Illustration photographique : Aly Lim
Illustration photographique : Aly Lim
Bien que chaque produit présenté soit sélectionné indépendamment par nos éditeurs, nous pouvons inclure une promotion payante. Si vous achetez quelque chose via nos liens, nous pouvons gagner une commission. En savoir plus sur nos directives d'évaluation des produits ici .Tout le monde ne peut pas simplement être Jennifer Aniston — parlant d'expérience personnelle, j'arrivais à peine à me frayer un chemin sa routine de remise en forme . Mais avec son emprise indomptable sur la culture pop et une carrière de dix ans qui la soutient, nous serons damnés si nous n'essayons pas au moins.
Même si la notoriété de l'actrice a peut-être commencé à l'écran avec son célèbre homologue de Friends, Rachel Green, la franchise et le charme inégalés d'Aniston hors caméra sont ce qui l'a véritablement propulsée dans une nouvelle dimension de célébrité et d'influence. Avec sa nouvelle renommée, Aniston s'est transformée en une véritable pionnière de la mode - plutôt, le pionnier – juste sous nos yeux.
Si son célèbre carré effilé était l'atout le plus convoité d'Aniston dans les années 90, de nos jours, c'est le régime de bien-être de la star (lire : corps ciselé) que tout le monde veut reproduire. Heureusement, grâce à sa collaboration avec la marque de fitness à faible impact Pvolve, nous sommes tous à un pas – ou peut-être à un mouvement de corps – de plus en plus proche de refléter sa silhouette sculptée.
Aniston a expliqué comment le fitness durable signifie mélanger les entraînements afin qu'ils ne se sentent jamais répétitifs. Si je ne dispose que de 10 ou 20 minutes par jour, je peux toujours m'entraîner et j'ai remarqué que mon corps est plus fort de l'intérieur car il fait travailler des groupes musculaires qui ne sont généralement jamais touchés, révèle-t-elle.
Après s'être remis d'une blessure au dos, Aniston a adopté des entraînements de style hybride mêlant Pilates et entraînement en force , lui permettant de bouger sans l'intensité épuisante du cardio traditionnel.
Pour soutenir sa routine, elle a organisé un lot d'équipements essentiels avec son équipement d'entraînement incontournable - comme une bande de résistance brevetée, un ballon lesté et des planeurs d'exercice - des outils qui l'aident à maintenir sa force et son équilibre.
«Je sais que j'ai été confrontée à des difficultés physiques en raison de la force avec laquelle j'ai poussé mon corps au fil des années», dit-elle. J'aurais juste aimé que nous trouvions tous [quelque chose comme] ça plus tôt, et cela me passionne vraiment de le partager avec des gens qui bénéficieront des séances d'entraînement de manière aussi positive - pas seulement à court terme, mais à long terme.
Nous avons eu l'occasion de parler avec Aniston de sa routine de remise en forme, des essentiels préférés du pack d'entraînement et d'autres produits de bien-être dont elle ne peut pas vivre sans. D'un anneau intelligent doté de capacités de suivi du sommeil à une poudre de collagène et un appareil à microcourant sculptant, continuez à lire pour acheter ses incontournables actuels.
Le voyage incontournable de Jennifer Aniston
LolaVie Restaurer (23 $, à l'origine 45 $)
Aniston est un peu partiale (elle est la fondatrice de la marque, après tout), mais l'actrice ne jure que par ce kit pour garder ses cheveux nourris et éclatants, qu'elle soit en jet set à travers le monde ou qu'elle voyage pour le travail. «Je peux l'emporter partout et il m'accompagne partout où je vais», explique Aniston. C'est [aussi] un super cadeau. Cet ensemble particulier comprend quatre versions format voyage des formules les plus vendues de LolaVie, notamment le shampooing réparateur, l'après-shampooing réparateur, le démêlant brillant et le traitement perfectionnant sans rinçage. Apprenez-en plus sur l'efficacité de la solution démêlante de la marque dans notre Examen du démêlant brillant LolaVie .
Conseil de pro : Formulés avec la technologie Bond signature de LolaVie, le shampooing et l'après-shampooing sont conçus pour hydrater et nettoyer le cuir chevelu et les cheveux, tandis que le démêlant et le traitement sans rinçage fonctionnent mieux pour protéger les cheveux et leur donner une brillance visible.
LolaVie Restaurer Depuis 23 $ 45 $ Maintenant 49 % de réduction 23 $ at LolaVie 23 $ at Ulta 
Le must have abordable de Jennifer Aniston
Planeurs Pvolve (34$)
Ne vous laissez pas tromper, Aniston prévient qu'ils sont dangereusement efficaces, malgré leur conception compacte. Pas dangereux [en soi], ils font juste mal, plaisante-t-elle. Mais je les aime parce que si vous avez un tapis, vous pouvez utiliser votre planeur. Et cela fait travailler tout votre corps, de haut en bas – les bras, le tronc, les jambes, le tout.
