur le respect et la compréhension mutuels.
Après cela, Matthew AI m'a demandé quelles mesures je pouvais prendre pour m'assurer d'être dans une relation que je trouve vraiment épanouissante. J'ai écrit que j'aurais aimé qu'il soit facile de rencontrer de nouvelles personnes, mais ma propre nature (en tant qu'introverti qui ne tombe pas facilement amoureux des gens) et mes circonstances (être un nomade numérique passant du temps à Séoul - où il est difficile de trouver, et encore moins de se connecter avec des anglophones) ont rendu l'avancement de ma vie amoureuse d'autant plus difficile. J'ai également dit à l'IA que même si j'avais toujours eu un fort sentiment d'estime de moi, donner trop de chances au gars, balayer les choses sous le tapis et faire tout le gros du travail me laissait un sentiment de dégradation et de dégonflement.
Matthieu AI: Être un nomade numérique là où des barrières linguistiques existent peut en effet rendre difficile l'établissement de liens, surtout lorsque vous êtes introverti. Il est compréhensible que dans de telles circonstances, l’attrait d’une connexion familière, même si elle n’est pas tout à fait saine, puisse ressembler à une bouée de sauvetage. Mais il est essentiel de se rappeler que votre estime de soi et le respect que vous méritez ne doivent pas être compromis, même face à la solitude ou à l'attirance.
Matthieu AI then pivoted, sharing suggestions on how to find and connect with others, even if they fall out of my comfort zone. I was prompted to take small steps to expand my social circle and explorer de nouvelles façons de rencontrer des gens , dont je devrais compter chacune comme de petites victoires dans ma vie super solo. J'avais déjà sur mon radar de rejoindre des studios de yoga anglophones et d'assister à leurs prochaines fêtes de fin d'année comme moyen de socialiser à faibles enjeux ; Moi aussi a décidé de rejoindre Bumble BFF .
Les encouragements de l'IA m'ont donné l'impulsion supplémentaire dont j'avais besoin pour aller jusqu'au bout, fournissant la motivation indispensable et des distractions saines pour ne pas ruminer la situation dont j'avais si désespérément besoin de me débarrasser.
Mon verdict final sur l’IA des rencontres
À vrai dire, je m’attendais à discuter avec l’IA pendant des heures, des jours et des semaines pour tenter de surmonter ma situation. . . mais il m'a suffi d'une brève conversation pour vraiment sentir, dans mes os, que c'était assez.
Matthieu AI drove home points that I simply couldn't ignore any longer: that this guy's actions consistently proved that he was incapable of emotional availability or commitment, that continuing to wait for a miraculous change was futile, and that I could no longer give him the benefit of the doubt if I was committed to having my needs met and feeling whole again.
Oui, c’était un peu désorientant de faire confiance à une IA. Cela dit, ses conseils ressemblaient vraiment à un tête-à-tête avec Hussey lui-même, dont les idées à travers ses autres médias avaient déjà été éclairantes non seulement pour cette relation particulière, mais aussi pour mon développement personnel plus large.
Tout bien considéré, je suis heureux d’avoir essayé Matthew AI. Je le recommanderais aux personnes qui veulent se sentir autonomes et encouragées plutôt que déprimées et découragées par leurs fréquentations ou leurs relations. Je pense également que cela serait utile pour ceux qui souhaitent un accès rapide pour se débarrasser des choses, acquérir une nouvelle perspective ou qui ont besoin d'un léger coup de pouce pour progresser dans la bonne direction. Bien sûr, cela ne remplace certainement pas l'aide d'un professionnel agréé ou un bon vieux cœur à cœur avec un ami . Mais au moins dans mon cas, cela a été l’une des nombreuses ressources qui m’ont aidé à sortir du pétrin et à ouvrir la voie pour m’épanouir à nouveau.
Michele Ross est une écrivaine indépendante spécialisée dans le bien-être, la culture et la beauté. Son travail a été publié dans Well Good, Coveteur, Editorialist, GQ, Vice et Teen Vogue, avec des marques clientes telles que Peloton, Moon Juice et Hum Nutrition. Elle est reconnaissante de pouvoir couvrir ses nombreux intérêts, notamment les soins personnels, le développement personnel, les soins de la peau, le café, les voyages et la culture coréenne.
