Bien que chaque produit présenté soit sélectionné indépendamment par nos éditeurs, nous pouvons inclure une promotion payante. Si vous achetez quelque chose via nos liens, nous pouvons gagner une commission. En savoir plus sur nos directives d'évaluation des produits ici . Not all boutique fitness studios are created equally. Mais Orangetheory Fitness est connu pour être à la hauteur du battage médiatique. L’entraînement a une base de fans sérieusement dédiée – et pour cause. Les cours de fitness en groupe populaires combinent l’attention personnalisée d’une séance d’entraînement individuelle avec la camaraderie d’un entraînement en équipe. Ajoutez des zones de fréquence cardiaque cibles et vous obtenez un entraînement stimulant, efficace et amusant (voire un peu compétitif). Cela dit. . . Combien ça coûte?
For context, a signature Orangetheory class is 60 minutes long with three distinct parts: the rower, the treadmill, and floor work. Depending on the programming for the day, you might start sur le rameur , puis choisissez entre le tapis roulant , le vélo ou le strider (semblable à un vélo elliptique). La section travail au sol est consacrée à l'entraînement en force, avec des sangles de suspension TRX et des poids libres.
Tout au long de l'entraînement par intervalles, Orangetheory utilise des moniteurs de fréquence cardiaque pour suivre votre niveau d'effort (votre « zone »). L'objectif est de s'entraîner dans la « zone orange » (soit 84 à 91 % de votre fréquence cardiaque maximale) pendant 12 minutes ou plus. Cela ressemble à quelque chose que vous voulez essayer ? Avant de souscrire votre propre abonnement, voici tout ce qu'il faut savoir sur les tarifs d'Orangetheory, des coûts d'adhésion aux équipements supplémentaires.
Combien coûte Orangetheory ?
Orangetheory compte plus de 1 300 sites aux États-Unis. Par conséquent, l’emplacement joue un rôle clé dans la détermination du coût exact. Il existe plusieurs forfaits d'adhésion différents parmi lesquels choisir, notamment les packs de classe, Basic, Elite et Premier, mais les prix varient en fonction de l'endroit où vous vivez.
Packs de classe Depuis 199 $ 199 $ chez Orangetheory FitnessHeureusement, Orangetheory propose des « adhésions numériques », ce qui signifie que vous pouvez devenir membre (ou vous renseigner sur les tarifs) sans avoir à vous rendre au studio en personne. Les studios participants vous donneront la possibilité de « S'inscrire maintenant » sur leur site Web. À partir de là, vous pouvez voir les options d’adhésion, les prix et tous les avantages supplémentaires.
To give you a better sense of Orangetheory pricing, we asked an Orangetheory representative to share some averages. Keep in mind that these are just estimates — for more specific numbers, it's best to contact a studio rep or check the price of your local Orangetheory online. No matter the location, you can always book your first class for free to see how you like the class structure. OTF also offers a 30-day money-back guarantee to ensure you love your new membership.
- Packs de classe (199-499 $) : Si vous êtes nouveau sur OTF, vous pouvez essayer un forfait de 10 cours pour 199 $ et plus, 20 cours pour 359 $ et plus, ou 30 cours pour 499 $ et plus. Les prix varient selon l'emplacement.
- Adhésion de base (69-119 $ par mois) : Ce niveau d'adhésion vous offre quatre cours par mois, ainsi que des cours complémentaires à prix réduit.
- Adhésion Élite (109-199 $ par mois) : Cet abonnement comprend huit cours par mois, ainsi que des cours complémentaires à prix réduit.
- Adhésion Premier (169-279 $ par mois) : Le meilleur abonnement de la FTO, il vous offre des cours illimités chaque mois. À l’heure actuelle, la FTO propose également des abonnements Premier à prix réduit pour votre premier mois.
Notez que les prix d'Orangetheory sont plus élevés dans les emplacements haut de gamme tels que Manhattan, Brooklyn, Chicago, Los Angeles, Austin et Dallas. Par exemple, dans le studio de West Village, à Manhattan, un abonnement Elite coûte 169 $ par mois et Premier coûte 189 $ (pour les nouveaux membres uniquement – sinon, le tarif mensuel peut atteindre 229 $). À l’heure actuelle, certains sites de la FTO proposent également des tarifs Premier réduits aux nouveaux membres, avec un contrat de six ou de 12 mois. Les membres anciens peuvent également bénéficier d’un premier mois de Premier à prix réduit.
Bien que vous puissiez techniquement utiliser votre adhésion à la FTO à n'importe quel endroit du pays, il peut y avoir un supplément supplémentaire en fonction de l'endroit où vous visitez. Cela dit, quel que soit l'abonnement que vous choisissez, il n'y a pas de contrat annuel et vous pouvez choisir de suivre des cours supplémentaires à un tarif réduit une fois que vous avez acheté un abonnement.