Conseil de pro : Les disques peu encombrants sont parfaits pour ceux qui cherchent à maintenir leur routine de remise en forme pendant leurs déplacements. Emballez-les simplement dans votre valise ou rangez-les dans un bagage à main personnel.
Planeurs Pvolve Depuis 34 $ 34 $ chez Pvolve 34 $ sur Amazon 
La routine matinale incontournable de Jennifer Aniston
Poudre de peptides de collagène Vital Proteins (43 $, à l'origine 51 $)
Pour bien commencer sa journée, Aniston aime garder une routine enrégimentée. Son parfait remontant matinal ? « Poudre de peptides de collagène Vital Proteins dans mon café », dit-elle. Cette poudre la plus vendue aide à améliorer la texture de la peau et à soutenir la croissance des cheveux et des ongles ; lisez notre revue Vital Proteins pour les détails complets du produit.
Conseil de pro : Alors qu'Aniston préfère mélanger ses protéines vitales dans sa tasse de café du matin, la poudre est conçue pour se dissoudre dans une variété de liquides chauds et froids, comme les smoothies et le thé.
Poudre de peptides de collagène Vital Proteins Depuis 24 $ 30 $ Maintenant 20 % de réduction 24 $ at CVS 43 $ sur Amazon 
Le sommeil indispensable de Jennifer Aniston
Bague Oura (249 $, à l'origine 359 $)
Malgré une « relation amour-haine » avec l'outil de bien-être, Aniston considère cette bague comme l'un de ses essentiels de sommeil les plus précieux. «J'ai du mal à dormir, c'est donc quelque chose qui me permet de vraiment suivre comment ça se passe. Soit vous commencez votre journée en vous sentant incroyablement bien, soit cela vous dira simplement à quel point vous avez fait de la merde – par exemple, dès le départ, vous obtenez un score de sommeil de 60 », explique Aniston. Apprenez-en plus sur toutes les capacités de l'outil de bien-être dans notre revue Oura Ring.
Conseil de pro : Cet anneau compact est idéal pour ceux qui cherchent à suivre leur sommeil, leurs activités nocturnes, leur stress, leur fréquence cardiaque et bien plus encore, tout au long de l'abonnement Oura qui l'accompagne.
Bague Oura Depuis 24 $9 359 $ Maintenant 31 % de réduction 24 $9 at Amazon 
L'investissement incontournable de Jennifer Aniston
Dispositif à micocourant Ziip Halo (399$)
Alors que de nombreux appareils à micro-courant ne tiennent pas leurs promesses en matière de sculpture et de définition de forme, Aniston affirme que cet appareil est la vraie affaire – et vaut chaque centime. Entre vous et moi et, je suppose, tous ceux qui vont lire ça, c'est tellement efficace, plaisante Aniston. « Je connais la femme qui l'a conçu ; [il est livré avec] un super petit téléchargement sur votre iPhone, l'application Ziip Beauty, et il y a toutes sortes de programmes différents à utiliser. Cela fonctionne vraiment, vraiment. Les programmes en question sont des traitements et des plans de qualité clinique, tous conçus pour produire des résultats différents et aider les utilisateurs à tirer le meilleur parti de leur appareil. Pour plus d'informations, consultez notre revue Ziip Halo Microcurrent.
Conseil de pro : Conçu pour tous les types de peau, cet outil est idéal pour lifter la peau et lui donner un aspect plus défini. Afin d'obtenir les meilleurs résultats, utilisez cet appareil à microcourant trois à cinq fois par semaine.
Dispositif à micocourant Ziip Halo Depuis 399 $ 399 $ chez ZIIP (États-Unis) - Reportage supplémentaire de Balim Tezel
Kyley Warren (elle/elle) est une écrivaine et éditrice primée avec plus de quatre ans d'expérience dans le domaine de l'édition. Elle a auparavant travaillé comme rédactrice adjointe sur 247CM Shopping et est une experte de tout ce qui touche au shopping et à la mode. Avant de rejoindre PS, Kyley a travaillé avec Entertainment Tonight en tant que rédactrice en commerce de style, et sa signature est apparue dans des publications du monde entier.
Balim Tezel (elle/elle) est rédactrice en chef des actualités shopping chez 247CM et fondatrice de la Maison des Nus, une marque de luxe abordable basée à New York. Elle est diplômée de la Medill School of Journalism de la Northwestern University.