Coûts supplémentaires d’Orangetheory
Beyond the membership fees, there are a few other Orangetheory costs to keep in mind. For starters, there's an 8-hour cancellation policy for all Orangetheory locations. That means if you can't make it to a reserved class time, you can choose another class time that day. Otherwise, there's an estimated $12 charge for Premier members, or a lost class session for Elite members, Basic members, or class package holders.
To make the most of Orangetheory's workouts you'll also need a heart-rate monitor. OTF uses its own brand to connect to the displays during class as well as the Orangetheory app. You can buy an Moniteur de fréquence cardiaque Orangetheory ($124) or rent one for around $10 per class. Otherwise, you can use your own smartwatch, fitness tracker , or heart-rate monitor to keep track of your heart rate. The only thing is that non-OTF devices won't earn you 'Splat Points,' display your data during class, or log your data in the Orangetheory app.
Moniteur de fréquence cardiaque Orangetheory Depuis 124 $ 124 $ sur shoporangetheory.com OTF vend également ses propres produits. Vous pouvez faire le plein d'équipements de fitness ou représenter votre fierté Orangetheory avec des collaborations de marques comme lululemon et Nike. Nous aimons particulièrement ça Sac ceinture OTF (45$) et casquette de baseball à pointe éclaboussée (15$).
Sac ceinture OTF Depuis 45 $ 45 $ sur shoporangetheory.com 
casquette de baseball à pointe éclaboussée Depuis 15 $ 15 $ sur shoporangetheory.com Orangetheory vaut-il son prix ?
Les prix d'Orangetheory peuvent sembler élevés au début, mais n'oubliez pas que vous avez accès à une multitude d'appareils de fitness que vous n'avez probablement pas chez vous. Sans parler du biofeedback en temps réel, des encouragements d'entraîneurs de premier ordre et de l'atmosphère d'une salle de sport boutique (qui peut être une pause agréable par rapport à une salle de sport à grande surface). La FTO propose également des tonnes d'événements d'entraînement communautaires pour ses membres, notamment l'Orangetheory DriTri .
Pour moi, les coachs sont l'une des principales raisons pour lesquelles j'aime Orangetheory autant que moi, déclare Taylor Andrews, rédacteur en chef de Popsugar. dans sa critique complète (having taken over 250 OTF classes herself). 'The energy they bring to a class is indescribable until you experience it for yourself.'
— Reportages supplémentaires de Lauren Mazzo, Mirel Zaman, Jade Esmeralda, Angela Elias et Chandler Plante
Melissa Willets est une contributrice de 247CM.
Mirel Zaman (elle/elle) est l'ancienne directrice de la santé et du fitness de 247CM. Elle a plus de 15 ans d'expérience dans le domaine de la santé et du bien-être, couvrant le fitness, la santé générale, la santé mentale, les relations et le sexe, l'alimentation et la nutrition, la spiritualité, la famille et la parentalité, la culture et l'actualité.
Lauren Mazzo était rédactrice en chef du fitness chez PS. Elle est entraîneuse personnelle certifiée et spécialiste de la nutrition physique par l'American Council on Exercise. Avant de rejoindre PS, elle a travaillé pendant six ans en tant que rédactrice et rédactrice pour Shape Magazine, couvrant la santé, la forme physique, la nutrition, la santé mentale, le sexe et les relations, la beauté et l'astrologie. Elle est diplômée du Ithaca College avec un diplôme en journalisme et des mineurs en écriture et avec spécialisation, avec des études supplémentaires sur le genre, le sexe et l'amour.
Jade Esmeralda (elle/elle), MS, CSCS, était rédactrice en santé et conditionnement physique et spécialiste de la force et du conditionnement physique. Artiste martiale et danseuse depuis toujours, Jade a une forte passion pour la force et le conditionnement physique, la science du sport et la performance humaine. Elle a obtenu une maîtrise ès sciences en sciences de l'exercice, en force et en conditionnement physique de l'Université George Washington.
Angela Elias (elle/elle) est rédactrice en chef pour 247CM Shopping, où elle passe en revue tout, des produits de beauté aux gadgets de cuisine, organise les ventes à ne pas manquer et crée des résumés d'achats « best of ». Dans ses anciens postes chez PS, elle a dirigé la relance de son identité latine et de ses secteurs verticaux axés sur la famille, a dirigé son secteur vertical Home et a hébergé des segments commerciaux. Elle a près de 15 ans d'expérience dans le domaine du style de vie en tant qu'écrivaine, rédactrice, stratège de contenu, réalisatrice, talent à la caméra et publiciste.
Chandler Plante (elle/elle) est productrice sociale et rédactrice pour le magazine Health
